圖╱梁純綉 分享 facebook 當了30年的職業婦女，
，養成用餐時快、快、快的習慣，
，只想在最短的時間裡，
，滿足口腹之欲；又經常行色匆匆，
，氣「急」神「忙」，
，難怪胃食道逆流、胃痙攣與胃潰瘍紛紛找上門，
，和我糾纏不清。服用了醫師開的藥方，
，症狀雖可舒緩，
，但我發現：只要一緊張，
，動作加快，用餐囫圇吞棗時，漲氣、胃痛及從食道直衝上來的酸味，又讓自己難受莫名。 細嚼慢嚥是養胃的基本功，現在我要求自己每一口飯要嚼20下，剛開始根本做不到，食物一入口，像溜滑梯一樣，傾刻間滑入食道；多咬幾下，又覺得兩頰痠痛，但「解鈴仍需繫鈴人」，若自己還繼續大口大口吃、大口大口吞，難道一輩子都要以胃藥為伍嗎？為了表示決心，我在餐桌上放了一只鬧鐘，規定自己每1分鐘只吃兩口適量的飯菜，這樣平均每一口菜餚就可以嚼20幾下。保「胃」之戰還是要從日常生活做起，所以，我要求自己每天靜坐，靜坐時或聆聽音樂，或專注於一呼一吸，早晚各作一回。「站如松，坐如鐘，行如風，臥如弓」是修行者的典範，我雖不能企及，但希望藉由靜坐，培養氣「定」神「閒」的舉止。醫學界有句話說：「好的腸胃比好的大腦重要」，的確，有健康腸胃才有健康身體，新的1年，我以擁有好腸胃自期自許。，
友達昨（26）日召開法說會，
，公布第3季稅後純益88.56億元，
，季減9.9%，
，年增80.8%，
，符合預期，
，每股純益（EPS）0.92元；累計前三季稅後純益281.6億元，
，EPS2.93元，
，優於去年同期每股淨損0.12元。友達昨天股價上漲0.1元，
，收12.55元，
，成交量爆出11.3萬張，外資及自營商連兩日買超。友達上季獲利是今年低點，顯示面板價格壓力大，至於毛利率17.5%、營益率11.1%，則是四季來低點。大陸雙11、雙12與元春，加上歐美黑色星期五與耶誕節的促銷將同步展開，友達董事長彭双浪審慎樂觀看待第4季景氣，他表示，友達產能利用率將維持與上季95%以上的高檔水準，2018年將是面板供需平衡的一年，大陸10.5代廠新產能是否順利開出，仍要觀察。友達估計，第4季出貨量將季減1%至5%，彭双浪說，主要上季庫存已降至32天非常低的水準，第4季無法再用存貨出貨。同時，產品組合改變，以出貨高階、大尺寸產品為主，出貨量自然小幅衰退，但整體出貨單價因此提升，降低面板價格下滑衝擊。對照樂金顯示器（LGD）第3季稅後純益季減35%，彭双浪說，第3季獲利衰退幅度較小，以及毛利率優於同業，主要是產品組合，友達提升高附加價值產品比重，帶動出貨單價提高，加上折舊金額也降低。友達總經理蔡國新說，高附加價值產品占整體出貨比重已逾50%。彭双浪強調，明年1、2月美國超級盃賽事，品牌電視廠將推出新產品，若年底歐美電視促銷數字不錯，新品拉貨的時間會提前，帶動友達第4季末至明年第1季需求更暢旺。由於京東方10.5代廠產能將陸續開出，外界擔心2018年產能過剩? 彭双浪說，明年面板供給與需求的成長，均落在5%至7%間，將是供需平衡的一年，主要是10.5代廠是全球第一座，按照友達經驗，學習曲線比較長。，
林丞宥飆出八次三振。記者吳敏欣／攝影 分享 facebook 中華隊在U12世界盃少棒錦標賽遭遇首敗，
，對上要互搶分組第一的日本隊，
，中華隊雖然同樣敲出七支安打，
，但攻勢不夠集中，
，終場以4：7敗陣，
，將A組龍頭之位讓給日本隊。中華隊此役派出前兄弟象隊球員許閔嵐（現改名許駿昇）之子許子承先發，
，但他首局就遭到日本隊第四棒高橋昇聖轟出兩分砲，
，最後投完兩局失四分退場。 高橋昇聖開出日本隊本屆首轟還不夠，三局上面對中華隊第二任投手林丞宥，他再扛出一發兩分砲，單場雙響貢獻四分打點。左投的林丞宥挨轟後逐漸穩定，接下來接連對四名打者送出三振，其中一個是不死三振，跨局則是連飆5K，最後他剛好用60球，投3.2局失三分，帶有八次三振。高橋昇聖單場兩分彈。記者吳敏欣／攝影 分享 facebook 中華隊雖然敲出不少的安打，無奈攻勢不連貫，前三局只從日本隊先發投手林京乃佑手中要到一分，四局下開場連敲兩安把他打下場，接手的川越昂太郎被江庭毅敲出一分打點的右外野長打，中華隊隨後只再靠著滾地球換得一分。六局下中華隊最後的反攻，換上的兩位代打，余硯誠敲安，全叡高飛犧牲打討回一分，不過後續留下殘壘，無緣上演逆轉劇情。，
新球季、新教練，
，MIZUNO男排隊在企業排球聯賽打出新氣象，
，昨天與台電隊大戰5局以3：2（25：21、14：25、25：23、19：25、19：17）拿下開季4連勝，
，是男子組5隊唯一不敗隊伍。
邱得全頂著大光頭，
，本季首度擔任MIZUNO教練，
，開季兩周4場比賽，
，他在場邊肢體語言豐富，
，常能帶動球隊氣勢。
MIZUNO帶著3連勝戰績與台電對決，最後靠著劉鴻杰關鍵攔網得分，決勝局以19：17拿下，收下4連勝。，
專為兒童舉辦的「兒童票選獎」在洛杉磯舉行，
，每年頒獎典禮的重頭大戲都是在舞台上潑灑綠色黏液，
，讓台上得獎人與台下觀眾同樂，
，也有不少藝人選擇登台造勢。本屆頒獎典禮上，
，「鋼鐵人」小勞勃道尼與「美國隊長」克里斯伊凡斯就一起現身為「美國隊長3：英雄內戰」打片。小勞勃道尼（右）與克里斯伊凡斯搞笑地在「兒童票選獎」舞台上展開「拇指大戰」。（法新社） 分享 facebook twitter pinterest 為了替超級英雄電影「美國隊長3：英雄內戰」宣傳，
，小勞勃道尼與克里斯伊凡斯兩位好萊塢男星搞笑地在「兒童票選獎」舞台上展開「大戰」，
，不過他們比拚的是「拇指大戰」，
，也逗得台下小朋友非常開心。今年頒獎典禮由鄉村歌手布萊克薛爾頓5度擔任主持人，
，他的女友關史蒂芬妮人在日本，無法觀賞，除了請孩子代為出席，也透過推特分享「轉播」布萊克全身被潑綠色黏液的過程。此次美國「兒童票選獎」獲獎者包括有：最受歡迎電影「STAR WARS：原力覺醒」、最受歡迎男歌手小賈斯汀、最受歡迎女歌手亞莉安娜格蘭德、最受歡迎年度歌曲愛黛兒「Hello」等。，
彭博社報導，
，澳洲上訴法院改判蘋果（Apple Inc.）要求在當地禁售iPad 2競爭對手三星電子（Samsung Electronics Co.）產品的裁決，
，准許三星在澳洲販售其最新平板電腦。，
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永慶房產集團業務總經理葉凌棋 本報系資料庫 分享 facebook 永慶房產集團業務總經理葉凌棋表示，
，九合一選後塵埃落定，
，預期原本觀望、遞延的房市買盤可望回籠，
，回歸正常供需狀況，
，加上原本年底剛性需求挹注，
，若買賣雙方價格認知拉近，
，第4季房市交易量可望回升。不過，
，他也提醒，
，這樣的回升無法長期支撐房市，由於新成屋將持續供給，加上市場大量待售餘屋充斥，普遍賣壓沉重，「讓利求去化」恐成新成屋市場銷售主軸，估計還會掀起新一波價格戰，中古屋銷售空間將被壓縮。 經濟日報將於12月20日假台大醫院國際會議中心舉辦「經濟投資展望論壇-突破2019」，邀請國內外專家解析各領域投資市場，並預測景氣趨勢。本論壇由經濟日報主辦，中國信託、富蘭克林富華美投信協辦。永慶房產集團是台灣房仲業領導廠商，對房市預測具指標，葉凌棋當天將以「2019年房市景氣展望」為題，發表專題演講，剖析2019年房市前景。他建議，目前若有意售屋的屋主審酌市場風險，適度調整心態，先降先贏，採取汰弱留強的資產配置原則為優先。此外，葉凌棋指出，現在房市充滿著「三高」，形成賣壓。他說明，「三高」指新成屋和餘屋量太高、申請使用執照量太高、申請建築執照量太高，房貸還款能力也要慎重考量，除非房價合理修正才有創造成交量的可能，這也是投資人需要留意的地方。展望2019年，葉凌棋說，美中貿易戰難消停，恐成常態化，預期互加關稅的影響明年可能會逐步展現，國際預測機構也示警全球經濟成長趨緩，全球經濟存在下行風險，房市將間接受影響，且房市爆「三高」，包括新建待售餘屋、使照、建照爆量，預期賣壓不減，明年恐還有利率變動、寬限期到期等變數。值得一提的是，2019下半年總統大選選舉開始暖身，葉凌棋認為，明年房市不容過度樂觀期待，此外，目前房市仍是買方市場不變，若賣方堅持價格不願讓價，買賣雙方價格認知差距大，價格僵持，交易量要大增的可能性不高，預期建物買賣移轉棟數要回到房市交易熱絡的30萬棟非易事。，
SBL上季最佳洋將拉莫斯，
，在個人社群網站上宣布轉戰ABL菲律賓火焰隊的消息，
，下賽季無緣重返SBL舞台 聯合報系資料照 分享 facebook 第16季SBL超級籃球聯賽將在11月17日開打，
，各隊近日也針對新賽季將上路的雙洋將制度進行測試，
，不過今天卻傳出上季最佳洋將金酒拉莫斯將轉戰ABL菲律賓火焰隊的消息，
，而金酒球團也證實已不考慮找回拉莫斯，
，但仍有意招攬上季代表台啤出賽有不錯表現的搖擺人夏普回鍋。SBL新賽季將推行雙洋降制度，
，兩名洋將總身高限制為405公分，
，對過去各隊洋將「愈找愈大」的狀況造成衝擊，尤其是上季奪得最佳洋將的金酒拉莫斯與達欣布拉兩名「巨塔」更是首當其衝。 而今天拉莫斯也在個人社群網站上宣布轉戰ABL菲律賓火焰隊的消息，下賽季無緣重返SBL舞台，而拉莫斯的前東家金酒球團也在今天證實，雖然季後仍與拉莫斯保持聯絡，不過由於雙洋將制度的限制，拉莫斯不論是在身高和價碼上都不符合球隊設定，因此遭到割愛。金酒考慮找來上季在台啤擔任救火隊並有亮眼表現的夏普。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 金角考慮挖角夏普金酒球團指出，如果繼續聘用身高222公分的拉莫斯，代表球隊另一名洋將只能在183公分內，相較之下球團更有意選用兩名200公分左右的鋒線型球員，其中上季來台啤擔任救火隊並有亮眼表現的夏普，正是金酒極力爭取加盟的目標。夏普在上季洋將大限前加盟台啤取代原先的賀夫，驚人的得分爆發力和傳球視野，讓台灣球迷眼睛為之一亮，而夏普也留下出賽8場平均22.8分12籃板3.6助攻和2.3阻攻的全能數據。金酒球團強調，目前仍在與夏普接洽中希望促成他回鍋SBL，而月底將前往花蓮參加觀護盃的他們，也預計會攜帶1到2名洋將前往測試。，
宋仲基30日上KBS新聞節目「News9」，
，聊近日因劇大紅的感想。圖／摘自日刊體育 分享 facebook twitter pinterest 宋仲基登主播檯啦！隨著韓劇「太陽的後裔」熱播，
，飾演男主角劉時鎮的宋仲基，
，3月31日晚上9點到KBS新聞節目「NEWS 9」受訪，
，換下軍服改穿西裝的他更顯帥氣，
，劇中在槍林彈雨和高科技戰鬥中出生入死的宋仲基，
，自曝私下根本是「3C白癡」，
，韓星必備的「SNS（指社群網路）」，
，他一項也沒有，
，「我是機器笨蛋，不是不開帳號，是根本不會。」宋仲基現身新聞台短短6分鐘，收視率來到19.3%，較前一晚漲了8個百分點，顯見他在國內外都享有高人氣。「太陽」至今已被翻成32種語言，在中國大陸愛奇藝網站上點閱量破億，宋仲基身價翻倍，與他接洽的廣告代言超過百個，對此，他謙虛說：「被冠上全球人氣韓流明星的頭銜不知道適不適合，演員是將編劇與觀眾聯繫在一起的紐帶，希望能成為一名融入劇本的演員，而不是彰顯我個人。」宋仲基30日上KBS新聞節目「News9」，聊近日因劇大紅的感想。圖／摘自mwave 分享 facebook twitter pinterest 劇中他和宋慧喬、晉久與金智媛兩對的感情結果受關注，被問到喜歡宋慧喬飾演的姜慕妍還是金智媛飾演的尹明珠，宋仲基先是吐槽：「沒想到會在9點的新聞節目被問這類問題。」隨後又開宋慧喬的玩笑：「我跟宋慧喬的對手戲比較多，如果不選她的話，她會生氣吧？」「太陽」雖在各地夯播，也有國家不埋單，據「韓民族日報」報導，該劇在越南遭到強烈抵制，有韓網友表示，越戰期間韓軍隊在越南境內燒殺擄掠，與劇中所述大相逕庭，報導指出原訂在越南發行的「太陽」，已暫停播映。，
報系資料照片 分享 facebook 三大法人昨（16）日連續十個交易日賣超台股，
，但在八大官股行庫積極護盤下，
，台股昨（16）日上漲79點、收9，
，981點。台積電更成為八大官股行庫護盤重要標的，
，連續12個交易日買超，
，為今年最長買超紀錄，
，激勵台積電昨天大漲逾2.8%。三大法人昨日同步賣超台股共計110億元，
，其中外資及陸資（不含外資自營商）賣超96億元，
，自營商賣超10.43億元，
，投信賣超3.92億元。上市櫃昨天總成交值為1，315億元。 三大法人雖已連十日賣超，但官股行庫積極做多，本周以來每天都站在買方，本周一（15日）買超約24.78億元，昨天買盤力道略微縮減至22.8億元。 經濟日報提供 分享 facebook 從9月28日台股回檔修正前二天起，官股券商天天買超台積電，截至昨日已連12買，累計買進35，205張。其中，以上周四（11日）大盤大跌600多點當日買超8，064張最多，其次是8日的6，573張，昨日則買超78張。除了台積電以外，官股券商也積極買超ETF，如元大高股息、元大台灣50等。其他積極買超個股還包括新光金、元大金、鴻海、台新金、第一金、開發金等，集中在金融股，冀圖藉由力拱台積電與金融股，力抗風險亂流。中國信託台灣活力基金經理人周俊宏表示，本周將進入美國科技財報周法說密集期，明（18）日為台積電法說會，今日為台指期結算，需留意外資期貨動向。台股在近期此波修正後，更因美股重跌加速修正，但預估在美股帶領下，外資重新布局，將有利台股的反彈力道。市場人士認為，從大盤風險係數來看，目前台股「短線」下跌機率僅5%；就技術面來看，9，500至9，600點支撐相當強勁，下檔風險較低，反彈先看10，500點。相關新聞見A2，
