清水燙青菜有大量的纖維質，
，對身體有益處。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 「為什麼會有脂肪肝啊？」「是不是吃太多油？」「吃藥會好嗎？」這是民眾常見的疑問。脂肪肝是指過多的脂肪（三酸甘油酯）堆積在肝臟，
，影響肝臟的正常功能，
，從超音波影像中會顯示白色的陰影。而因為脂肪肝在影像中分布不均勻，
，可能造成假影，
，經常有病患擔心可能是肝腫瘤而虛驚一場。什麼人容易得到脂肪肝？提醒三類人注意，
，肥胖者、糖尿病患者以及有酗酒習慣的人。此外，
，喜歡用激烈方式減肥的女性也要留意，例如最近就有女性病患，身材纖瘦卻又長期喝防彈咖啡減肥，導致脂肪肝。 脂肪肝初期的症狀不明顯，但如果沒有留意控制，可能會造成肝細胞充血水腫、發炎、壞死，甚至肝硬化。王琨表示，目前脂肪肝沒有藥物證實能有效治療，但他建議有脂肪肝的民眾，必須靠運動減重以及控制飲食，同時可以補充維他命E，有助抗氧化，降低細胞發炎。以燙青菜搭配豆干的菜單舉例，豆干具有大豆蛋白，可以調整腸道細菌叢，減少肝臟膽固醇與脂肪的合成，清水燙青菜有大量的纖維質，兩者對身體有益處，但是脂肪肝是否因食用青菜配豆干而快速消失，無法只從一餐的組合而論定。已有脂肪肝的民眾要留意飲食。吃足量的青菜，每天至少吃3-4盤；主食用糙米取代白米飯；不喝含糖飲料；少吃精緻食物，降低脂肪肝的風險。諮詢／耕莘醫院教學副院長、腸胃肝膽科醫師王琨、好食課創辦人、營養師林世航，
音樂夯團「玖壹壹」受到全台各地民眾歡迎。 聯合報資料照片 記者黃士航／攝影 分享 facebook twitter pinterest 歌唱選秀節目一次融合選秀、戲劇與真人秀，
，以此3種故事型態呈現於內容之中，
，「讓觀眾在同一節目中感受到3種文本」，
，打造出「星光、傳奇、真人秀」，
，不僅對綜藝娛樂市場造成了影響，
，也間接為流行音樂市場帶來了重大改變。素人選秀節目也為歌手帶來了實質影響，
，許多暫時消失的實力歌手在這一波的機會中重新又被看到，
，例如袁惟仁、黃韻玲、黃小琥、黃國倫、林隆璇等等，緊接而來的職業歌手競演類節目，更是一舉重新翻紅了林志炫、辛曉琪、彭佳慧、張宇、鄧紫棋等眾多歌手。雖有上述一波又一波的推動，但似乎在長不大的流行歌手市場中，除了重複消費與生產有限的新人之外，只造成觀眾的視聽覺與審美疲勞，最嚴重的問題還是歌唱菁英的消耗殆盡，流行音樂歌唱類節目並沒有真正從「綜藝節目」這個類型中獨立出來，再加上音樂傳遞型式與消費行為的轉變，整個產業停滯不前。成軍6年來自台中的音樂團體「玖壹壹」，單曲在網路上點擊率更是突破千萬人次，原來3人根本非音樂本行的從業人員，當時只是有興趣，自學編曲與填詞，誰也沒想過，現在每個月有超過20場的演出邀約，2016年的商演早在去年就排滿了。據說幫「玖壹壹」負責潮牌服飾通路的工作人員，就可月入15萬元。「玖壹壹」不是專業、不走傳統流行音樂的產製模式、沒有宣傳企畫、沒有打歌通告，連最初的MV也是用隨手的的通訊器材隨興之作，這種名符其實的破壞式創新，卻形成了令整個流行音樂界瞠目結舌的成果。網路上有人說，「玖壹壹這個團體用三流的製作環境卻做出了一流的音樂」，音樂評價見仁見智，但不可否認「玖壹壹」是新一代的台式饒舌團體，他們的歌曲中用著非常庶民的語言，和毫不做作的坦誠，產生了生猛有勁的生命力。這樣豐沛的創作力和有點叛逆的特色，打中了多數年輕人的心聲。「玖壹壹」的現象，也許可以提供我們思考，流行音樂產業在數位技術破壞後重新找到獲取商業利潤的方式，以更加集中且快速的方式對歌手進行價值的建構，並將商業價值重新回歸到歌手身上。但在這樣的趨勢下，傳統的唱片公司又該如何找回扮演角色和主導權？而流行音樂類節目又該如何改弦易轍，融入這批風格迥異、話題度高、但又評價兩極的新起之秀，創造新的節目架構呢？，
屏東縣不但成立體育發展基金，
，還將一口氣增聘31位教練，
，準備重振體育大縣。 記者翁禎霞／攝影 分享 facebook twitter pinterest 為重振體育大縣，
，屏東縣政府這回來真的，
，縣長潘孟安昨天宣布提撥1000萬元成立體育發展基金，
，2月起一口氣增聘31位體育教練，
，他說：「過去看到屏縣選手代表他縣參賽，
，實在扼腕，
，因此無論如何要重振。」屏東縣近年體育人才大量流失，
，曾有亞運金牌選手被挖角前，一度問教練「留鄉能保證有工作嗎？」這一幕成為屏縣體育界人士的最痛！縣長潘孟安上任後，即指示針對亞奧運規畫16項發展重點項目，同時必須從國小就設置體育班、一路培育到國、高中再到大學，並以三級五區的培育藍圖讓好的選手無後顧之憂。到昨天止，屏東縣5個視導區中，從國小到國中、高中已完成體育班設置，潘孟安同時宣布提撥1000萬元成立體育發展基金，呼籲企業認養，為體育挹注更多的資源。另外，全縣現有27名運動教練，2月起還要再增聘31人；縣府表示，過去教練薪水只有22K，難以留住人，未來將調升至26K，同時視比賽成績調薪。全國運動會金牌獎金也增至25萬元，希望4年後的金牌數也能夠加倍成長。潘孟安說，過去他每次看到自己家鄉的選手代表其他縣市參賽，心裡就扼腕不已，為什麼好的選手不能留鄉？他希望縣府成為體育界的後盾，讓好人才留鄉衝出好成績。，
影視特效製作公司VHQ-KY（4803）今（10）日公布11月營收為1.49億元，
，年增48.9％；主要原因在於近期大陸演員陰陽合同事件為中國電影產業帶來整頓契機，
，在演員成本降低，
，及觀眾對影片細緻化的要求提高下，
，電影後製特效占整體電影製作預算比重將可望提高。VHQ累計今年前11個月營收為14.7億元，
，創歷年同期新高，
，且較去年同期成長26.7％。 VHQ表示，
，今年下半年起，
，公司已陸續接獲新的電影及網劇後製訂單，
，其中超過大部分為高後製預算的科幻及古裝類型作品，且公司目前的訂單數量不受陰陽合同影響，能見度已延長至明年年底，整體後製特效業務成長動能仍強勁。VHQ也提到，木星時代今年製作的大型戰爭偶像電視劇「奔向延安」，預計年底前將完成首輪播放權售予大陸一線電視台案，VHQ將依持股比例認列該劇的營收獲利，未來並可望逐次認列其他影音平台的播放授權金，明年起VHQ與木星時代的上下游整合效益將逐步顯現，公司正式跨足電視劇製作業務並進一步提高整體後製業務規模。此外，公司參與後製及投資的科幻大片「奇幻之旅」預計明年上映，VHQ將可認列電影票房收入的分潤；公司將持續拓展後製團隊規模，預估2020年後製特效團隊可達1，000人以上規模，並積極尋求其他併購或策略聯盟等合作機會。VHQ今日股價收123元，下跌3元。，
李姓男子租用娃娃機台，
，還在機台擺放骰子，
，顧客依骰出點數，
，集點換娃娃，
，新北市經發局稽查認為李的機台是賭博性電玩，
，卻未領有營業級別證，
，移送法辦；偵訊時李認罪，
，考量他是初犯，
，新北地檢署今依違反電子遊戲場業管理條例、賭博罪嫌給予緩起訴處分，並要上15小時法治教育。今年3月7日，40歲李姓男子在新北市永和區承租娃娃機台，並在娃娃機內放了4顆裝著骰子的透明塑膠盒，民眾投入10元便可抓取骰子，依夾起骰子骰出點數集點兌換海賊王玩偶；同月9日，經發局前往稽查，認為該機台屬賭博電玩，卻未領有營業級別證，將李送辦。 偵訊時，李供稱娃娃機台市場競爭激烈，為了吸引顧客，才設定這種遊戲模式，不知觸法；檢方認為，李的機台設定與單純娃娃機台性質不同，可兌換禮物價值高低與抓取技術無關，並發現保證取物要1500元，超過玩偶價值許多，認定機台屬賭博電玩，考量李沒有前科，犯後態度良好，予以緩起訴處分。娃娃機。圖／報系資料照片 分享 facebook，
林百里 舉光劍 廣達電腦昨舉行尾牙旺年會，
，廣達董事長林百里（右）舉光劍出場，
，勉勵員工努力打拚，
，讓今年成為翻轉的一年。 記者徐兆玄／攝影 分享 facebook twitter pinterest 代工廠廣達昨天在南港展覽館舉辦年終尾牙，
，為犒賞員工一年來辛勞，
，該集團決議今天全體員工休假，
，原定大年初五也不必再補上班，
，讓員工多休一天年假，
，羨煞不少電子業上班族。廣達今年尾牙主題為「翻轉世代、創新未來」，
，董事長林百里致詞時指出，去年該公司營收突破兆元，整體業績符合預期，今年核心策略就是用創新翻轉市場，挹注營運持續成長。林百里與廣達副董事長梁次震昨在尾牙上揮舞光劍，開場氣勢令人震撼。他指出，近年來全球科技產品日新月異，而新的市場、新的商業模式均興起，讓競爭壓力愈來愈大，但廣達會與時俱進，並且用創新去翻轉市場、翻轉世代，爭取更多業績與訂單，廣達去年12月營收973.89億元，月增10.8%、年增9.6%，全年合併營收重返兆元大關、來到1兆7億元，年增8%；全年筆電出貨量達4，330萬台，穩坐為全球筆電出貨一哥。梁次震說，去年底市場很多傳聞廣達無法突破兆元，但該公司還是努力完成目標，今年在筆電、伺服器、穿戴式裝置等業務帶動下，營運表現依舊有信心維持高檔水準，期盼能獲得更多業績、利潤，分享給所有人同仁。廣達今年尾牙席開469桌，參加人數達4，700人，規模與去年相仿，單一最大獎為30萬元、總獎金4，000萬元，安慰獎也有5，000元，較其他筆電代工廠更為優渥。梁次震說，今年員工年終約2個月至5個月，而分紅獎金換算為平均月薪，也至少有2個月，總計廣達員工平均年薪超過16個月，福利待遇都在產業水準上。梁次震指出，員工永遠是公司最珍貴的資產，而廣達的待遇一向優於勞基法，希望能藉此吸引全球優秀人才加入廣達大家庭，今年也會持續拓展業務，努力承接更多訂單，讓員工們都能安居樂業。今年廣達請來黃子佼、楊千霈擔任尾牙主持人，主秀歌手則邀請黃小琥、楊培安，副秀則有韋禮安、彭佳慧、李炳輝等，陣容相當堅強。，
FBI重查電郵門 柯林頓：有自信 | 美總統大選激戰 | 全球 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋美國大選時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 國際焦點 美總統大選激戰 奇聞不要看 國際萬象 國際財經 美國新聞 轉角國際 曼谷房產新篇章 udn / 全球 / 美總統大選激戰相關新聞縱橫談／信危機vs.性醜聞觀察站／電郵門拆彈 柯林頓跟時間賽跑FBI 「打破」不介入大選傳統大學教授、人工智慧系統 預測川普贏FBI再查電郵門 柯林頓選情生變為何重新調查柯林頓電郵案？FBI局長透露這件事柯林頓領先川普6個百分點 勝在婦女票選前11日爆柯林頓電郵 再添十月驚奇美媒：柯林頓若當選 屬意拜登任國務卿FBI重查「電郵門」？柯林頓要求FBI釋出全部資訊選總統像選主管 「潛水」美籍亞裔決定投她FBI發現新電郵 柯林頓有信心不遭起訴FBI再調查「電郵門」案？ 柯林頓競選團隊：有信心美國人都說…不提名川普 共和黨其實能贏大選決戰 柯林頓、蜜雪兒首度同台川普若敗選 鐵粉揚言暴力衝突川普拚了！選戰倒數11天再砸3億台幣買廣告廣告花費也要比 希拉蕊陣營大勝川普直播／大選最後一辯！ 兩候選人今賭城相見專題／突來一把大火 柯林頓選情迫在眉睫專題／入主白宮最後一哩路 柯川最新戰況看這！ 專題／大選最後階段！誰將插旗搖擺州 最新民調變化一看就知專題／驢象之爭誰稱霸？柯川實力大比拼專題／互動看美選 當候選人變演員…這些手法你肯定看過專題／美國大選眉角多 「六大關鍵字」一次看懂 FBI重查電郵門 柯林頓：有自信分享分享分享留言列印A-A+2016-10-30 03:16聯合報 華盛頓記者張加／廿九日電WhatsApp 美國民主黨總統候選人希拉蕊．柯林頓廿八日照常在愛荷華州造勢。 法新社 分享 facebook 距離美國總統大選投票十一天，
，又現「十月驚奇」。美國民主黨總統候選人希拉蕊．柯林頓的「電郵門」案出現新發展，
，美國聯邦調查局（ＦＢＩ）將重啟調查；柯林頓廿八日表示，
，「我有信心任何電子郵件都不會改變ＦＢＩ在七月所做的（不起訴）結論」。選情落後的共和黨總統候選人川普士氣大振，
，宣稱柯林頓的電郵門比尼克森的「水門案」更嚴重，
，貪瀆程度更是前所未有，
，絕對不能讓柯林頓帶著犯罪計畫入主白宮。柯林頓在愛荷華州狄蒙市召開記者會指出，
，呼籲ＦＢＩ公開全部資訊，「投票正在進行，美國人民應該立即獲得充分且完整的事實」。ＦＢＩ七月宣布，柯林頓在擔任國務卿時使用私人伺服器收發電郵的行為，雖然極為不當，但不建議起訴。但ＦＢＩ局長柯米（James Comey）廿八日致函國會議員指出，發現似乎與柯林頓電郵案相關的新電子郵件，ＦＢＩ還無法評估這些資料是否重要，將採取適當的調查步驟，但無法預計新的調查工作何時完成。紐約時報報導，ＦＢＩ會查到這批新電郵，是因為調查前國會眾議員韋納（Anthony Weiner）涉嫌與未成年女性互傳色情簡訊案件時，在韋納的電子設備發現的；而韋納的分居妻子亞伯丁（Huma Abedin）是柯林頓的親信。記者詢問柯林頓是否已與亞伯丁聯絡，她表示，聽到的都是傳言，不知道什麼可信，而且還會聽到更多傳言；這就是為什麼ＦＢＩ需要提供資訊，他們需要分享任何其聲稱握有的事實。在柯林頓召開記者會前，競選團隊主席波德斯塔發布聲明指出，柯米信函中指的是與案件不相關的電郵，但不知道這些電郵為何，「在距離總統選舉只有十一天看到這樣的事，是極不尋常的。」聯邦調查局長柯米宣布重啟調查柯林頓電郵案，對總統大選投下震撼彈。 法新社 分享 facebook，
42歲的江蘇啟東女子黃菊紅自從母親4年前去世後，
，她每天都在渴望重溫母愛，
，尤其是到過年的時候。而這也讓她有了一個大膽的想法：租個母親回家過年。
新快報報導，
，龍虎網「草根爆料」版一條「欲租母親回家過年報銷路費還給萬元紅包」的帖子，
，日前吸引眾多網友關注。
帖中寫道：我想在今年春節來臨之時，
，借網路的力量租一位老人當做自己的母親。如果您老是1934年9月23日（屬狗，
，農曆8月15日生），
，女性，
，家中無子女或子女不在身邊。我願意「租您」來過年。時間從2月9日到2月15日，報銷來回路費還給萬元紅包。「如您有懷疑，我願意先支付5000元訂金給老人，只要條件符合我的要求即可」，發帖人最後還留下手機號。
帖子發出後，有網友表示被她的孝心感動，也有網友提出質疑，「租得了母親，母愛你能租得到嗎？」更有網友質疑發帖人是在炒作。
「十多天，全國有100多名老人報名，她最終選擇陝西周至的田鳳英老人和北京的一位老人。」1月30日凌晨3時，黃菊紅在嫂子的陪同下，從老家江蘇啟東飛往西安，與田鳳英老人見面。後來兩人見到面，黃菊紅哽咽了，「我相信緣分，我相信田媽媽就是我的緣分。」
另據西安晚報報導，黃菊紅說，「雖然有很多人跟我聯繫過，但田媽媽是最像我媽媽、也是跟我最有感情共鳴的人。以後只要我有空，一定過來看望媽媽，她就是我下半輩子的母親！」，
中信金融管理學院總教練曾智偵，
，首次領軍到北京出賽。 特派記者藍宗標／攝影 分享 facebook 海峽兩岸學生棒球聯賽昨天進行第二天賽事，
，中信金融管理學院、北方工業大學交手，
，兩位擁有中職總教練資歷的教頭曾智偵、江仲豪在大陸對決，
，被喻為異鄉「象獅大戰」，
，中信金融管理學院以七比○獲勝，
，北京站取得二連勝，
，晉級年底深圳總決賽的機會很大。曾智偵認為此役是有「台灣內戰」的味道，聽到象獅大戰的說法，笑說：「沒有這種感覺啦，不過是面子之爭。」 江仲豪曾經領軍兄弟象隊，曾智偵先後當過統一獅、義大犀牛隊總教練，他表示，還沒打職棒前，就和學長江仲豪在中華隊當過隊友，後來只在ＯＢ賽才碰得到，能在北京交手確實很難得。曾智偵認為，大陸金字塔頂尖球隊（七支省隊）已有台灣甲組水準，但底下球隊要有計畫，才能全面提升棒運，不是注重金字塔頂端就好。台北城市科技大學以十比三擊敗大連大學，總教練曹竣崵表示，大陸棒運受限於天氣、場地、人員等因素，沒有太多成長，感覺像是社區棒球。曹竣崵表示：「大陸棒球實力落後台灣仍有一段差距，以大連大學為例，當地氣候太冷，實在沒有太多發展棒運的條件。」，
日月光集團大董張虔生（左）、二董張洪本（右）昨晚出席在高雄舉辦的主管尾牙。 日月光／提供 分享 facebook 日月光昨（19）日在高雄舉辦主管尾牙晚會，
，董事長張虔生送員工三個紅包；包括高雄廠及中壢廠全面調薪3至5%、高雄廠基層人員並加發1萬元獎金，
，而該公司將比照台積電、聯發科大廠為員工設立幼兒園，
，高雄廠今年將動工興建員工專屬幼兒園，
，明年招生。據了解，
，日月光昨晚在高雄漢神巨蛋舉行的主管尾牙晚會席開150桌，
，共有來自高雄廠及中壢廠區各級主管1，
，600多人參加。日月光今年尾牙，
，由集團大董張虔生、二董張洪本和生產線的智慧機器手臂搭配，共同點燃象徵日月光AI元年的母火，展現智慧科技創新應用，成為全場焦點。張虔生在現場送給員工三個大紅包；第一個大紅包是高雄廠及中壢廠全面調薪3至5%，包括高雄2.5萬人和中壢廠1萬人受惠。其次，針對高雄廠區的1.2萬位基層人員加發1萬元獎金。再者，為響應高雄市長陳菊重視幼兒照護理念，他宣布高雄廠的「日月光員工專屬幼兒園」即將於今年動工興建，預計2019年開始招生，未來將提供員工，優質且負擔得起的幼兒園，讓員工放心生養育兒。日月光強調該集團深耕高雄33年，放眼2018年將以AI人工智慧、ATV車用電子、IOT物聯網、HC高效能運算晶片為首要發展方向。，
