問：我是今年剛升大二的理工系學生，
，很多人背後都叫我「宅宅」。從小到大，
，跟女生相處的機會並不多。
終於在今年暑假遇到了「她」！我真的非常開心，
，一起出去幾次後，
，發現自己越陷越深，
，我相信這就是愛，
，終於在上周鼓起勇氣向她告白。然而，
，已經一個禮拜過去了，
，我在LINE上面的深情告白，
，她竟然一個字都沒有回，只顯示無情的「已讀」，這似乎是在提醒我的愚蠢！請問，我該怎麼辦才好？（20歲，陳阿宅）
台灣科技大學心理師李琇婷答：
這位同學問出愛情裡的千古習題，在關係曖昧時，最怕的就是兩人對彼此位置不對等的想像。就像你碰到的情況，面對手機上的「已讀」訊息卻沈默不回，只能不斷問自己：「她怎麼了？我是不是做錯什麼了？我現在可以打電話問清楚嗎？我打了她會接嗎？」
但這些無限迴圈的問題，只會讓等待的一方焦慮感攀升。今年8月，日本甚至還命名了「LINE焦慮症」，來說明通訊愛情的困擾程度，已達精神症狀的焦慮級數，尤其是「已讀不回」最讓人痛恨抓狂。
然而，無論愛情的形態如何演變，從過去的紙筆通信、email到今天每日更新的通訊軟體，我們究竟是更靠近還是更遙遠呢？建議應該回到愛情的本質探討，在一段關係裡你要的是什麼、怎樣做才能得到你想要的理想關係。
在通訊軟體愛情中最令人害怕的就是被「漠視」的感覺，會讓人不斷自問：「我打了那麼多字他竟然已讀不回，再怎麼忙也可以回我一個「嗯」吧？」但不回的人也會心想：「我都不回了，他應該懂我的意思吧？」大家都漸漸忘記，建立關係的初始是坦承與信任。
所以，勇敢一點吧！親口對她說出心中的期待、對彼此關係的想像，以及願意付出的努力。記得，關係是互動的產物，兩人必須對未來有一致的想法才能走下去。
最重要的是，要尊重對方的選擇！如此一來，無論結局是什麼，至少，你對得起自己，而且終於能放下焦慮了。，
陸股周一因房市調控影響大跌，
，周二則隨大陸官方在兩會中承諾增加財政支出支撐經濟成長，
，帶動行情止跌回升。周一重挫4.6%的滬深300指數，
，昨（5）日強彈逾3%，
，上證綜指漲幅也有2.3%。
昨日大陸國務院總理溫家寶做任內最後一次工作報告時指出，
，大陸今年GDP增長目標定為7.5%，
，並重申會繼續實施積極財政和穩健貨幣政策，
，市場多預期，
，未來新政府為了維繫經濟成長將增加支出，
，醫療保健、農業與教育等項目將會是重點，讓相關類股昨日走勢受激勵。
今年以來大陸信貸增長高於預期，就讓市場擔憂人行是否會收緊貨幣政策；加上農曆年節期間，大陸各地房地產成交量大增，大陸中央基於打壓炒房考量，在春節後開始收緊流動性，重啟正回購，逆回購大量到期後也不再續發，因此市場猜測大陸央行將改變自2012年9月以來的寬鬆政策方向。
未來對於新政策的預期以及後續經濟數據變化將使陸港股市波動加大，需要密切關注政策的最新動向，不過，其他包括新城鎮化政策內容以及地方政府投資動向，都是大陸未來經濟復甦的重要助力，也提供回檔修正後的布局亮點，預估配合政策導向的城市基礎建設、保障房、節能環保，受惠稅改及消費升級的內需及醫藥等產業，都將具有投資契機。
（作者是復華大中華中小策略基金經理人），
九旬的張連貴，
，學國標舞55年，
，至今身材苗條。舞蹈老師李曼媛（左）是張連貴的最佳舞伴。 記者卜敏正／攝影 分享 facebook 「繼續跳才會年輕！」嘉義縣議員黃嫈珺成立國標舞班，
，鼓勵女性走出家庭多運動，
，意外成為許多阿嬤生活重心，
，跳舞讓她們更年輕。無獨有偶，
，年九旬的張連貴，
，學國標舞55年，
，至今身材苗條。張連貴年輕時開設百貨行，35歲在嘉義市嘉賓餐廳聚餐時，第一次看見舞池裡有人左搖右晃，才知道是跳國標舞，開始找老師學舞，假日進餐廳跳舞「趕時髦」。「70歲後跳得更起勁！」張連貴說，70歲退休後重新穿上舞衣，每周排幾天到舞場練舞，隨律動記下舞蹈動作，有助延緩老化，預防老年癡呆！擔任張連貴舞伴的國標舞老師李曼媛說，跳舞是身心靈運動，必須迎接挑戰，也會注意飲食，以保持身材。年近七旬的陳梅蘭，是「朴子姐妹連線舞蹈運動」成員，迷上國際標準舞，周跳六天，為多練舞還自費揪團開班，越跳越健康，心情也開朗。陳梅蘭說，年輕時沒機會也不敢嘗試，近2年得知議員成立舞蹈運動班，一跳就上癮了，一群「資深熟女」變身為國標舞女郎，「年輕到認不出人」黃嫈珺說，為讓舞蹈班有目標，不但為舞者錄影、訂製專業舞衣，安排上台演出機會，婆婆媽媽自我要求高，一切「要最標準的」，穿3吋高跟鞋練舞不喊苦。國標舞蹈班指導老師翁仲德說，朴子姐妹連線日前受邀在台灣燈會表演，成為一輩子珍貴回憶。他觀察，阿嬤級學員從跳舞中尋回年輕時夢想，也得到成就感。稻江科技暨管理學院社會工作學系主任蕭玉芬觀察，多數長者缺少運動、生活重心，循序漸進增加跳舞運動量，可提升肌耐力、創造內在滿足。另，國標舞墊腳跟後蹬效果，學術研究可提升骨密度，身體律動也釋放壓力，增加腦部多巴胺分泌讓心情更快樂。舞蹈老師翁仲德（中）每周指導「資深熟女」練習國標舞，幫助大家尋回年輕時夢想。 記者卜敏正／攝影 分享 facebook，
中華男籃隊戴維斯（右）強攻禁區，
，遭大陸隊雙人包夾。 圖／取自國際籃球總會官網 分享 facebook 中華隊少了隊長劉錚，
，「新台灣人」戴維斯角色更吃重，
，但昨天他在亞洲男籃挑戰賽被教頭閻家驊評「力不從心」，
，成中華隊以六十六比八十八不敵大陸隊關鍵。中華隊八強賽一分差不敵南韓隊，
，落入五到八名排名賽，
，昨排名賽首戰碰頭預賽就交手過的大陸隊，
，第一節僅得七分，
，整場都陷落後，
，第三節更被對手轟卅四分，差距從預賽落敗的五分擴大到廿二分，今天只能爭第七名。除分差超過廿分，中華隊籃板也以廿八比五十一落後，閻家驊表示卅三歲的戴維斯體能下滑是籃板失守主要原因，他重申現在的中華隊內線已經沒有曾文鼎和吳岱豪，另名內線李德威爆發力不夠，「高度真的有差，只靠戴維斯一個完全不夠。」中華隊預賽和大陸隊還打得拉鋸，但傷了隊長劉錚，昨天再碰頭想報仇卻打出些火氣，且內線高度不如大陸隊，閻家驊說：「對手內外攻勢都有，無論我們怎麼包夾或改變防守，都沒有好的成效。」倒是第四節派上年輕的林郅為、簡偉儒成效不錯，靠拚勁扳回一些分數。，
新北市長朱立倫(中)與民視董事長郭倍宏(左)，
，一起在數位總部樓頂種菜。 記者林麒瑋／攝影 分享 facebook 新北推動「可食地景」政策，
，再往前邁向「公司家菜計畫」，
，首次結合「民視」數位媒體總部企業辦公大樓屋頂、露臺空間，
，打造成具景觀效果及休憩農耕地景，
，也可讓員工在辦公大樓屋頂種植蔬菜，
，縮短食物里程和身心得到放鬆。民視位於新北市林口區的總部，
，在屋頂打造75坪大的可食地景。 記者林麒瑋／攝影 分享 facebook 民視林口數位媒體總部今年6月落成，
，是棟全新辦公大樓，大樓原有屋頂為分區塊的草皮，為響應新北市府可食地景政策，規劃了約250平方公尺的面積營造可食地景，分17個區塊供員工種植當季綠色萵苣、芥菜、花椰菜、蔥與紫色青江菜等蔬果，營造織布地景感覺。新北市長朱立倫與民視董事長郭倍宏，昨天在大樓屋頂草皮一起種菜時，朱立倫還笑稱，這應是全台唯一敢在媒體頭上動土的政府。朱立倫說，新北市政府推動可食地景以來，一直針對社區、鄰里閒置空地或是學校機關等空間，首次與企業合作在企業辦公大樓屋頂推廣種植可食地景，目前新北市約有27萬家企業，藉由與民視合作公司家菜計畫來拋磚引玉，希望讓更多企業加入。民視總部屋頂可食地景，同時還有瓜棚，讓員工能在棚下休憩。 記者林麒瑋／攝影 分享 facebook 新北市農業局指出，民國103年開始推動可食地景，全新北市已有413處可食地景，並有8千多人參與過食農教育，這次與民視合作，是首次私人企業加入，不僅可以美化環境，還可讓建築降溫，達到多元效益。民視董事長郭倍宏表示，提供屋頂可食植栽種植經驗、知識及輔導土壤送驗，不但可以營造美景，還可以成為員工紓壓放鬆的地方，未來有收成將作為公益。，
口臭讓人煩惱？其實有4種你絕對想不到卻效果顯著的食物能夠抑制口臭。聯合報系資料照片 分享 facebook 明明每天都有在注意口腔保健，
，但飯後仍會有異味、和他人近距離談話時，
，驚覺自己嘴巴味道不是很好，
，許多人都有諸如以上的煩惱，
，本文就來介紹四種能夠改善口臭的食物，
，讓你口腔時時清新健康。根據日本《livedoor》報導整理，
，會造成人們口臭的原因主要歸咎於五大類：1.因生理而造成的口臭這種類型的口臭通常大家都會有，
，例如剛起床時肚子成空腹狀態、心情感到緊張時，多半是生活習慣所造成的。2.因壓力而造成的口臭這種類型的口臭通常是因為承受壓力過大，使口中唾液分泌降低，而造成口腔產生異味。3.因口腔疾病造成的口臭這種類型的口臭主要是因為牙周病及蛀牙而導致的，牙齒間殘留的汙垢容易導致牙菌斑孳生，進而造成口臭。4.食物造成的口臭因食用大蒜、蔥、飲酒等具有濃郁氣味的食物而產生口腔異味，通常這種類型的口臭會隨著時間漸漸消散。5.心理造成的口臭這種類型的口臭通常是過度在意自己有沒有口臭而產生。那究竟有沒有能成功改善口齒氣味的食物呢？在此整理4種你絕對想不到卻效果異常顯著的食物！1.蘋果蘋果。圖／ingimage 分享 facebook 口腔中細菌產生的甲基硫醇，是引起口臭的最主要物質，而蘋果中的多酚氧化酶能有效抑制甲基硫醇的生成，且也能抑制因光老化而產生的褪黑激素，達到預防肌膚老化的效果。2.檸檬檸檬。圖／ingimage 分享 facebook 含有大量維他命C、對肌膚益處多多、又酸又清爽的檸檬也是抑制口臭的一大利器，檸檬酸可以刺激口腔中唾液分泌，進而達到預防口臭的效果，而唾液中的溶菌酶也能溶解細菌的細胞壁，從而殺死細菌。3.生薑生薑。圖／ingimage 分享 facebook 生薑中的薑醇與薑烯酚具有很強的殺菌效果，能有效預防口臭，此外，生薑也具有養顏美容、祛寒、消水腫等功能，也很適合想要瘦身減肥的人們。4.黑咖啡黑咖啡。圖／ingimage 分享 facebook 眾人皆知咖啡中還有大量咖啡因，而咖啡因中的提取物可以阻止細菌的生長，但必須要注意的一點為確保咖啡裡沒有任何牛奶、糖以及奶油等添加物。要有效杜絕口臭只能飲用黑咖啡，否則只會產生反效果，使口臭情形惡化。另外，許多人吃完重口味食物後，都會選擇嚼食口香糖來改善口中氣味，但這種方法實為緩兵之計，尚解一時之策，無奈治標不治本，無法真正根治口腔問題，若真想要解決口臭問題，正視自己的生活習慣以及積極治療口腔疾病才是正確之道。，
浙分級診療 三甲醫師縣醫院駐診 | 陸港傳真 | 兩岸 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，要「確保每家三甲綜合醫院與2家以上縣級醫院建立緊密合作關係，
，每個縣市每天有三甲醫院派駐的不少於10名副高以上職稱醫師在縣級醫院工作」，
，把優質醫療資源真正沉下去。三級醫院人滿為患，
，而社區醫院卻冷冷清清，
，是許多人真實的就診經歷。看病難、看病貴，簡單六個字，卻困擾中國大陸醫改32年。今年浙江將深入推進「雙下沉、兩提升」，確保優質醫療資源真正沉下去。中新社報導，作為改革開放排頭兵、創新發展先行者，浙江省較早地謀局醫療改革與分級診療，於2013年就啟動「雙下沉（城市優質醫療資源下沉和醫務人員下基層）、兩提升（提升縣域內醫療衛生機構服務能力和群眾就醫滿意度）」工程，著力破解城鄉醫療資源配置不均衡這一長期存在的結構性問題。車俊16日在政府工作報告中表示，過去一年，浙江制定實施健康浙江2030行動綱要，深入推進「雙下沉、兩提升」，聯動實施醫療、醫藥、醫保改革，積極推行分級診療制度。隨著分級診療推進，浙江的患者對基層醫療機構認可度明顯上升。然而分級診療涉及千家萬戶，也涉及多數人的就醫習慣和觀念，全面實施分級診療制度絕非易事。在2017年浙江省政府工作報告提出的重點目標任務中，「深化醫療衛生改革」位列其中。他說，將制定實施鄉鎮衛生院、村衛生室建設管理標準，加快形成以縣醫院為主體、鄉鎮衛生院（社區衛生服務中心）和村衛生室等基層醫療衛生服務體系。緩解「看病貴」方面，車俊表示，將加快推進「互聯網＋醫藥價格」改革，形成「廠家網上銷售、醫院網上採購、部門即時監管」運行機制；同時，還將完善大病保險制度，降低起付標準，提高個人繳費比率和報銷比率。，
周夢蝶（周起述，
，一九二○—二○一四），
，河南淅川人，
，一九四八年底隨軍來台，
，一生工作卑微，
，生活簡易，
，但他的詩作曾高居於現實與想像中孤冷的峰頂，
，因而拔起於臺灣現代詩壇之上；當時的代表作品是《孤獨國》與《還魂草》，
，寫作與發表的時代大約是一九五三年至一九六五年；時先生正屬中壯之年，
，三十三至四十五歲的年紀，一九五三年（三十三歲）五月二十日在當時《青年戰士報》所發表的第一首詩是〈皈依〉，其後在臺北市武昌街一段七號「明星」咖啡屋騎樓下開設書攤，專售現代文學、現代詩及「佛學」等書籍。一九六六年（四十六歲）初讀南懷瑾（一九一八—二○一二）《禪海蠡測》，與佛學真正結緣，「明星」咖啡屋騎樓下的書攤，成為台北市重要的文化地標，青年詩人如蘇紹連等人取經的地方，「市井大隱．簷下詩僧」，長久以來已成為大家共同認可的周夢蝶標籤。
從孤峰頂走回人世間
二○○二年周夢蝶一口氣推出兩部詩集《十三朵白菊花》與《約會》，這兩冊詩集幾乎是為人而作、因人而書，周公彷彿從孤峰頂上走回溫熱的人世間，與世間人、世間事、世間情、世間物，頻繁約會，交感互動。評論家李奭學認為「物我或人我不分的現象，構成《約會》和《十三朵白菊花》最獨特的美學。」年輕詩人羅任玲也強調：「『自然』不再是周夢蝶悲苦的代言人，而是『道』的化身，邁向溫暖、自由、美和愛的道路。」新世紀之後，周公最新詩集《有一種鳥或人》，更在佛理、禪悟之外，世情、溫馨之後，另有道家訊息。
道家美學是由天而人，如《老子》是從「道可道，非常道」的首章理論，到末二章「安居樂俗」、「聖人不積」作為歷程；《莊子》是先懸〈逍遙遊〉為理想目標，再指出〈齊物論〉、〈養生主〉、〈德充符〉的三條路徑，往上可以進入〈逍遙遊〉的境界，往下可以成為現實裡的「大宗師」，因而影響實際生活裡的〈人間世〉、推展政治事業的〈應帝王〉。
周夢蝶的詩作由常用佛典的《孤獨國》、《還魂草》的孤峰頂上，回到人世間《十三朵白菊花》與《約會》的溫暖互動，最後的《有一種鳥或人》是人與微賤萬物（狗、門、草鞋、沉水香、櫻桃、枯葉、高柳、沙發、麻雀、鵝、白骨）的互文與借代，相互解憂，相互沉澱，是一種從分際、區隔到相互融攝的生命歷程。
從異質、對比之美到共構、合諧之善，由無境（渾）、造境（水）而致化境（游），形塑出道家美學，使自己、使讀者都能在心靈深處獲得靜定之安。
返回真正的詩的國度
二○一○年明道大學聯合香港大學中文學院、中國武漢大學、徐州師範大學，曾為周夢蝶先生舉辦九十壽慶學術研討會，出版《雪中取火且鑄火為雪：周夢蝶新詩論評集》(萬卷樓)；今天他返回真正的詩的國度，我們保持虔敬與安寧之心祝福他，一路順行。，
第3屆民進黨台南市黨部主委參選登記於22日截止，
，原有副市長顏純左、市議員邱莉莉與蔡啟新3人完成登記，
，但邱莉莉昨天宣布退出戰局，
，她說，
，擔心多人角逐主委影響黨內團結，
，決定退選。
曾任前市黨部主委的邱莉莉說，
，不論是年底市長、議員和里長選舉，
，或考量2016總統及立委選舉，
，台南市綠營票倉具有重要戰略位置，
，只能成長，她不樂見因為黨職改選而造成黨內撕裂，她徵詢蔡啟新後，發現蔡有強烈參選意願，因此退出主委選舉，讓選局單純化。
蔡啟新是前省議員蔡介雄之子、市議員莊玉珠的丈夫，他表示，民進黨創黨28年，近幾年已逐漸失去建黨的民主精神與追求公平正義的理想，他要站出來給人民一個交代，看見林義雄高齡卻還是為了台灣人民努力打拚，喚起他沉寂17年的政治狂熱。，
寶成（9904）已成功將中國製鞋的總產能占比由2014年第2季的33%調降至2016年上半年的22%，
，同期社保成本因此降低，
，結算第2季OEM業務毛利率20.5%已回到中國罷工事件爆發前的歷史水準。另一方面，
，零售業務營收成長動能穩健，
，2016年上半年年增7%，
，結算第2季整體營業利益達53.72億元，
，季增48%，
，年增46%。中國OEM產線調整步入穩定階段以及中國運動時尚蔚為風潮，可望帶動製鞋本業持續復甦；轉投資南山人壽今年前七月獲利已達130億元，將可挹注業外獲利；此外，預計投資5，000萬美元位在中興新村高等研究園區籌設國內第一座「運動產業服務平台基地」，日前環評已經過關，隨時可啟動投資。中鋼（2002）自結前七個月合併稅前盈餘110.38億元，每股稅前盈餘約0.7元；由於第4季為鋼鐵傳統旺季，價量可望再次上揚，預期中鋼下半年獲利將大幅優於去年虧損的情況。寶鋼與武鋼日前宣布合併，將組成全球第二大鋼鐵公司，並預計在2016至2018年間減產15%，達到中國供給面改革減產10-15%的目標，可望推動未來鋼品報價持續上揚。建議看多寶成、中鋼股價表現的投資人可利用權證槓桿操作，選擇時可優先選擇造市品質穩定的發行券商，再挑選價外程度15%以內、距到期兩個月以上的權證。（元大證券提供，記者王淑以整理），
