多麼希望我能像祭壇前的靈媒，
，在神明附身後，
，對著自己身上的贅肉，
，大喊「肥油退散」，
，它就會消失於瞬間。幻想歸幻想，
，減肥瘦身這檔事，
，終究還是得回歸「天助自助者」。「少吃多動」是千古不變的原則，
，但又有多少胖哥胖妹能徹底實現？成功無它，
，唯有恆而已。我今年56歲，
，熱愛排球，從小學五年級開始打到現在。只要一有機會、天氣許可，我就會和學校裡的師生同好，上球場廝殺一番。現在體力雖大不如前，但仍樂在其中。遇到周休或假日，習慣早起的我，或一人或攜老伴，一起健走壓馬路。從住家出發，沿著敦化、信義、新生、和平一圈，一小時多走完5點多公里。吃的方面，由於年紀漸長，飲食過量早已不是問題。現在注重的是少油、少鹽、多蔬果，不讓三高隨肥油上身。健康是自己的，磅秤是現實的。，
教育部駁回台大校長當選人管中閔聘任案後，
，民眾舉牌抗議。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 教育部為拔管上窮碧落下黃泉，
，蒐羅不到真正罪狀，
，數易其辭，
，最後以管中閔違法兼任台灣大獨董為由拒絕他出任台大校長。其羅織手法，
，已不僅埋葬大學自主，
，更因刻意曲解教授兼任獨董規定，
，嚴重傷害公司治理。蔡政府拔管已屬濫權，
，更不惜以高教競爭力和經濟發展為代價，
，令人駭然。教育部認為，管中閔出任台灣大獨董前台大與台灣大並未簽訂「產學合作」契約，屬於違法「偷跑」，因此無法出任台大校長。這樣的理由，與業界聘請獨董的現實落差極大。一般而論，上市櫃公司的獨董多在第二季舉行的董事會中產生，再交由股東大會通過，之後企業與學校才能簽訂產學合作契約。從董事會選出獨董到股東會確認當選，往往有數月的時間差。管中閔出任獨董前，先取得台大校長楊泮池核准，待獨董身分確立，台灣大再與台大簽訂產學契約，這符合產學合作的常態。 根據教育部調查，全台有逾四百位教授擔任企業獨董，其中七成八的產學合作採「先兼職再事後追溯」；在台大，兼任獨董則有一一三人次，事後追溯之比率高達九成四，管中閔並非特例。試問，政府辦了管中閔，其他的學者要不要比照辦理？若所有案件均比照管案辦理，還有多少企業願意和大學辦理產學合作？可議的是，教育部召集「跨部會小組」調查管案時，並未邀金管會官員參加，在遍尋不著理由之際，卻越俎代庖拿了獨董兼職問題為藉口拔管，恰恰證明其正當性不足。尤其，金管會主委顧立雄一開始稱管中閔出任獨董的資格無疑義，但當他發現這樣的說法與教育部的處分理由相違時，隨即改口指管中閔未取得台大同意就出任獨董並參加董事會有害公司治理，認為管中閔不應先參與董事會決議。教育部如此踰法濫權，蔡英文竟還稱之為「專業決定」，這是無知還是盲目？顧立雄對管案態度前後不一，凸顯蔡政府的心虛。如果每位出任獨董的教授都要在簽訂產學合作契約後才准出席董事會，國內許多上市櫃公司必將出現數月的「空窗期」缺乏獨董監督，董事會運作亦可能出現問題。蔡政府為了對付管中閔而限縮解釋，勢必衝擊獨董機制，讓公司出現治理空窗，甚至使企業發生「獨董荒」。民進黨政府拔管，基本上就是出於一黨之私，為達目的，竟不惜踰法越矩廣泛株連。於是，教育部全面清查公校教師兼任獨董狀況，金管會更加碼要求全體上市櫃公司回覆有無聘任教授擔任獨董，用盡手段，只為鞏固拔管的正當性。無論如何，這除將掀起可怕的寒蟬效應，讓學者不願出任企業獨董，連帶也損及原本有利學生實習就業的「產學合作」。蔡政府的作法，瞻前而不顧後，為了取卵不惜殺雞，實愚不可及。我國目前有一千六百餘家上市櫃公司，每家公司至少需聘兩位獨立董事，但獨董人選卻日漸稀缺。近年多家上市櫃公司因經營出問題，造成投資人損失，投保中心代投資人求償時，獨董也難逃責任，讓獨董成為高風險職業。從二○一四年到去年上半年，就有近三百名獨董主動辭職，且人數逐年遞增，顯示獨董並非如外界想像的是坐領高薪的肥缺。企業設置獨董是要借重其「獨」與「懂」的能力，前者為防弊，後者是興利，近年來國內產業界多次呼籲政府重視產學落差的問題，教師出任企業獨董既可為產業界提供建言，同時也可作為產學間的橋梁。蔡政府擋了管中閔一人，卻也因此阻擋了更多優秀學者出任企業獨董的機會。蔡政府拔管是出於一黨之私，不僅葬送大學自主、重創產學合作，也賠上公司治理制度，更在台灣藍綠對峙的傷口上再捅一刀。這種罔顧社會公義和公益的政府，如何獲得民眾支持？，
杜蘭特決勝節接管戰局 勇士逆轉黃蜂 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
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，今天面對黃蜂沒有再讓憾事重演，
，決勝節靠著杜蘭特（Kevin Durant）16分的強力帶動下，
，勇士單節發動38：23的反撲攻勢，
，最終以113：103逆轉黃蜂，
，避免吞下2連敗。勇士在中斷7連勝後，
，今天前往黃蜂主館踢館重整旗鼓，
，兩隊近距離駁火之下，勇士靠著杜蘭特和柯瑞（Stephen Curry）上半場聯手攻下28分，以53：47領先黃蜂。然而勇士在第3節前段的進攻端表現頓時失靈，近4分鐘內的多次出手只投進1球，讓黃蜂趁勢掀起11：2的高潮翻轉戰局，前3節打完黃蜂反倒以80：75力壓勇士。原本還陷入苦戰的勇士，杜蘭特跳出接管戰局加上柯瑞的及時助拳，勇士打出26：9的巨浪要回領先，比賽到了讀秒階段更將分差擴大至雙位數，比賽勝負底定，由勇士帶走最後的勝利。杜蘭特20投11中拿到33分，另外帶5籃板4阻攻；柯瑞則有23投11中、包含6記三分彈攻下28分，湯普森（Klay Thompson）19分，格林（Draymond Green）則有13分6助攻4籃板貢獻。 黃蜂表現最優的為華克（Kemba Walker）的26分8助攻，貝頓（Nicolas Batum）16分8助攻6籃板，另有4名球員得分達雙位數，黃蜂吞下2連敗。，
移民署台北專勤隊吳姓分隊長，
，涉嫌包庇外籍女子來台賣淫，
，昨晚十時移送北檢複訊。 記者蘇健忠／攝影 分享 facebook 檢廉單位接獲檢舉，
，指三重警方與移民署官員涉嫌聯手包庇一處中型應召站，
，台北地檢署昨天指揮廉政署等單位搜索十六處所，
，約談林姓巡佐與移民署台北市專勤隊吳姓分隊長等廿二人，
，朝瀆職罪嫌偵辦，
，也不排除有公務員收取不正利益，漏夜釐清。檢廉單位獲報，三重警分局今年加強取締色情，光上半年就取締九件廿人，但仍無法控制轄內色情行業氾濫，有民眾檢舉三重正義南路、成功路的兩間摩鐵疑與員警、移民署主管勾結，懷疑將查緝色情的機密洩露給應召業者，以包庇持續營業。 檢廉懷疑，因員警與移民署人員包庇色情行業，不積極取締居留證過期的大陸籍應召女子，甚至將查緝規畫提早洩露給業者，於昨天會同新北市警局搜索中興橋派出所及位於新店區的移民署北區事務大隊台北市專勤隊辦公室等地，帶回林姓巡佐等人。另，搜索三重兩間摩鐵，帶回李姓業者等人，並查扣監視器畫面、大批帳本、手機等相關事證勾稽比對，過濾是否有公務員收受不正利益。移民署昨天傍晚發布新聞稿指出，移民署對於相關案情，將秉持不徇私、不護短原則，全力配合司法機關偵辦，如有涉案依法嚴辦，絕不寬貸。新北警局也表示會秉持「不庇縱、不護短」態度，全力配合釐清案情。三重警分局則表示，今年一至七月已針對這兩家旅館加強臨檢，在成功路旅館查獲四件十二人、正義南路旅館查獲六件九人。而檢廉單位是到派出所了解案情，並非搜索，林姓巡佐是被帶回協助調查，而非帶回偵訊。，
「2016新北翡翠灣亞洲盃鐵人三項錦標賽暨海峽盃邀請賽」昨天在萬里翡翠灣登場，
，來自10個國家或地區近千名好手參賽，
，香港選手包辦亞洲盃菁英男子組1、2名，
，兩人先後只差1秒，
，女子組由澳洲選手奪冠；我國男子張團畯、女子張嘉家分獲第6、7名。海峽盃男子菁英組，
，台灣16歲選手張家豪、周汶傑包辦1、2名，
，大陸選手韓冰第3名；女子菁英組台灣黃于嫣、謝伯韶分獲1、3名；大陸選手俞欣穎第2名。香港選手包辦亞洲盃菁英男子組1、2名，
，兩人先後只差1秒。 記者盧禮賓／攝影 分享 facebook twitter pinterest 這項比賽有來自日本、香港、澳洲、菲律賓、馬來西亞、南非、巴拿馬、法國及海峽兩岸的好手參賽。體育署副署長王水文、新北市副市長侯友宜等共同鳴笛開賽。比賽結果，
，亞洲盃菁英男子組由香港Kok Yu Hang稱霸（2小時1分43秒）；張團峻第6（2小時4分1秒）。菁英女子組由澳洲Sophie Malowiecki 奪冠（2小時11分39秒）；張嘉家第7（2小時23分28秒）。去年在日本富山國際鐵人賽菁英男子組奪冠的張家豪，
，昨天參加海峽盃以2小時10分41秒摘金；黃于嫣2小時31分25秒獲菁英女子組第1。張家豪的姊姊張嘉家、張婷婷，在亞洲盃名列台灣選手第1、3名，三姊弟表現搶眼。這項競賽採奧運標準賽程51.5公里，依序游泳1.5公里、自由車40公里、路跑10公里。游泳項目在浪頭不小的太平洋進行，對選手是一大考驗；自由車沿台2線基隆金公路進行，可欣賞蔚藍海岸，路跑則盡收山海之美，也面臨「好漢坡」挑戰，成台灣高難度鐵人賽道一大特色。，
新竹縣多功能度假村有譜！圓方創新股份有限公司昨天下午拜會新竹縣長邱鏡淳，
，表示將在竹縣投資70億，
，設置國際級度假村，
，可望促進觀光，
，帶來就業機會；邱鏡淳表示歡迎，
，指示相關單位提供協助。
圓方董事長徐翊銘昨天偕規畫團隊拜會邱鏡淳，
，提出「神去村」開發案簡報。徐翊銘說，
，開發案歷經兩年多的籌備與招商，
，引進國際知名阿曼集團旗下子公司GHM（General Hotel）投資，
，將設置住宿、餐飲、SPA、購物、展演、文創與outlet等設施。
徐翊銘指出，神去村取自東晉王羲之「神」、唐朝柳公權「去」與明朝董其昌「村」等3大名家的墨寶為名，整個度假村園區占地約15萬坪，總投資金額為70億，可帶來約2千個就業機會，預估設計與施工時間約10年。
邱鏡淳說，神去村正式營運後，遊客將可從飯店俯瞰整個五指山。
「神去村」地處竹縣竹東五指山中、雪霸國家公園風景線上，沿途旅遊景點有五指山風景區、北埔冷泉、張學良故居、上坪溪清泉風景區與清泉吊橋等，預估可吸引國內外遊客到竹縣遊玩。，
全美最大零售商沃爾瑪公司（Wal-Mart）第1季獲利與同店銷售優於預期，
，主要拜網路銷售暢旺之賜，
，顯示沃爾瑪迎戰電子商務巨人亞馬遜（Amazon ）的戰力已提升。 路透 分享 facebook 全美最大零售商沃爾瑪公司（Wal-Mart）第1季獲利與同店銷售優於預期，
，主要拜網路銷售暢旺之賜，
，顯示沃爾瑪迎戰電子商務巨人亞馬遜（Amazon ）的戰力已提升。沃爾瑪18日表示，
，在止於4月30日的年度第1季，
，旗下電商部門的商品交易毛額（GMV）比去年同期躍增69%，
，成長速度為至少五年來最快。這顯示網路事業擴張計畫卓然有成。沃爾瑪去年砸33億美元併購Jet.com，
，以吸引更年輕多金的顧客。緊接著以7，000萬美元買下線上鞋店Shoebuy.com，另斥資5，100萬美元收購戶外運動裝備商Moosejaw，3月又把女性服飾商ModCloth併入旗下，已強化網路銷售業績。如今沃爾瑪網站陳售品項號稱多達5，000萬種，比前一季的3，500萬項大幅擴增。沃爾瑪也積極向亞馬遜的顧客招手，包括今年針對部分網購訂單祭出免運費二日出貨服務，4月也開始對數千種商品提供網路下單、門市取貨獨享的折扣優惠。科爾尼管理諮詢公司（A.T. Kearney）合夥人波特爾說：「突然間，沃爾瑪成為亞馬遜頭號競爭對手。」與網路銷售快速成長相比，沃爾瑪第1季整體營收成長較緩慢，總營收成長攀升1.4%至1，175億美元，略低於分析師預測的1，177.4億美元；不過營運一年以上美國門市銷售成長1.4%，優於市場預期的1.3%，也締造國內同店銷售一連11季成長紀錄。上季每股盈餘達1美元，也優於分析師預估的0.96美元。沃爾瑪預測第2季每股盈餘介於1美元與1.08美元之間，市場預測為1.07美元；另估本季美國同店銷售攀升1.5%至2%。沃爾瑪和目標百貨（Target）剛公布的財報雙雙告捷，成為近期百貨零售同業中少見的亮點。沃爾瑪美國同店銷售各季變動幅度 資料來源：彭博資訊 分享 facebook，
蘇菲因沒有雙臂，
，使用雙腳便是一個再正常不過的行為模式。圖擷自dailymail 分享 facebook 美國猶他州一對夫妻，
，從中國領養了一對姐妹，
，妹妹蘇菲（Sophi green）天生就沒有雙臂，
，夫妻倆一開始還擔心她日後無法獨立生活，
，不過他們很快的發現蘇菲「腳力」無敵，
，幾乎能處理生活上的大小事。蘇菲被收養時才兩歲，
，那時夫妻倆拿了一支霜淇淋原先打算餵她吃，
，但蘇菲很自然的直接用腳接過來享用，
，當時夫妻又驚又喜，蘇菲因為沒有雙臂，使用雙腳便是一個再正常不過的行為模式。蘇菲能用腳拿餐具吃飯、寫字，閒暇時還會騎著改裝過的三輪車享受乘風的快感，她也喜歡芭蕾，但因為芭蕾舞步多搭配手姿，因此她無法與同學一起上一般芭蕾的課程，後來蘇菲改為一對一上課，盡情享受曼妙的芭蕾華麗圓舞曲。蘇菲因缺少右腳腓骨，因此右腳較左腳虛弱、短小，「平衡身體」竟成了她認為最難的事，常常跌倒，摔得到處都是傷，不過好在家人陪她慢慢走過，也時常鼓勵她做想做的事，不放棄的樂觀態度讓她成了許多人的最佳榜樣。其實這對夫妻一開始要收養的是蘇菲失明的姐姐，主要礙於中國領養兒童的法律，夫妻一次只能領養一個孩子，不過此次中國政府破例讓姐妹倆一起被這對夫妻領養，他們表示，蘇菲是姐姐的眼睛，當時他們只想給蘇菲姐妹一個溫暖的家。夫妻一次只能領養一個孩子，中國政府破例讓這對夫妻同時領養蘇菲姐妹。圖擷自dailymail 分享 facebook 夫妻倆曾拿霜淇淋打算餵蘇菲吃，但她可以很自然的用腳接過來享用。圖擷自dailymail 分享 facebook，
南亞董事長吳嘉昭。 記者邱德祥／攝影 分享 facebook 南亞塑膠相中3C產品及電動車用電池需求潮，
，大手筆投入4億美元（約新台幣120億元），
，啟動對岸銅箔基板及玻纖布廠擴建，
，其中銅箔基板年產規模將增加1，
，320萬張，
，玻纖布則增加1.02億公尺，
，預計2020年第3季完工投產後，
，進一步鞏固全球龍頭地位。南亞董事會昨（23）日通過旗下南亞電子材料（惠州）的增資案，
，增資金額為1.4億美元（約新台幣42億元），
，主要作為對岸惠州投資新建銅箔基板、玻纖布廠之用，據了解，南亞此規畫案總投資金額高達4億美元（約新台幣120億元），興建完成後，新增銅箔基板年產規模1，320萬張，玻纖布年產能增加1.02億公尺，二廠將貢獻年營收112億元。 經濟日報提供 分享 facebook 南亞此波擴產，主要為因應手機、電腦等3C產品、汽車電子及電動車用電池等需求潮引爆。南亞董事長吳嘉昭表示，現階段惠州銅箔基板一廠已無法滿足華南市場需求，必需從台灣及昆山廠調貨，因此規畫興建二廠因應，位居銅箔基板上游的玻纖布原本大部分由昆山廠供應，未來也將由新廠就地供應。南亞旗下電子材料布局全球數一數二，根據去年統計，旗下玻纖布則年產規模達6.36億公尺，全球市占達二成，領先全球第2大大陸建滔達1.56億公尺，位居全球龍頭，銅箔基板年產7，236萬張，全球市占12%，僅次於大陸建滔7，920萬張，市占13%，居全球第二。南亞惠州新廠預計2020年第3季正式投產，旗下銅箔基板年產規模將躍進至8，556萬張，超越大陸建滔，有望挑戰全球領先地位，玻纖布的龍頭地位也將進一步鞏固。看好未來電動車趨勢，南亞去年5月中旬啟動在台興建銅箔四廠，規畫年產能1.8萬公噸，預計2019年6月完工。，
17直播主邱姓女子昨晚遭前男友廖男涉嫌持刀刺死，
，警方依殺人罪嫌將廖送辦；檢方複訊後今天下午向台北地方法院聲請羈押禁見。北院開庭後在今晚裁定廖男羈押。北院於今晚召開羈押庭，
，廖男當庭否認殺人犯行，
，但法官根據被害人身上有左側後胸壁等多處開放性傷口穿刺傷，
，加上證人供稱，
，廖以右手拿刀、手肘架住被害人脖子挾持，
，阻止她求救等情形，
，認為被告攜刀前往被害人住處並非臨時起意，
，對邱女有強烈攻擊意圖，犯罪嫌疑重大。 法官認定，廖男涉犯的殺人罪，是最輕本刑5年以上的有期徒刑之罪，倘若將來遭起訴及判刑，基於人性畏罪心理，以及廖在台灣並無房屋等資產，逃匿以規避審判程序進行及刑罰的可能性甚高，有相當理由認為他有逃亡之虞。綜合上述考量，北院今晚裁定廖男羈押，但沒有禁止接見通信的必要。台北市警察局中山分局今天召開記者會說明，轄下圓山派出所昨晚7時41分、43分接獲2次通報，稱中山北路3段一處住商混合大樓有人持刀侵入住宅，緊急派員前往處理。警方到場後發現，27歲的廖男渾身酒氣、坦承殺人，員警對廖進行酒測，酒測值為0.50毫克；警消也發現26歲邱女倒臥在廁所旁，身中數刀且現場血跡斑斑，緊急送醫急救後不治身亡。17直播主邱姓女子昨晚遭前男友廖男涉嫌持刀刺死，警方依殺人罪嫌將廖送辦；檢方複訊後今天下午向台北地方法院聲請羈押禁見。北院開庭後在今晚裁定廖男羈押。記者林孟潔／攝影 分享 facebook，
