佛教中經典的獅子王臥、也就是右側睡最有益健康之外，
，更進一步證實，
，趴睡更優於仰睡以及左側睡，
，可以減輕心臟負擔，
，而且罹患心血管疾病重症，
，像是心肺衰竭、肺水腫的病患，
，更適合趴睡。
左翻右翻難入眠嗎？睡覺姿勢可跟健康密切相關，
，一般民眾最好採取這樣，
，右側睡。榮總教研部醫研科主任郭正典：「手順著放下來，放在大腿上，然後這個讓它固定。」
左腳彎曲，底下最好有個枕頭固定著，右腳些微伸直！榮總以及陽明大學研究團隊發現，右側睡姿，副交感神經的活性可以提升，交感神經活性降低，讓心臟不受壓迫，回血量大，打出去的血量也跟著大，心臟可以較輕鬆，對健康有幫助。
，
北京瞭望／北京樓價狂飆的內幕… | 兩岸經貿 | 兩岸 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，北京上到國家級論壇、下到經常被官府強刪硬關的「自媒體」，
，都在談同一件事，
，那是以北京為代表的中國「一線城市」，
，樓價之瘋狂和官府突然出手的沉重，
，很多名嘴「大V」這時也開始講故事，諸如「為房離婚淚灑民政局」、「清華碩士集體出逃京城」等等。這達官廳談、販夫巷議的熱議，由北京官府點火。3月17日下午，也就是人大政協「兩會」散場兩天後，外地來的人大代表政協委員走得差不多了，北京市住建委、規劃國土委、住房公積金中心、市銀監局、人民銀行營業管理部聯合舉行新聞發布會，高調宣布北京樓市調控升級。北京官府出手，而且出重手，是因北京樓價，出現瘋狂。北京樓價是怎樣的瘋，有人說2016年止算的過去10年，北京樓價已經翻了七倍；又有人說，今天北京的樓價，已經連漲了17個月；還有人說，在過去10年、過去17個月的基礎上，2月開始北京樓急行軍，再創新高。當然，市場上最形象的說法，是說今天在北京買樓，看好樓出去吃頓飯，回來就買不起了。北京官府出手後，諸多城市都在跟進，中央地方大小官員都出來說樓價調控，一時成為中國經濟、中國社會最大熱點。官府的措施有沒有用，還得看北京等城市的樓價瘋狂何來，但目前對樓價暴漲的來因，說法不一，可列舉三種代表性說法。一是官府的。國務院發展研究中心市場經濟研究所所長王微，在這兩天北京舉行的「中國發展論壇」上，指中國樓價瘋狂有三個原因: 經濟告別高速增長、資金湧入房地產市場、住房需求和城市化發展階段的變化，出現本輪房地產價格的快速上漲。王微作為國務院智庫的幹部，代表官方看法，可作印證的是國家發改委新任主任何立峰，公開指責信貸貨金「過度投入」房地產市場。另一種算是經濟學者的，代表人物是陶冬。陶冬最近在第六屆金融衍生品風險管理春季論壇上指出，近期中國貸款量與當年「4萬億」有一拼，但民營企業沒有響應，這是因為流動性擴張未傳導到實體經濟，貨幣的乘數效應快速下滑，錢實際上去了房地產市場，流動性拉動了房價。「房子是用來住的」這句話就是對過去10年房地產拉動經濟、通過流動性推動資產價格上行的糾正。再一種是市場的。跟北京金融市場實戰者們聊，他們認為中國有三個市對應和互動，一個是股市，一個是樓市，一個是匯市，因為共產黨的政策說變就變，於是「資金兩頭亂竄」。具體到今天來說，本來資金不看股市也不看樓市，而是在外流，但當局為了「保外儲」，收緊資金流出比管制還嚴的管控，於是只能「內流」。中國股市因錢來有方，一度想大漲，但中國證監會主席劉士餘落實大陸國家主席習近平的「穩」字，一升就壓，一跌就扶，於是股市資金流到樓市，這是今年1、2月樓市特別是北京樓市狂漲的主因。現在官府打擊樓市，中國股市將「說漲就漲」。，
台南市聯合運動大會昨天在台南市立體育場舉行，
，代表台南紡織公司參賽的劉姓員工，
，比賽前不慎遺失皮夾，
，由於上場在即，
，他原打算完賽後再找，
，沒想到競賽尚未結束，
，他的皮夾已被善心人士撿到機動派出所招領，
，皮夾內5300元現金分毫不差，
，讓他直呼台南鄉親好善良。台南市聯合運動大會昨天聚集4500多位各機關代表參加競技，
，還有親子共遊與運動嘉年華，吸引近1萬名市民共襄盛舉。昨天早上10點多，到體育場觀賽的柴姓女子在大門口地上撿到一只黑色皮夾，由於現場人來人往，不確定失主下落，她遂將皮夾送往大門口處市警六分局的機動派出所服務台，由督察組巡佐蔣永祥、防治組警員伍桂玲受理。員警在皮夾內發現劉姓男子身份證、健保卡、現金5300元，及多張手寫的電話號碼。員警逐一撥打，原來皆為劉姓男子朋友的連絡電話，經輾轉查出劉姓男子正在場內比賽，聯繫請他在賽後前來認領。劉姓男子表示，他當時準備上場，把手機、錢包放進口袋，不久就發現錢包遺失。本想比完賽再報案，沒想到已被好心人找回，也立即打電話給柴女士致謝。觀眾柴女士將撿到的皮夾送到機動派出所招領。圖／台南市警六分局提供 分享 facebook，
食品添加違法添加劑及過期原料頻傳，
，消費者苦惱，
，小吃店也吃不消，
，哀嘆日子過不下去。消基會董事長張智剛說，
，消基會5年前就建議政府成立消費者保護基金，
，除了確保消費者個人求償，
，也能用來收購小吃攤的黑心商品，
，幫助小本生意捱過食安危機。
張智剛說，
，雖然三讀通過的「食品衛生管理法」已新增「求償條款」，
，但未追討黑心廠商的不法利得。消基會秘書長雷立芬也說，不法利得和行政處分應「專款專用」，這筆錢也能用來加強稽查檢驗。「而且訂在消費者保護法，才能延用到非食品類的消費糾紛。」，
台開集團董事長邱復生(左)與花蓮慈濟院長林欣榮昨天簽訂共同合作意向書，
，攜手共創大健康產業。 記者陳雨鑫／攝影 分享 facebook 退休生活，
，該怎麼選擇？台開集團子公司台創於花蓮建「台創洄瀾養生村」後，
，昨宣布與花蓮慈濟簽訂共同簽署合作意向書（ＭＯＵ），
，由花蓮慈濟協助建立大健康管理中心，
，養生村住民享有醫學中心等級的醫療照顧，
，盼疾病發生前，
，即可做到預防，讓生病不再需要動刀。蘇花改明年1月6日正式通車，台北到花蓮至少能節省一小時，國道六號若再通車，花蓮與各縣市距離將會更近，台開集團董事長邱復生說，民眾常說花蓮「好山、好水、好無聊」，卻是能量最強、最能放鬆的縣市，處於優質環境是延壽重點，再加上花蓮慈濟坐鎮，民眾也能享有優質醫療。 邱復生說，雙方將攜手共創大健康產業，包括，數位健康管理、抗衰老、預防醫學、再生醫學、細胞儲存、細胞療法等面向，並結合醫療、科技、生技，未來最終目標是建立世界上頂尖之花蓮洄瀾生技園區，並做好預防就免開刀、不藥而癒的最高目標。共創大健康產業將分三階段，第一階段建立大健康管理中心，第二階段是建立Medical Mall，第三階段則是期望建立亞洲最頂尖之生技園區。花蓮慈濟院長林欣榮表示，預防醫學全球倡議，以最新的細胞治療領域為例，花蓮慈濟首創將幹細胞治療應用在巴金森氏症，花蓮慈院也在前期就通過衛福部特管法核准，將先進研究成果轉化成實際醫療，同時擁有GTP級實驗室的基因暨幹細胞研製中心。預防疾病，基因檢測也能幫忙，林欣榮說，從儲存臍帶血、基因檢測、幹細胞治療等，花蓮慈濟引進國際級醫療資源，他說，雖是開刀起家，但最希望做到預防疾病無須動刀，若不幸生病，民眾不必擔心就醫路程，花蓮慈濟也能提供遠距醫療，民眾在家就能獲得照顧。，
桃園市大成國中女子籃球隊成軍10年，
，今年首度在國中女子籃球乙組聯賽奪冠，
，不僅創隊史最佳成績，
，一路上更遇到10多支勁敵，
，僅在北區複賽時輸過一場，
，差點就「完勝」大滿貫。桃園市大成國中女籃成軍十年，
，首度在乙級聯賽奪冠。 記者陳俊智／攝影 分享 facebook twitter pinterest 大成國中女籃決賽時對上來自台東常勝軍新生國中，
，大成球員平均身高162公分，
，比起對手170公分略遜一籌。去年8月在花蓮菁英盃交手時就曾吃過大虧，當時以40分懸殊差距落敗。教練宋然診說，身材不如人，所以速度和外線成為重要的武器。這半年來一直加強球員穩定度，練習時，狀況好的人可以投10中7。他表示，比賽剛開始時，球員一度找不到手感，比分一度落後12分，隊長陳語彤控球掌握比賽節奏，狂灌三分，最終以58比55奪下冠軍。「別人練投40顆球，我就投50顆；別人做30下伏地挺身，我就40下」。陳語彤自從去年輸球，心裏就一直想著要討回來，所以練習總是比別人賣力，最終如願以償，可惜的是沒拿到全勝。她說：「那場比賽只輸一分，真的超可惜的」！陳語彤不僅球打得好，在校成績也一把罩，在體育班始終保持第一。校長蔡聖賢說，感謝老師支持並指導他們學業，更要感謝教育局支持學校聘請專業教練，讓學生能得到最好的發展。，
中央氣象局表示，
，今天西南風逐漸減弱，
，但中南部地區仍然有局部短暫陣雨或雷雨，
，雖然有局部大雨發生的機率，
，但雨勢已有減小，
，雨停的空檔也越來越多，
，其他地區為多雲的天氣，
，午後有局部短暫雷陣雨為主，
，出門議建攜帶雨具備用；各地高溫大多在32度以上，其中大台北地區高溫較高，有36度以上高溫的機率，請多補充水分並注意防曬。氣象局表示，周四至周六雖然持續吹西南風，但西南風逐漸減弱，南部地區清晨至上午有局部短陣雨或雷雨，其餘地區以多雲到晴午後有局部雷陣雨為主；各地高溫則約32度至35度，感受相當悶熱，請避免在近中午出門活動並多補充水分以免中暑。 氣象局表示，下周日至下二風場逐漸轉偏南風，東半部有局部短暫陣雨，其他地區大多為多雲到晴，午後有局部短暫雷陣雨。圖／中央氣象局 分享 facebook，
報系資料照 分享 facebook 為服務歸國台商、培養「億元級」忠誠財富管理客戶，
，多家外銀第2季持續提供外幣資產規劃及企金服務，
，更主打超殺專案、一條龍服務及VIP客群專屬外幣優惠利率，
，就是要大搶這些企金嬌客。今年多家外銀加入高端財富管理行列，
，第2季起更主打量身訂做專案。外銀業者透露，
，去年國際金融市場震盪，
，許多財富管理客戶改抱現金、黃金，
，謹慎應對，
，造成整體財管市場AUM（管理資產）下滑，
，也讓國銀財富管理部門業績壓力大增。 根據亞洲私人銀行家（Asian Private Banker）最新統計，2018年前20大亞洲資產管理銀行總管理資產年下滑0.06兆美元、下降3.6%，多家銀行財管AUM都受到牽連。經濟部統計，近期又通過永勝光學等台商回流投資案，使台商回台投資金額達1，370億元。面對台商回流帶來的億元以上潛在財富管理商機，各外銀無不使出渾身解數，吸引客戶目光。渣打銀去年率先升級財富管理門檻，再針對台商推出全球富豪標準門檻的3，000萬元私人理財服務，切入台灣頂級高端財富管理市場，提供渣打銀免費全球資金電匯、協助台商在大陸VIP專家門診掛號與看診、優先享有定存利息兌換華航哩程計畫等，從客戶企業經營、健康到飛行等，提供一連串一條龍服務。此外，渣打銀還請來知名藝人蔡依林擔任多項高端尊榮禮遇代言人，鎖定的就是她在兩岸三地的高人氣。此外，多家外銀持續提供外幣資產規劃，包括星展銀、渣打銀近兩周都陸續提供第2季最新外幣資產規劃，希望客戶注意到美元走弱，建議可押寶非美元貨幣，例如歐元及英鎊，渣打銀甚至建議可注意日圓動向。外銀業者透露，因為台灣財富管理客戶相當喜愛投資外幣，外幣投資報告不可或缺。亞太區管理資產第一大的瑞士銀行，鎖定富人最愛投資藝術商品，今年還歡慶第六年成為巴賽爾藝術展香港展會全球主要合作，開始引進藝術研究報告到台灣，今年甚至在台北協助舉行台北當代藝術博覽會，據了解，當天來了不少台灣高端財富管理客戶，甚至直接抱著現金坐高鐵到現場，就是希望能買下當天展出來自多國藝術博物館的收藏品。本國銀行玉山銀除了在南山廣場33樓開設私人銀行部門及台北環金中心，也針對億元客群推出極致理財會員，由平均金融年資17年的團隊成員服務，且世界卡客群還不定期有外匯優例存款專屬場活動，鎖定客戶喜愛的外幣需求。經濟日報提供 分享 facebook，
三星明（19）日將在台舉辦Galaxy S5發表會，
，特別邀請上百位三星VIP會員參與，
，代言人藝人瘐澄慶將出席。
台灣三星電子行動與資訊事業部總經理杜偉昱表示，
，此次三星選在花博公園舞蝶館盛大舉辦S5上市活動，
，同時擴大邀請上百位三星特選VIP會員共襄盛舉，
，讓消費者第一時間感受產品魅力，
，顯示三星對品牌客戶的重視。據瞭解，
，所謂特選VIP包括擁有三台以上GALAXY S系列智慧型手機的超級粉絲，
，或是擁有超過三個三星跨品類產品的忠實支持者。
而此次S5的發表會，
，不僅選在花博公園舞蝶館發表，旁邊還搭了大型帳蓬體驗區，是歷來場地最大的發表會；同時邀請VIP會員前來，也是參與人數最多的發表會。三星並將同步發表新的穿戴裝置智慧手錶Gear 2及智慧手環Gear Fit。，
