台中市一名31歲的蔡小姐，
，在補習班當老師的她，
，每天寫黑板、擦黑板，
，長時間工作讓她肩膀痠痛、僵硬，
，去推拿拉筋也沒效，
，直到找上復健科醫師，
，診斷發現是第一級肌腱發炎，
，還好發現得算早，
，免去手術開刀。
蔡小姐說，肩膀起初覺得緊繃，有時按摩、休息過後會比較舒緩，但情況反反覆覆，最痛的時候，痛感會由頸部往上延伸至頭部，十分不舒服。
復健科醫師蘇希洵說，慢性肩部疼痛在門診中很常見卻也不好治療，常發生在運動員、工廠作業員甚至家庭主婦等，因肩關節重覆性動作造成肌腱受傷，多次傷害後造成肌腱退化，初期痛感可能持續1、2天，發作的頻率會持續增加，慢慢進展到隨時都感覺不舒服。
蘇醫師表示，目前對於慢性肌腱退化常用的治療有物理治療、震波療法、增生療法、活化血小板血漿注射療法等，建議都要加上治療師的運動訓練及衛教，才能維持治療效果以避免再次發作，物理治療師也會利用運動的設計及肌內效貼布的輔助，避免患者肩膀肌腱再次受傷。
蘇希洵叮嚀，肌腱發炎主要分為三級，第一級無法在超音波或影像學中看到撕裂傷，但理學檢查有反應，而第二級則表示在超音波或影像學中看到軟組織撕裂，到了第三級則已斷裂，第二級以上即使手術，也不一定可復原完全，建議應把握初期較輕微時就醫，才是黃金治療期。，
西螺繪本公園 把平面故事變立體 | 台灣百寶鄉 | 地方 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 台灣百寶鄉 大台北 桃竹苗 中彰投 雲嘉南 高屏離島 基宜花東 udn / 地方 / 台灣百寶鄉相關新聞悠悠湖水倒映滿樹金黃 壽豐「夢幻落羽松林」爆紅鵝鑾鼻燈塔前身 靠僅有的老照片找到了日暉渡假村董座愛女婚禮 6公里頭紗破世界紀錄78歲老農駛牛犁60年 不變的工作堅持令人感動西螺繪本公園 把平面故事變立體分享分享分享留言列印A-A+2016-12-10 08:34聯合報 記者陳雅玲／西螺報導WhatsApp 繪本作家馬哈（左）與文創工作者廖森茂（右），
，將把平面的繪本創作立體化，
，打造繪本公園。 記者陳雅玲／攝影 分享 facebook 「喵！」雲林縣繪本作家馬哈及文創工作者廖森茂日前進駐西螺鎮埤頭社區公園，
，打造2張藝術貓椅，
，讓平面的繪本故事，
，成為立體創作，
，未來將成為西螺鎮上最有特色的馬哈繪本公園。埤頭里長李美玲表示，
，她曾看過馬哈創作的繪本，裡面記載著馬哈對老家三合院的兒時記憶，勾起她對舊時農村的回憶；因此邀請馬哈到社區創作，將繪本裡的意象帶進社區。馬哈表示，她從事繪本創作已有10餘年，但進駐社區公園實體創作卻是頭一遭，無論是創作素材的材質或是顏色，對她來說都是全然陌生的體驗。這次她負責圖稿設計，經廖森茂的立體塑形，才讓繪本公園有美麗的開端。目前繪本公園已完成第一階段創作，包括老屋彩繪、2張貓椅。馬哈表示，未來她將以1名10歲女孩為主角，在繪本公園裡面呈現小女孩的故事，以及自然生態之美。李美玲表示，社區居民共同投入綠美化多年有成，營造出優美的生活環境，如今再有馬哈繪本故事的注入，更增添社區的藝文能量；未來將發展社區小旅行，邀請各地遊客走進社區，欣賞繪本，感受農村之美。，
澳門今起擴大禁菸範圍，
，被稱為娛樂場的賭場正式開始禁菸。
按澳門新的禁菸規定，
，違例吸菸人士最高可被罰600澳門元，
，娛樂場亦要張貼標示，
，否則將被罰款1萬至10萬澳門元。
根據澳門新控煙法，
，澳門的娛樂場，
，需設立面積不大於總博彩區一半的吸菸區，
，並要經當局批准，
，未經批准設立吸菸區的娛樂場，
，仍需全面禁菸。
按澳門政府的要求，澳門所有酒吧、舞廳、蒸汽浴室及按摩院，將於2015年起全面禁菸。
澳門政府多個執法部門，今天凌晨到多間娛樂場所巡查。，
莫讓偏鄉校 淪縣市長刀俎肉 | 民意論壇 | 評論 | 聯合新聞網 買東西有設計 奧運NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音有元氣 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音有元氣 熱門：國民黨恐倒店?新颱襲台？徐若瑄 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
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udn鳴人堂 社論 民意論壇 聯合報名人堂 聯合好評 聯晚私房新聞 udn相對論 udn / 評論 / 民意論壇相關新聞國民黨 讓主席之爭上檯面吧醫師納勞基法／解決醫師過勞 自欺欺人醫師納勞基法／醫病雙贏關鍵 不能再拖聯合筆記／大學當自煮突破兩岸城市交流 迫使地方包圍中央新南向 順應市場而非對作原視需立法監督 拒政治干預誰放假誰上班 928問題一堆大法官的利益衝突、酬庸聯想…去梯言／不信，
，當然就不甩了電力孤島 電業自由化太危險兆豐惹怒美 外部顧問惹禍？學童食安 農委會一條龍強出頭？蔡不能只追求自己的想望難民 危及「世界最有權力女人」？莫讓偏鄉校 淪縣市長刀俎肉分享分享分享留言列印A-A+2016-09-22 03:52 聯合報 林東泰／台師大前副校長（台北市) 各縣市近年頻頻裁併偏鄉中小學，
，無不歸咎於少子化，
，校小人少，
，成本高。其實少子化只是託詞，
，真正問題在於國民教育乃地方自治權限，
，不論人事、設備、維修，
，都是地方政府負責，而偏鄉人口稀少，即使家長反對裁併，也對選舉起不了作用，所以各縣市都在動裁併偏鄉中小學的腦筋。以坪林漁光國小為例，創校百年，試想日據時代，或政府遷台之初，漁光國小學生人數會比現在多嗎？政府會比現在有錢嗎？麻豆總爺國小裁併過程，雖然家長成立反併校聯盟，並且引起總統（馬英九）與縣長（蘇煥智）之間的對槓，最後還是被裁併了。因為國民教育屬地方自治權限，中央拿地方沒轍。更令人寒心的是，行政院主計（總）處竟然編列預算，補助地方裁併中小學，併一班補助六十萬，併一校補助一百廿萬，各連續補助三年，也就是裁併愈多，補助愈多。試想，地方政府既不用花錢負責國教，又可獲得中央補助，豈有不裁併之理？有人說，某某村人口實在太少，學校裁併後，可到隔壁村就讀。問題是，在偏鄉，走到隔壁村，可要兩個小時，加上常常風強雨大，小朋友如何到隔壁村就讀？那，家長接送嘛，天啊，家長若有接送本事，就不會待在偏鄉了。其實，各縣市汲汲營營裁併偏鄉中小學，問題癥結在於偏鄉人少，選票少，即使家長反對，也無法撼動選情；所以縣市長敢得罪偏鄉，把偏鄉國中小的錢省下來，用來爭取城鎮更多選票。近年來，台灣城鄉落差愈形惡化，階級世襲愈發嚴重，如果再縱容各縣市恣意裁併偏鄉中小學，受害最嚴重的就屬原住民，原民子弟可能連接受國民義務教育的機會都沒有。非常高興昨天聯合報大幅報導此一議題，也樂見教育部訂定國中小合併或停辦準則，深切期盼教育部拿出具體辦法，拯救偏鄉子弟的國民義務教育憲法權利，具體落實「一個都不能少」（No one left behind）的教育政策。，
桃園市中壢警分局中壢派出所警員林志達，
，今天下午3時上班途中，
，在中壢區新中北路，
，機警發現一輛失竊贓車，
，立即通報派出所所長黃一航，
，在分局勤務中心調派普仁所警員鄉，
，共11名警員攔截圍，
，捕逮2偷車男子。偷車的沈嫌就逮時，
，還辯稱車子是跟友人借用的，啥麼都不知道。警盤查查出，沈、黃都有毒品前科，黃還是毒品通緝犯。警懷疑他要將偷來的車子被拿去犯案，全案擴大清查中。攔截圍捕警網，顧及用路人安全，分別編排便衣偵防車及巡邏警機車，尾隨到中壢區龍岡路二段，趁竊嫌停車時，前後夾擊使用破窗器，將開車不及反應沈姓男子及黃男乘客拉下車盤查。41歲黃姓男子，是106年11月桃園地檢署發布毒品通緝案。開贓車25歲沈姓男子，有毒品前科。沈嫌被逮一度辯稱，車子是跟友人借的，但無法交代清楚來源。桃園市中壢警分局警員，今天下午上班途中，跟尖發現報失竊贓車，通報警分局啟動快圢部隊逮2名偷車男竊嫌。記者張弘昌／翻攝 分享 facebook 桃園市中壢警分局警員，今天下午上班途中，跟尖發現報失竊贓車，通報警分局啟動快圢部隊逮2名偷車男竊嫌。記者張弘昌／翻攝 分享 facebook 桃園市中壢警分局警員，今天下午上班途中，跟尖發現報失竊贓車，通報警分局啟動快圢部隊逮2名偷車男竊嫌。記者張弘昌／翻攝 分享 facebook 桃園市中壢警分局警員，今天下午上班途中，跟尖發現報失竊贓車，通報警分局啟動快圢部隊逮2名偷車男竊嫌。記者張弘昌／翻攝 分享 facebook，
毒澱粉毒性到底多高？專家不同調，
，民眾看得霧煞煞。衛生署再次強調，
，業者把順丁烯二酸加在食品原料裡，
，就是違法；但其對人體毒性不高，
，民眾不必過於恐慌。
林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑曾指出，
，國外研究建議，
，腎臟病人可多吃米粉、粄條等低蛋白飲食，
，藉此改善腎功能；但他對台灣四百名患者做兩年追蹤，
，卻發現吃低蛋白食物腎病反加重，
，懷疑可能和這些產品加了毒澱粉有關。
不過，食品藥物管理局長康照洲昨天在衛生署記者會澄清，順丁烯二酸對人類的急毒性或致癌性低，也沒有生殖發育的毒性；但部分動物實驗顯示，低劑量及長期服用，對狗的腎臟有傷害，目前沒證據顯示，對人體直接有傷害。，
花蓮劉姓男子昨天疑因講電話時，
，與江姓男子發生口角，
，下午竟持開山刀跑到對方家理論，
，雙方在門口發生扭打，
，雙雙掛彩，
，滿地血跡，
，附近居民嚇到趕緊報警。
這起傷害案件發生在花蓮市榮正街一處巷內，
，附近婦人表示，昨天下午12點多，她正在睡午覺，屋外突然傳出爭吵聲，她出去看到江男與持刀的劉姓男子在地上扭打，身上和路面都有血。
婦人表示，劉男身形瘦小，但仗著自己手中有刀，講話大聲，後來被體型壯碩的江男壓制在地，直到刀刃刺中江男，劉才爬起。婦人嚇到躲回屋內報警，但警方趕到現場，衝突結束，劉男逃逸無蹤。
警方發現江男左胸與左腹各被捅一刀，趕緊將他送醫，所幸無生命危險，劉男的行為涉及恐嚇、傷害等罪，晚間被員警帶回問訊。，
經濟合作發展組織（OECD）數據顯示，
，歐元區、中國和英國的經濟成長速度將加快，
，印度、巴西和俄羅斯則維持低迷。
OECD的34個成員國9月經濟景氣領先指標攀升至100.7，
，高於8月的100.6。
OECD綜合領先指標顯示，
，全球經濟成長可望在未來幾個月加快，
，舒緩市場對中國和其他開發中經濟體可能抵消已開發經濟體溫和增長的疑慮。儘管今、明兩年全球經濟表現將不如先前預期的強勁，
，2014年的成長似比2013年快。
領先指標顯示，
，雖然許多主要經濟體的成長可望加快，但擴張速度比歷史標準來得溫和。OECD本月稍早公布數據說，隨著能源價格漲勢趨緩，全球通膨壓力減輕，各國央行可能延長維持貨幣刺激措施不變。，
候鳥來台度冬 防疫警報響起 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，台灣去（2016）年發生37案禽流感疫情，
，共撲殺了逾28萬隻雞鴨鵝，
，農委會防檢局副局長施泰華昨（9）日表示，
，現進入候鳥來台度冬期，
，可說是高危險群，
，須加強防疫。施泰華說，前年我國禽流感疫情有104案、撲殺了逾500萬隻雞鴨鵝，相較之下，去年疫情有趨緩之勢，且多於分散、零星，並無密集發生情況，但仍不能掉以輕心。他表示，台灣進入候鳥度冬期，針對淡水關渡、台中高美、雲林口湖、嘉義鰲鼓、台南七股等11處侯鳥棲息地加倍抽樣，提早防範。，
在上海探望病人，
，送蘋果是禁忌，
，因為蘋果的上海話聽起來像「病故」。 示意圖／ingimage 分享 facebook 在上海探望病人，
，可不是每樣水果都能送，
，蘋果和水梨都是禁忌。原因是，
，蘋果的上海話聽起來像「病故」，
，水梨聽起來則是「生離」。上海農之夢服務社理事長李經中的專業是幫助外地到上海工作、生活的人融入上海。9月起他主講由農之夢主辦、浦東新區公益組織項目促進會等單位協辦和支持的「融入上海」系列講座。其中，
，就包含本地語言、文化和習俗的認識。 他說，
，「入鄉隨俗」，不僅是外地農民工需要了解上海的法規、特色，對一些生活在上海的台灣人來說，這些對他們和本地人交朋友或和政府打交道時，都能更得心應手。李經中告訴中央社記者，上海人的「界線意識」很強，加上受過西方國家殖民、在計劃經濟時代享受相對優越的生活條件，這些都讓上海人的一些習慣和觀念和中國其他地方的人很不同。譬如上海男人，無論官位或事業做得多大，回到家就回復到父親、丈夫的角色，「該做什麼家事還是要做」，盡自己家庭的一份責任。但在許多地方，一般人會覺得在外面賺錢多、上班辛苦的人「講話更大聲」。李經中說，這是因為上海人知道角色內外有別，關起門來就是另一個天地，無論是你與我、內與外、公與私，都有界限。上海人也因此不輕易請客人到家裡、不外借一些個人生活物品。在親情觀方面，上海女人雖然也認知到婚姻不只是兩個人的事，但她們很清楚地認為，自己對於先生的父母或手足，不可能有和先生一樣的感情，對此上海女人不會加諸自身過多的責任和壓力。比起對大家庭的照顧，上海人更注重把資源投入在自己的小家庭上。李經中說，這些都體現了上海人和現代文明接近、更具獨立性。來到上海的外地人或農民工，即使另一半不是上海人，但他們時刻都受到上海價值觀的影響，有些和從小生長的觀念差異太大，反而讓他們很糾結。根據上海統計局年鑑，上海2017年底常住人口有2418.33萬人，比2016年減少1.37萬人；其中，外來常住人口是972.69萬人，比2016年底減少了7.52萬人。儘管在官方有意識地調整產業結構下，上海外來常住人口正在減少，但仍占上海全部常住人口的4成。他們當中有的可能是懷抱著優越感，認為不需要融入這座城市；也有些人為生計奔忙，苦於不知如何融入。「融入上海」系列講座主題包括：認識地域文化與人、學習上海話的竅門、了解上海有關就醫、居住等方面的法規或資訊等。有些人覺得上海人排外，李經中說，所有本地人都會對外地人有這樣的意識。在過去發展的歷史中，上海享有較優越的生活條件，因此會排拒跟不上他們思維方式的新移民；如果了解了上海的家庭文化和他們的界線意識，就可以按照他們的模式來相處。，
