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，劇本當然重要，

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，但導演是否細緻、有無入戲，

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，知不知道這齣戲要幹嘛，

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，往往更是奠定這戲好不好看的關鍵。上檔不久的韓劇「嫉妒的化身」，

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，是我認為近期的最佳示範。「嫉妒的化身」故事走的是安全套路，

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，這類型故事講好聽一點叫舊瓶新酒，

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，刻薄一點的評價就是毫無創意──一個平凡無實的女氣象播報員，母親因病過世，她帶著弟弟，和一群感情彌堅的鄰居親友住在一起。職場上她什麼苦差事都肯做，儼然是便利貼女孩的2.0版。這天一趟前往曼谷的出差，她遇上三年前交手過的電視台傲驕男同事，兩人完全不對盤，打鬧鬥氣搞曖昧，典型的討喜冤家，而傲驕男有個富二代的好哥兒們，當富二代男開始對她深情款款時，傲驕男湧出萬千情緒（包括嫉妒），三角習題於焉展開。故事聽起來有好多似曾相識。不只如此，女主角除了報氣象，職場根本只是提供她（以及其他角色）製造爭端的場合；傲驕男主角從曼谷回來後，好像也沒怎麼上班；富二代男更扯，他只做一件事，就是送贊助服裝到電視台，要不然也只是滑滑手機或平板表示在辦公。你一定要問，請問這齣戲看點在哪？至截稿日時，它雖然播出不到一半集數，但若沒猜錯，「嫉妒的化身」擺明就是要曬粉紅給你看。當導演清楚這個目的：男女主角們為何起心動念好像不怎麼重要了，重要的是在他們凝望的片刻要有電，女主角故作堅強與小資性格要放大，男主角（們）要永保帥氣，腰桿挺直還要高顏質，最重要的就是氣氛營造：舉例在醫院的場景裡，男女主角回溯三年前的初識，於幾乎沒有對白的情況下，只透過眼神和肢體完成表演，這就是導演功力了。每次被問到「這齣戲好看嗎」這種問題，我更想反問的是「你想看到的是什麼」。「嫉妒的化身」導演充分執行握有的食材，也許這些菜以前有人煮過，但無妨，鎖定客層在哪，同樣能端出一盤好料理。最後要特別一提的是本劇男二高庚杓，在「請回答1988」長相毫無競爭力的他，在本劇搖身一變成男神。當他成為我FB臉友瘋傳對象的那一刻，我更確定，這就是導演功力了。，

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，男雙兩組列種子的台將組合「雙李配」李洋／李哲輝、「雙麟配」陳宏麟／王齊麟也提前出局，

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，僅剩男單列第七種子的王子維和男雙組合廖敏竣／蘇敬恆繼續突圍。台北世大運都進帳雙金的王子維和戴資穎，

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，是唯二晉級南韓超羽賽單打十六強的台將代表，

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，小戴帶著手傷舊疾面對日本女將三谷美菜津，

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，在失誤較多下以廿一比廿三、廿一比十四、十八比廿一敗陣；王子維和印度帕拉內斯碰頭，

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，第二局雖浪費局末三分領先優勢，

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，仍在第四賽末點守護勝利，

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，以廿一比十三、廿六比廿四晉級。第二局從十九比十六領先到被帕拉內斯連得四分先拿到局末點，

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，王子維坦言自己失誤過多，打來沒首戰好，不過「丟士」時心情倒也不緊張，「其實我廿一比廿就要贏了，但殺球被判出界，又不能挑戰，最後一顆就正拍發長球，讓他節奏不要那麼順。」成僅存的台將種子，他強調不會多想，「現在腰有比較好，出國前腳已經不會麻，看能不能再繼續贏。」他今天將和丹麥世界排名廿九的維廷哈斯爭四強門票。台將四組男雙都晉級第二輪，但第七種子「雙李配」、第八種子「雙麟配」和盧敬堯／楊博涵昨天都出局，僅廖敏竣／蘇敬恆以廿一比十九、六比廿一、廿二比廿力退印尼、馬來西亞聯軍塞提阿萬／陳文宏，闖進八強。，

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，節慶活動可以讓失智長者感知季節更替變化。 圖／張自強提供 分享 facebook 失智症治療中，

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，除了針對情緒等症狀的藥物治療，

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，透過認知訓練以延緩失智者認知退化，

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，非常重要。衛福部八里療養院職能治療科主任張自強建議，

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，失智長者在家裡也可以動手、動腳、動腦，

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，進行認知訓練不中斷。失智服務據點通常會帶領長輩從事多元活動，

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，維持參與度與活動能力。張自強以衛福部八里療養院附設中和職能治療所為例，

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，透過隨手可得的撲克牌，

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，運用其數字、顏色、形狀等多種排列方式，搭配接龍、十點半等多種玩法，促進失智長者不同能力，以減緩功能退化。 分享 facebook 目前台灣超過28萬的失智者，有九成居住在社區中，目前已建置失智共同照護中心87處，失智社區服務據點439處，但失智長者白天到失智服務據點，晚上、假日就得回家，也有一些長者尚無法進入失智社區服務據點。張自強建議，長者在家時，照顧者也可以透過不同活動安排，幫助長者們訓練和重建日常功能。1.戶外運動：每周規律地從事2至3次以上運動，可有效地預防生理功能退化及延緩失智的進展。建議先評估長者生理功能，依照現階段能力與體力規畫活動。走路、爬山、游泳、柔軟體操、太極拳、元極舞等都是不錯選擇。2.節慶活動：節慶讓生活增添不少趣味，可安排的活動包括：過年寫春聯、端午節包粽子、中秋節製作月餅，以及耶誕節裝扮成耶誕老人到鄰近社區報佳音和發糖果等。看似平凡的節慶活動，卻是多元復健模式的一環，可讓失智長者感知季節更替變化及對時間的定向感，還能感受節慶喜樂的氣氛。3.懷舊活動：照顧者陪失智長者一起懷舊，有助於長者認知刺激，例如陪長者打彈珠、玩紙牌、聽老歌、欣賞老電影等，也可以與長者一起搜集過往的舊照片，製作剪貼簿。如此不但能讓長者接受多樣的環境刺激，也可以與長者重溫過去歡樂經驗，有助大腦功能運作。，

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，張志豪轟出關鍵三分砲。 記者楊萬雲／攝影 分享 facebook 中信兄弟隊上一次拿下總冠軍已是二○一○年，

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，跟今年相似的是，

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，同樣在不被看好的情況下闖進季後賽、晉級總冠軍賽，

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，今年名單更幾乎以新秀為主，

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，老將如周思齊、張志豪都坦言，

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，受到新秀的鬥志激勵。當年兄弟冠軍成員中，

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，與今年季後挑戰賽名單重疊的只剩周思齊、張志豪、陳江和、羅曼，

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，周思齊認為當年洋投戰力太強，不過今年跟新秀一起打拚，「他們對勝負的激動感染了我。」雖然只能在場邊看著新秀的表現，彭政閔說：「他們有打出自己應該有的能力，也是職業球員應該有的表現，讓球迷覺得花錢進場看球，是值得的事。」彭政閔因手腕傷勢未進入季後賽名單，目前隨隊練習，不放棄在冠軍賽歸隊的希望。連續兩天參與打擊練習，彭政閔坦言手腕仍會痠痛，對於球隊進入冠軍賽後，是否有機會歸隊，僅說：「還要再觀察，不管球隊戰績如何，先把自己準備好。」代班鎮守一壘的陳江和帶著彭政閔的練習用手套上陣，驚呼「如有神助」，但也期待冠軍賽能把這重擔交還彭政閔，彭政閔笑說：「這沒辦法預測，可能要請他回到未來，看看我的狀況怎麼樣。」彭政閔雖然無法上場，在休息室仍是安定力量，後援投手王鴻程的女兒前天出生，在老婆勸說下留在球隊比賽，完成帶彭政閔進入冠軍賽的希望。「恰恰」彭政閔在場邊扮演精神領袖，帶給隊上年輕球員安定力量。 記者楊萬雲／攝影 分享 facebook，

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，但手機民調還是有些困難必須克服。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 依據國家通訊委員會（NCC）最新資料，

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，一○八年四月台灣行動訊（4G）戶數約為二千九百萬戶，

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，平均每人擁有一點二六個門號。另參考國發會一○七年的報告，

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，擁有二個以上手機門號的族群約占十八點二％。同時擁有住宅電話及手機門號的比率約占七十二％。由上述資料明顯可以看出「住宅電話及手機共有族群」及「唯手機族群」的重要性及必要性。相關研究也顯示台灣唯手機族群的比率逐年提升，

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，一○五年已趨近樣本數的廿六點八％（接近NCC的廿八％），

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，這也讓住宅電話及手機共有族群，

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，由二○一三年的八十一點六％，降低至二○一六年的五十九點二％，這說明只用住宅電話的民眾越來越少，傳統的住宅電話調查已無法涵蓋樣本代表性，市場調查必須涵蓋唯住宅電話族群、住宅電話及手機共有族群，以及唯手機族群。 事實上，即便在住宅電話及手機共有族群中，以手機為主要通訊的民眾也高於以住宅電話的比率。此外，唯手機族群中廿至卅九歲的比率也超過五十％。雖是如此，將手機納入調查還是受到限制，因為行動電話無法進行區域之分，區域的調查明顯有母體區隔的困難。要克服此困難，要有足夠的母體名冊或藉由足夠的資料比對來篩選。因此在民意調查中，將此三大族群的母體加以區分來抽樣，說明這些族群的比率區隔與年齡層配置，已是非常重要的關鍵，也明顯影響調查結果與品質。否則，調查結果將落入只能參考的困境。，

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，日前遭地主用鐵欄杆封路，

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，管理處昨天跟地主協商，

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，對方承諾1周內恢復通行，

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，請遊客先走一旁的殘障步道前往天公廟，

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，或由台2線濱海公路前往草嶺古道。東北角管理處長方正光說，

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，該通道從日治時期就存在，

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，是民眾前往草嶺古道、大里遊客中心和天公廟的必經之路，

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，已經施設20多年，

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，去年為了提高服務、紓解假日壅塞人潮，與大里天公廟協商規畫無障礙步道，銜接既有通路，打造無障礙路線，也獲得天公廟同意，確認範圍後才施工。方正光說，無障礙設施在去年底完工後，地主突然表示便道土地為其所有，要收回土地，不再供遊客通行，且日前辦會勘時，地主並未出席，本月17日地主未通知管理處，突然用鐵欄杆封路，讓遊客非常錯愕，雖然可以從欄杆的空隙鑽過去，但怕會發生危險。廟方指出，地主土地約有1坪，會產生現在的問題，應該與當初土地徵收時，有部分土地未徵收到有關。方正光表示，昨天已到現場會勘，也向地主了解原因，這條通道已經使用20幾年，管理處會盡速恢復通行。，

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，讓彰化縣和美高中田徑女將劉欣諺身影在全中運高女組1500公尺決賽「鶴立雞群」，

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，她的一雙長腿原本緊追領先群，

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，最後一圈被絆到差點跌倒，

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，錯失站上頒獎台的機會。劉欣諺預賽跑出4分59秒34，

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，順利晉級，

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，但今天下午登場的決賽只跑出5分07秒79，

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，排在第9位，讓她頻頻搖頭，「之前青年盃和港都盃都因為身體狀況不好，沒去比，經過調整現在OK，但最後一圈差點被絆倒，後段速度也沒很好。」她還有800公尺要參賽，但1500公尺才是主項，首戰失利讓她有些失望。 她最初是跳高出身，國一就能跳過1公尺40，但一次練習壓到竿子卻成揮之不去的心魔，成績始終無法突破，在教練建議下才轉戰徑賽。「有時教練開的課表會跑不好，教練有時也會問我要不要再轉項，但這是自己選的，就要堅持。」劉欣諺笑說，有時練習看到其他人在練跳高，偶爾也會「心癢」，不過僅存於心中，沒有真正實際再返跳高。有著傲人身高的她也透露，其實國一時身高也只有161公分，是轉練800公尺和1500公尺後，國二和國三身高才不斷抽高，「現在應該是180公分再多一點！」她笑說，許多人開玩笑問她要不要轉戰排球或籃球，但從沒有教練真的來網羅，若是真的有，她也不會動搖，還是會選擇留在熟悉的田徑界。劉欣諺（左）身高幾乎比所有決賽對手高出一整個頭。　記者曾思儒／攝影 分享 facebook，

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，感謝您的配合。✕買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓新聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 兩岸要聞 陸港傳真 兩岸經貿 台商情報 udn / 兩岸 / 台商情報相關新聞數位化經營 台青闖出美髮新境界煙台創業優惠 為台青量身訂作台青搶手 創業公社東北設台灣專區閩台合作 對台商品檢驗便利化分享分享分享留言列印A-A+2017-01-09 02:42聯合報 大陸新聞中心／綜合報導WhatsApp 2016年閩台檢驗檢疫合作持續深入，

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，促進閩台經濟貿易往來。中新社報導，

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，福建出入境檢驗檢疫局昨天通報，

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，該局先後推出10餘項對台貿易便利化措施。在大陸首推「一張證書、兩岸互認」，

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，通過在平潭試點採信台灣認證結果和檢驗檢測結果，

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，對進入平潭對台小額商品交易市場、屬於強制性產品認證目錄的台灣小家電產品採信台灣地區BSMI商品驗證登錄證書，

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，對台灣白酒（塑化劑項目）採信台灣認可的實驗室檢測結果。福建2016年共採信台灣進口產品認證、檢測結果約1300批。福建出入境檢驗檢疫局已開展兩岸檢驗檢疫證書電子信息互傳互換互查，實現台灣產品檢驗檢疫證書通過兩岸檢驗檢疫數據交換中心即傳即報；對台灣地區輸陸食品農產品已試行「源頭管理、口岸驗放」工作模式；對平潭小額貿易商品交易市場銷售的台灣進口水果實施「邊抽樣檢驗、邊上架銷售」模式，實現水果「上午採摘，下午上架銷售」。尤其是對原產於台灣的預包裝食品、化妝品，福建實施「快審快核」的標籤審核模式，審核內容簡化約九成，審核時限由原來約7天縮短為1天。在平潭設立的海西進出境動植物檢疫隔離處理中心，2016年全面建設開始運作。，

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，為什麼醫師還叫我運動？」這是許多退化性關節炎患者心中共同的疑問。三軍總醫院骨科部科主任吳佳駿解釋，

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，膝關節退化患者絕對不要怕運動，

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，適度運動是有效減少疼痛的方法之一，

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，增加肌力、減重，

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，還可保持軟骨濕潤營養。原因是膝蓋關節軟骨就像海綿，

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，運動時，

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，全身重量加壓膝關節，

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，軟骨就會擠壓出關節液，抬起腳後，關節軟骨再次吸收液體，可保持軟骨潤滑。 新光醫院復健科主治醫師謝霖芬說，以膝蓋關節退化的患者為例，適當鍛鍊關節四周肌肉，如股薄肌、半腱肌、膕肌，甚至是髖關節肌肉等，可減輕膝關節負擔，降低疼痛機會。這些肌肉可穩定並支撐膝關節，減輕關節承受全身體重的負擔，減少關節間的磨損。謝霖芬也建議，可選擇快走、游泳、水中行走、立定式腳踏車等，這些運動都適合各種不同嚴重程度的退化關節炎患者，此外躺著抬腿及靠牆微蹲，也可鍛鍊肌力。1.快走→行走平路 別走上下坡路樓梯謝霖芬表示，快走是很好的運動，但記得只能走平路，因為走上坡、下坡或樓梯等不平的地形時，膝蓋關節所承受的負擔是走平路的3至6倍。如一名50公斤女性，走不平的路時，膝蓋關節至少會承受150公斤重量，將造成膝關節更大傷害。另外，退化性關節炎較嚴重的患者記得不要走太快，走路時步伐需協調適中。2.游泳→慎選泳式 避免蛙式重複彎曲 游泳可強化關節附近肌肉，謝霖芬說，即使不會游泳，也可以選擇在水中行走，因為在水中移動時，水的阻力可強化肌力，浮力可減輕關節壓力，不會使關節受損。針對退化性關節炎患者，游泳應避免重複彎曲及伸直膝蓋的動作如蛙式，以自由式取代較佳；但如果退化性關節患部在肩膀，需大幅度擺動手臂的自由則不適合，建議跟醫師商量，選出最合適的泳式。3.騎腳踏車→調整坐墊 避免膝蓋過度彎曲另外，謝霖芬也建議，騎腳踏車對退化性關節炎患者也是不錯的運動清單，可訓練肌肉的力量又不傷膝，但要注意調整座墊的高度，避免造成膝蓋彎曲弧度過大，使膝關節負擔加重，建議膝蓋彎曲角度盡量保持90度，可以坐下後腳尖能夠碰觸地面為參考。與快走應注意事項相同，有退化性關節炎者，要避免爬坡，可選擇室內立定式腳踏車，可避免騎上高低不平的道路。●運動時間退化性關節炎患者如何調配每周運動時間？謝霖芬說，一周至少運動兩次，可將運動分為兩種：1.肌力訓練：建議一周最多訓練三天，一次十下。2.有氧運動：一周中可花三到五天，每天約20至60分鐘，每20分鐘就要休息5至10分鐘，適度休息對保護膝關節也非常重要。平時不太運動的人，開始運動時應注意肌肉伸展，建議暖身5分鐘到15分鐘，避免傷到膝蓋。醫師表示，只要關節沒有發炎腫痛，運動仍是膝關節保養及強化骨質密度的最有效處方，做對運動，就能兩全其美。 圖／報系資料照片 分享 facebook，

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，這些公司主要提供工具類軟體，

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，Facebook表示，禁止廣告的原因是近期中國區工具類應用廣告主違規較多。臉書進不了大陸，但大陸企業卻透過臉書上登廣告進軍海外市場，不過，這些廣告近期踢到了鐵板，第一財經日報報導，Facebook日前向大陸多家國內廣告代理公司，以郵件形式發送通知稱將「暫停所有中國區工具類應用廣告」。不過，最新情況顯示，這些廣告中有一些已經陸續恢復。知情人士表示，那些恢復的公司中，每家都是自己和Facebook溝通的。在這份被禁的公司名單中，幾乎所有中國工具類的應用軟體業者都榜上有名，包括360移動安全、奇思科技、久邦數碼、品極網路等22家互聯網科技公司，連百度全資子公司百度（香港）也中標。上述公司主要提供工具類產品，以北京、上海、深圳企業為主。Facebook表示，禁止廣告的原因是近期中國區工具類應用廣告主違規較多，尤其是清理類和電池優化類是重點整頓對象。廣告代理商appcoach CEO王劍指出，部分中國工具類的廣告透過向用戶發布諸如「您的手機電池或者記憶體有問題，需要立即使用該軟體清理」這類帶有誘導性質的資訊，強制使用者使用。他認為，此次Facebook集中整頓廣告，主要原因還是為了維護品牌形象，而且中國的廣告對它來說影響也能夠承受。王劍指出，例如獵豹移動等產品的海外戰略成功後，在大陸引起跟風效應，而且海外中國工具類產品發展也很快，因此難以避免出現不顧用戶體驗、砸錢買量的行為，甚至出現一些惡意推廣和虛假廣告。他認為，Facebook這樣的整治行動有其必要性。，