全球腫瘤治療年度盛會-臨床腫瘤醫學會議（ASCO），
，日前順利落幕。CAR-T療法又成亮點，
，諾華（Norvatis）的Kymirah與吉利德（Gilead）的Yescarta，
，在治療CD19相關血液癌症的驚人療效，
，再次獲得驗證。新基（Celgene）旗下的CD19改良版細胞療法-JCAR017也同受關注，
，而其安全性數據遠勝Kymirah與Yescarta，
，常見副作用如細胞激素釋放症候群（CRS）與神經毒性的發生率皆大幅降低。Bluebird Bio針對B細胞成熟抗原（B-cell maturation antigen）所研發的細胞療法-BB2121，
，對多發性骨髓癌（Multiple Myeloma）的治療反應率更高達95.5%。由此可見，
，CAR-T療法正逐步打開其奧秘，改寫人類與疾病對抗的方式。 回顧過程，細胞治療會成為熱潮有兩大原因，一是CAR-T對特定癌症的效率極高，諾華的Kymirah在治療急性淋巴性白血病（ALL）上的藥物反應率高達82.5%，而有反應的病人更完全緩解（Complete remission）。吉利的Yescarta，對瀰漫性大B細胞淋巴瘤（DLBCL）的有效率亦高達82%。此外，美國FDA的積極態度也是此波熱潮的最大推手，去年FDA罕見地為細胞治療頒布了五項新規範，而8月與10月接連核准了Kymirah與Yescarta進入市場，而今年1月再次核准Kymirah應用於DLBCL治療。目前登記在案的CAR-T臨床試驗數高達254個，分別針對39種不同的標的分子，CAR-T成為下一世代腫瘤治療的要角已無庸置疑。上（5）月底，美國賓州大學學術巨擘，同時也是 Kymriah孕育者的Carl June教授於《Nature》發表重要論文，文中分析一位五年前接受治療而完全康復的病人，其體內所有的抗CD19 T細胞都是源於單一始祖，此始祖T細胞衍生的後代存活了五年，至今依然存在。單一細胞成功治療癌症並持續五年的發現，為產學界帶來震撼，而後續研究更發現其基因改造的過程中，無意間破壞了TET2基因而使T細胞能穩定長期存在，這發現可能為CAR-T技術帶來新的革命。雖然捷報頻傳，然而CAR-T療法仍有缺點，首惡就是副作用，其常見副作用CRS，不乏致死案例，載舟也能覆舟。另外，Kymirah與Yescarta，其CRS發生率分別高達79%與94%。雖然已有研究指出抑制IL-1或是IL-6激素可大幅緩解CRS，新基公司亦開發出可藉由外加藥物，調控CAR-T細胞數目的安全性療法，但仍待研究。此外，CAR-T對固態腫瘤的療效不彰。目前由病人自身分離T細胞，改造後再送回病人體內的自體移植（Autologous）式療法，也讓病人承擔每次基因改造的不確定性風險，而且客製化品管過程也大幅提高了治療成本。雖然已有多間公司正進行同種異體（Allogenic）移植式的細胞療法研發，計畫開發出一種不會產生異體排斥，可廣泛應用於所有人的超級T細胞，但這些技術，目前皆尚未成熟。治療成本高，讓CAR-T療法的費用居高不下，Kymirah定價為47.5萬美元，而Yescarta定價為37.3萬美元。諾華去年樂觀估計每年應最少有600人會接受Kymirah治療，然而事實證明，其上市後第1季收到的病人數只有25位，而Yescarta在第一個月更是面對只有五個病人的窘境。太貴，是問題所在。今年4月美國聯邦醫療保險和補助服務中心（CMS）終於同意將Kymirah與Yescarta納入給付範圍，但只侷限於聯邦醫療照顧保險（Medicare）之部分保戶。諾華預測，未來應有七成患者納入公保，三成由私人保險支付。各大藥廠似乎已篤定各國醫保最終必會給付此高額藥費，因此投資腳步並無放緩。吉利公司於上月，甚至決定在荷蘭阿姆斯特丹機場，興建占地超過1甲的巨型T細胞製造工廠，主攻全歐洲市場。保險是否會繼續買單，值得觀察。中國近年對CAR-T療法的推動不遺餘力，2016年，於中國所申請的細胞免疫療法臨床試驗數已一舉超過美國，超越幅度近四倍，未來，中國很可能在此領域取得世界領導地位。反觀台灣動作是慢了些，可喜的是，8日衛福部宣布「開放自體周邊血幹細胞移植、自體免疫細胞治療等六項細胞治療」，在此得肯定政府，為產業、病患同傳福音。但我們仍不忘提醒，千里之行始於足下，請繼續加油！（作者是鑽石生技投資分析室分析師），
夏天高溫，
，高速公路爆胎意外增多，
，拖吊車鄭姓司機說，
，今年夏天到目前為止，
，他最高紀錄，
，在高速公路曾一天拖吊8輛爆胎車，
，輪胎業者和消保官都提醒車主，
，一定要注意輪胎安全問題，
，以免害人害己。
輪胎業者董進山說，民眾大多都會以為輪胎會爆胎，是因為胎紋已磨損到底，沒有換輪胎才會爆胎，但事實上，胎紋就算還很深，輪胎尚未達使用年限，還是會爆胎，因為輪胎表面因風吹日曬，早已龜裂。
「滾動的輪胎比靜止的輪胎更不容易爆胎」他說，若輪胎常使用，使用面積平均，胎面較不容易龜裂，反倒是長期停在太陽下的車輛輪胎，因長期曝曬，胎面龜裂，反而比滾動使用的耗損還高，提醒駕駛人要注意。
他說，現在夏季高溫炎熱，柏油路面溫度高，爆胎的機率也比平常高出1至2成，主要是因為溫度導致胎壓升高，若胎面還有龜裂的狀況的話，就會容易爆胎，一般輪胎使用年限約為2至3年，依駕駛人的使用程度而定。
台中市政府消保官陳柏菁說，消費者換輪胎時，如果新輪胎胎痕很淺，或價格低得離譜，例如原價6000元，只賣2500元，就可能買到再生胎；可要求修車廠提供新品證明書，可確保品質。
他強調，車輛爆胎換新輪胎後，換下來的爆胎要保存起來，如果輪胎品質有問題，才能向修車廠與輪胎製造商求償；如果爆胎呈條狀，通常是胎齡老舊或高溫造成，若是碎片狀爆胎，則可能是瑕疵品。
國道高速公路局統計，97年至99年4月國道公路死亡車禍中，肇事原因為「爆胎或車輪脫落」共22件，造成29人死亡、49人受傷。
高公局提醒車主，依「高速公路及快速公路交通管制規則」規定，汽車行駛高速公路及快速公路前，應妥為檢查車輛，行駛途中不得有車輪、輪胎膠皮或車輛機件脫落、輪胎任一點胎紋深度不足1.6公釐等情形，違者罰駕駛人600至1200元罰鍰。，
香蕉勝雞排 「天使消夜」助舒眠 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 年終購物季 最IN話題 讚‧好物 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞主動脈瘤如炸彈 三高族要當心網路影片教護眼 學童近視反惡化新北歡樂耶誕城擠爆 火車站加強疏散香蕉創40年新高價 產地百公斤賣9千元獨家／這對夫妻太強大 居然能這樣帶著幼子徒步環島把握未來幾天回溫！ 周四起又要變冷天冷寶寶能泡湯嗎 小兒科醫師來解答這幾款「天使宵夜」 吃完不發胖還助眠別再吵了！ 正港的耶誕市集在這裡牙齦反覆長膿包 牙神經恐已蛀光天氣晴朗溫差大 周四東北季風報到主動脈瘤不是癌 但破了要人命大腿肌力不夠 膝關節易受傷過度包容成另類歧視 新住民子女吐心聲台灣首支腸病毒71型疫苗 最快2年後上市背包客闖天涯！ 這6個隨身寶物不可少機捷通車後 台北車站可預辦登機連5漲！明起 汽油漲3角、柴油漲4角沉默炸彈「主動脈瘤」破裂致死率高 三高族最危險聖誕交換禮物該買啥？ 這5樣最熱門大數據解析！原來信用卡最重要的功能是？把握好天氣出遊 今白天高溫超過25度手寫卡片~~漫長期待 vs. 即時回覆每逢佳節曬甜蜜 臉書狂放閃＝真幸福？鄭明典：白天高溫 達25度以上myfone行動創作獎 「直播」萬歲高齡社會 「慢走」只會越來越多賣萌好「療癒」 狗醫師行程滿檔新創舉！「松菸創作者工廠」正式開幕啟用秋冬空污紫爆破表 屋內比室外髒5倍恐傷身來場「Hello Kitty Go Around!! 歡樂嘉年華」收服女友的心！小熊維尼「友‧你真好」特展中正紀念堂開展香蕉勝雞排 「天使消夜」助舒眠分享分享分享留言列印A-A+2016-12-19 02:30聯合報 記者黃安琪／台北報導WhatsApp 天使消夜VS.惡魔消夜 資料來源／高欣農、鄭欣宜 製表／黃安琪 分享 facebook 不少人擔心吃消夜發胖，
，營養師表示，
，只要慎選食物、熱量及進食時間，
，吃消夜不會發胖還能助眠。熱量控制在兩百大卡，
，選擇富含色胺酸的舒眠食物，
，如水果、溫牛奶、蔬食等「天使消夜」食物。衛福部國健署體重管理諮詢專員高欣農說，
，有些人怕胖寧餓著肚子睡覺，
，也有人因血糖低餓到睡不著而吃消夜，
，一般人常選「惡魔消夜」如炸雞排，一塊近五百大卡，因肉類富含維生素B群，會讓人睡前太有精神，吃下肚後不但熱量超標，還會干擾睡眠。台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，色胺酸是大腦轉化血清素的原料，能讓人安定放鬆、有助舒眠，但色胺酸無法由人體製造，須從飲食攝取；富含色胺酸的食物如一根香蕉或一杯低脂鮮奶，熱量僅一百廿大卡，能平衡腦中血清素達助眠效果，同時也會產生飽足感，堪稱「天使消夜」。鄭欣宜說，以成人一日熱量兩千大卡計算，消夜宜控制在兩百大卡內，外食可選滷味青菜、菇類或玉米筍，或三指大小的雞胸肉、一顆茶葉蛋，都約七十五大卡，是高營養低熱量的選擇。高欣農則說，寒冷冬夜若吃蔬菜火鍋，例如高麗菜、玉米、菇類、板豆腐、一把冬粉等，總熱量約兩百大卡，還在安全範圍內；若以蔬菜糙米粥當消夜，半碗熱量約九十五大卡，也因糙米熬煮成小分子，吃完能使血糖快速上升，容易產生睡意，也能助眠。須注意的是，因胃排空消化時間需四小時，消夜盡量在睡前四小時吃，才不會吃完就睡，而在睡眠時分泌大量胃酸消化，隔天起床反而感覺餓。榮新診所營養師李婉萍建議，雖不建議常吃消夜，若不得不吃，可用類別挑選，讓整日的飲食均衡吃到全榖根莖類、蔬菜、水果、奶類、豆魚肉蛋類、油脂與堅果類六大類。，
「培養下一個奧運金牌」陳詩欣東部經營8年，
，獲扶輪社贊助。 記者古硯偉／攝影 分享 facebook 「想在東部，
，培養一個真正的奧運金牌」，
，史上第一面台灣奧運金牌陳詩欣，
，回到偏鄉為跆拳道扎根，
，他和老公董俊男6年來始終秉持服務基層信念。昨天獲東華扶輪社致贈30萬元贊助，
，希望能引發社會對偏鄉基層運動的重視。陳詩欣在2004年雅典奧運奪金時喜極而泣的畫面，
，令不少台灣觀眾也跟著落淚。 中央社 分享 facebook 2004年雅典奧運，
，為台灣踢回史上第一面金牌的陳詩欣，2008年結束國家隊教練任務之後，毅然放棄台北市大的副教授教職，和董俊男兩人，來到花蓮從零開始。有人笑她是傻子，但擁有一半原住民血統的陳詩欣說：「來到花蓮之後，每一步都非常踏實，像是牽著這裡孩子的手前進。」夫妻一開始碰到不少困難，道館開幕之初，整周所有時段只有8個學生，冷言冷語也不少，辛苦只有自己知道。不過董俊男說：「奧運金牌光環是一時的，不是一輩子，很多人笑她是傻子，但她不是笨，她想要在花蓮培養一面真正的金牌。」他們花了6年，在東部建立起從學齡前到大學的4級訓練系統，讓在地選手可以從小學到大學都留在東部。經過多年耕耘，已經慢慢有了成果，現在已有上百名學生，也曾培養出亞少賽的國際金牌選手。當年回到花蓮，兩夫妻先開了民宿，兩年不到，就改作學生住宿，儘管辛苦，仍秉持一樣信念，董俊男說：「只要我們還有一口飯吃，學生就不會餓到。」東華扶輪社西南區地區總監郭俊良說：「扶輪社今年目標是提供社會正面力量，看到陳詩欣願意在偏鄉為弱勢族群扎根，真的很感動。我們也希望這份捐款，引起拋磚引玉的作用。」「培養下一個奧運金牌」陳詩欣東部經營8年，獲扶輪社贊助。 記者古硯偉／攝影 分享 facebook，
北市交通罰單量龐大，
，據市議員王浩統計，
，北市從98年至今年3月底，
，民眾申訴成功的交通違規撤銷案件有1萬4630件。其中歸責員警疏失而撤單3978件，
，占27%。王浩要求加強執法人員教育訓練，
，以免造成烏龍罰單爭議。
北市警交通大隊說，
，照理來說，
，應以警方舉發的總件數來計算，
，而非以民眾申訴成功的案件來計算，
，這樣比較合理。此外，因員警疏失而撤銷的罰單已逐年減少，未來有持續進步空間。
王浩指出，員警撤銷原因又以警認證錯誤、違規事實引用法條錯誤、採證不足、號牌與車型廠牌不符最多。
依統計，在交通罰單可歸責員警疏失方面，件數最多的前三名分局，分別為萬華分局518件最多，其次為松山分局459件、士林分局450件。
若以撤罰比例最多的前三個分局來看，以中山分局最高，其次為萬華分局及中正二分局。，
受到8日美國10年期公債殖利率走升影響，
，美股全線急瀉，
，連帶影響陸股周五表現，
，滬深三大指數開盤重挫後一路走低，
，滬深兩市融資餘額七連跌，
，盤中上證指數最低失守3，
，100點，
，隨後跌幅收窄，
，收在3，
，129.85點，跌幅4.05%，成交金額2，721億人民幣，全周暴瀉近10%，創近八月新低。深成指跌勢雖然不及滬市，但盤中一度失守萬點大關，最後收在10，001.23點，下跌3.58%，成交額2，221億；創業板收報1，592.51點，下跌2.98%。上證指數走勢 分享 facebook 總結近兩周，三大指數均呈下跌趨勢，分別累計跌幅為：上證指數12%、深成指13.4%、創業板12.3%，市場出現資金出逃，超過2，800隻股票下跌，逾90隻跌停，半導體板塊午後轉跌，收盤時各板塊全軍覆沒，券商、保險及煤炭股領挫。短線上，預期震盪將持續，審慎選股操作成為要素。總經部分，1月官方製造業PMI較前月小幅下滑，整體終端需求尚屬平穩，出口預期仍將維持正成長；原材料價格出現下滑，海外年終效應暫告一段落。另外，監管政策釋出與籌碼面帶給市場壓力，考量部份資產泡沫疑慮等政策目標，短期內降息及全面降準仍非政策選項，區隔化資金釋放將為主要方針。而人行日前表示，普惠金融定向降準釋放長期流動性約4，500億元，而臨時準備金動用安排（CRA）累計亦釋放臨時流動性近2萬億元人民幣，春節前現金投放的需要已滿足。投資主軸上，仍以基本面出發，就成長態勢明確產業及企業進行布局，包括車用組件、工業自動化、環保、科技零組件、消費升級、基建、醫療布局。，
注意性愛的「後戲」，
，讓性愛做個完美ending。 圖╱123RF 分享 facebook 在性愛過程中，
，「前戲」大家或許都懂得不少，
，但對於「後戲」應做些什麼則可能不那麼清楚，
，而要如何才能讓性愛做個完美ending呢？赫芬頓郵報報導，
，專家稱性愛後應做7件事，
，身體與心靈將因此獲得滿足。1.上個廁所美國性健康協會認證的性教練兼大使桑妮．羅傑斯表示，
，每個人都聽過性愛後應去小便的說法，
，它是真的且是必要的。 羅傑斯解釋說，
，「這是我一直建議在性愛後應該做的第一件事情。這能『清理管道』且有助於消除任何細菌或毒素。」並稱之後若想簡單清洗一下，可以「使用乾淨的毛巾，溫和的無香皂和溫水」。她還稱這個重要的衛生步驟將大大確保舒適和幫助預防感染，例如疼痛的尿路感染，並提醒在清洗時，方向記得要由前到後。2.穿上透氣內褲穿上透氣純棉內褲則是羅傑斯建議的第二件事。她解釋說，棉花是種天然纖維，具有低過敏性、高吸收性且不具刺激性，是讓性愛後敏感度變高且潮濕的生殖器「呼吸」的最佳選擇。3.擁抱一下枕邊話讓人如此滿足是有原因的，因這代表你準備好跟人建立關係。每當你跟伴侶發生性行為時，就會釋放出一種在科學上被稱為催產素的「愛的荷爾蒙」。紐約心理治療師與性治療師查敏．艾詹說：「這種荷爾蒙產生親密感。做愛後跟你的伴侶交談是種很好的溝通方式，也是建立更親密關係的好方法。可以談論你的希望、你的夢想、想跟你的伴侶做什麼或是任何對你來說重要之事。」4.補充水分性愛前後記得補充水分。羅傑斯說：「在性愛後喝下至少8盎司的水，可幫助補充水分並保持能量水平，因為性刺激會消耗體力。」5.吃點零食性愛後感到飢餓並非聞所未聞之事，這是因為卡路里的燃燒與心跳加快。羅傑斯建議，在性愛結束後吃點零食如芝麻籽或綠茶，或是可試試一些燃燒卡路里後能吃的食物，例如藍莓、南瓜與肉桂等等。艾詹也建議可做些等簡單食物如煎蛋來吃，這也是個持續建立關係以及利用更多團隊合作與溝通的好方法。6.分享過程為了從未來的性接觸中獲得最大的收穫，向伴侶說出自己喜歡的「正戲」內容。 One Patient Global Health伴侶治療師暨臨床顧問卡拉．伊凡科維奇說：「性愛後不久，催產素仍然很高。彼此分享在親密過程中真正喜歡的內容，無論是身體或是情感上的，這些都是維持關係的好方法。」伊凡科維奇並表示，即便未達高潮，但在情感層面上進行連結和相互溝通也能「滿足每個人的需求」。7.說個笑話性愛之後可讓自己保持一種嬉戲心態，並展現一些幽默感。伊凡科維奇說：「在性愛歡愉過後，每件事情似乎都變得更好。講個老掉牙笑話、耍笨並延長親密時間。額外的時間很重要，因為若有伴侶太早離開，有些人的心情會覺得從興奮跌到谷底。」，
汐止長安國小孩子們的畫作在汐止國泰醫院的水返腳藝廊展出，
，歡迎民眾來欣賞，
，也給孩子們一個鼓勵。 圖／觀天下有線電視提供 分享 facebook 小朋友真的很有天份，
，汐止長安國小利用暑假開辦了藝起創作營活動，
，並且也將孩子們的畫作在汐止國泰醫院的水返腳藝廊展出，
，對於自己的作品能夠展出和大家分享，
，小朋友既開心又興奮，
，展出的時間一直到十月底為止，
，也歡迎有興趣的民眾前往欣賞，
，也給孩子們一個鼓勵。長安國小校長張維中表示，「2017藝起創作營成果展」，目前正在汐止國泰醫院二樓的水返腳藝廊展出，利用暑假期間，學校開辦了夏令營，讓孩子們盡情作畫，這次成果展，共有兩個主題，分為抽象畫，還有利用大自然媒材拼貼版印畫作。市議員廖正良表示，希望讓學生有一個展現的舞台，激發他們的藝術創作興趣，鼓勵大家多多來欣賞，給孩子們支持鼓勵。長安國小校長張維中表示，因為這次展出的是小學生作品，色彩豐富，其中孩子們變身畢卡索小畫家，畫的抽象畫大受好評，另外，這利用大自然媒材像是樹葉、木材等等，版印畫作，孩子們自己都好喜歡。每幅作品都有孩子們自己的創意與想法，這次在汐止國泰醫院二樓的水返腳藝廊展出，一直到十月底為止，也歡迎有興趣的民眾前往欣賞。，
世界衛生組織（WHO）今天說，
，西非疫情最嚴重3國的伊波拉病毒致死人數，
，現已增加到7518名；記錄有案的確診病例總數為1萬9340起。
根據這個最新數據，
，自世衛不到3天前公布上次更新數據以來，
，又增加了140起以上的死亡病例。
目前西非3國以獅子山的病例數最多，
，達8939起；其次賴比瑞亞有7830起，
，幾內亞2571起。
但獅子山的死亡病例數為2556起，
，遠少於賴比瑞亞記錄有案的3376起，
，使得某些專家懷疑獅子山通報數據的可信度。，
，
仁愛鄉高山茶栽培面積達1300公頃冠全台，
，「高山茶王」大賽也建立好口碑，
，今年高山茶王冬茶賽吸引1211件茶樣報名，
，是去年400多件的3倍，
，農會總幹事戴錦稔說，
，入圍優良的比賽茶起碼每台斤3500元起跳，
，特等獎每台斤8萬元還搶破頭。
戴錦稔說，
，高山茶王冬茶賽是仁愛鄉農會第二年舉辦，今年春茶已有600多件參賽，沒想到冬茶參賽爆炸，茶樣件數突破1200件，規模已列居全縣第三大茶賽，而且參賽水準平均，預料比賽更為激烈。
今年參賽者中就屬茶農謝水堂最積極，他種植高山茶廣達15公頃，一口氣報名了380件，每件得準備11台斤茶樣，他一個人運到鄉農會的參賽冬茶就近4000台斤。謝水堂說，高山茶王茶賽對提升仁愛鄉高山茶品牌形象很有幫助，尤其是入圍的比賽茶價格更是水漲船高， 十分搶手，他才會全力以赴參賽。
仁愛鄉農會推廣股長許淑美說，原本今年高山茶王冬茶賽評審訂在27、28兩天，因參賽件數激增超乎預期，只有首次延長評審為三天，而且中間還因選舉暫停兩天，比賽結果會在12月1日評審結束後出爐，為求公平嚴謹，評審決選依例委由茶業改良場專家主審，連評審場地也設在茶改場魚池分場。，
