香格里拉台南遠東飯店的「THE MEZZ牛排龍蝦館」慶周年，
，推出新菜色，
，主打豪邁率性的大火炭燒，
，霸氣逼出美國頂級牛排的鮮嫩多汁，
，與提升波士頓活龍蝦鮮甜嫩Ｑ的肉質，
，打造多層次豐富口感。炭烤美國大丁骨牛排 圖／業者提供 分享 facebook 此次全新菜色由馬來西亞籍行政總廚黃胤仁親自操刀，
，他曾於多家五星級國際連鎖酒店任職，
，包含洲際酒店、萬豪酒店等。縱橫廚界二十餘年的他，
，憑著老道經驗，以「讓每一位賓客都能享受精緻細膩的美食」為理念，品質始終是其最堅持的一件事，為饕客創作一道道佳餚美饌。餐館以輕鬆時髦的現代氛圍，結合令人垂涎的明火碳烤料理，也是風格獨具。炭烤美國大丁骨牛排主廚嚴選USDA Prime級的大丁骨牛排，美觀與美味兼具，一次品嘗紐約客與菲力鮮嫩、韌勁與油脂豐富的多重口感。15oz的大份量，絕對使肉食主義者大大滿足。爐烤豬腳 圖／業者提供 分享 facebook 澳洲和牛肋眼主廚挑選澳洲昆士蘭原始牧場和牛，肋眼部位為牛的背脊肉，擁有明顯油花，其肉質鮮嫩、口感濃郁，細膩的紋理且具有均勻的大理石紋，油花細密豐富。鹽、蒜粉、糖、迷迭香、百里香等香料及草本多達15種，置於火山岩上大火炭烤，表面刷上特製草本橄欖油，不僅鎖住肉汁及嫩度，還能逼出迷人香氣。波士頓龍蝦挑選新鮮產地直送的美國進口波士頓活龍蝦，超大的雙螯、雪白滑嫩、鮮甜Q彈。主廚加入15種香料將口味在地化，如黑蒜粉、紅椒粉、海鹽、百里香、迷迭香等提顯鮮味，再置於火山石上封存鮮甜，口口超滿足。同時可搭配由美國進口奶油、洋蔥粉、黃薑粉、馬薩拉粉等13種香料製成的香料大蒜奶油醬，口感略辣，可助提味。波士頓龍蝦 圖／業者提供 分享 facebook 爐烤豬腳外皮酥脆，肉質鮮嫩多汁的爐烤豬腳，先以洋蔥、西芹、杜松子、大量蔬菜與辛香料燉煮後，再使用高溫爐烤。其軟嫩酥脆口感的祕訣來自於爐烤前先灑上一層紅椒粉，再用細針將豬腳刺洞，最後再用紅椒粉包裹，此步驟可吸附豬腳肉的油脂，增加脆度，進而將肉汁完美鎖進噴香酥脆外皮內。同時為保留最佳風味，豬腳以完整全塊呈現。爐烤豬腳 圖／業者提供 分享 facebook 哪裡吃香格里拉台南遠東飯店THE MEZZ牛排龍蝦館電話：06-7028856，
盤勢分析經濟合作暨發展組織（OECD）調降今、明年經濟成長預期至3.3％及3.4％，
，強調美中關係終將影響全球經濟動能，
，歐洲央行也下修區內成長預期。不過，
，經濟前景的擔憂對市場情緒影響有限，
，美國再度延後停戰期限，
，雙方協商進展更明朗化，
，提振多頭信心，
，資金重返全球股市，
，台股反彈亦不遑多讓，月線連兩度收紅。然而，本月以來全球主要股市開始進入漲多拉回，外資也將資金由台、韓轉往雙印股市，台股加權指數在逼近年線時面臨拉回，預期未來一、兩個月隨年報與季報陸續公布，都可能造成指數拉回修正，預期將可提供不錯進場機會。 投資建議美中貿易協商頻傳利多進展，從目前談判態勢看，本次很有可能取得共識，然市場樂觀情緒多已反應在股市表現，因此預期再推升股市動能有限。在類股表現上，因科技產業調整階段，盤面缺乏主流，投資人不妨留意個別中小型股。即便5G、折疊手機等技術都尚未成熟，但手機大廠華為、三星在第1季仍有新機推出，此外，還有不少小眾產品如無線充電、無線真藍牙耳機等積極搶市，當中可留意掌握訂單的中小型供應商，將是股市修正時可參考的布局選項。，
靜宜大學化粧品配方專家吳珮瑄（中）表示，
，空汙嚴重，
，民眾要重視保濕防曬，
，避免用強力去脂洗臉產品。 圖／靜宜大學提供 分享 facebook 連日霧霾，
，除影響人體健康，
，對肌膚傷害也很嚴重；靜宜大學化粧品研發中心執行長吳珮瑄說，
，霧霾主成分PM2.5，
，含硫酸鹽等15種致癌成分，
，會透過呼吸系統到達人體髮膚、隨血液循環影響身體健康外，
，更易使肌膚出油長痘、老化及變黑。吳珮瑄說，霧霾發生時肌膚會產生多種自由基，造成嚴重出油，也會因膠原蛋白快速斷裂發炎，刺激促黑激素分泌，導致變黑或長斑；另呈現毛孔粗大、長痘痘、外油內乾、膚色不均、老化、過敏、濕疹，或異位性皮膚炎等問題。對抗空汙，此時應加強肌膚保養，首先加強修復角質屏障和保濕，重視保濕防曬；她建議此時應避免強力去脂洗臉產品，尤其敏弱肌不要用皂類、含SLS界面活性劑的強力去脂洗臉產品，同時避免礦物油、合成酯類等容易導致長痘痘的產品，才能保有健康的肌膚。另要保護肌膚免疫系統的「蘭格罕氏細胞」，重視防曬、避免長時間曬太陽。，
曾雅妮摘下2010美國納比斯科錦標賽冠軍是很重要的起點，
，今天凌晨她從這裡再出發，
，希望可以一掃過去兩年的低潮，
，可惜事與願違，
，首輪打出75桿，
，並列第60，
，我國另一好手龔怡萍打出74桿並列第46。
大陸馮珊珊在第一天以66桿領先所有選手，
，馮珊珊擊球、推桿節奏平穩流暢，抓7隻小鳥，只打出一個柏忌，在部分選手挑剔長草太短的納比斯科錦標賽掌握最美好開局。
2013年納比斯科冠軍南韓朴仁妃賽前就指出，這座球館球道狹窄，但以往長草區草都很長，一旦把球打進長草區，你不能直接攻上果嶺，你必須先把球打出長草區。
衛冕后冠的朴仁妃今天打出74桿並列46，一如她在賽前的抱怨，長草太短，讓更多選手都有挑戰冠軍的機會。
曾雅妮是從第10洞出發，第11洞就抓小鳥，開局平穩不弱，但後九洞遇到亂流，吞下三柏忌，鐵桿攻上果嶺都不盡如人意，總計抓兩鳥五柏忌，沒有打出好運勢和手氣。
這場是LPGA今年的第一場大賽，曾雅妮有家人陪同參賽，心情很棒，儘管過去兩周成績並不理想，但她希望在納比科斯錦標賽盡情享受打球樂趣，刻意放鬆心情，不計目標，但還是沒能抓到感覺。
近況不錯且在新加坡站摘冠美國甜心克蕾茉(Paula Creamer)，在賽前同樣抱怨長草太短，但只打出72桿，並列第21。，
昨天上午7時許，
，台86線快速道路15.4里公處，
，才發生連人帶車翻落6公尺路高事故。今天凌晨一時許，
，國道三號高速公路北上90.3公里處竹林交流道匝道口，
，也發生一起車輛掉落邊坡的意外，
，竹縣消防局表示一人送醫，
，一人明顯死亡，
，據了解該車輛疑似衝撞匝道口護欄後掉落邊坡，事故原因有待國道警方調查釐清。今天凌晨一時許，國道三號高速公路北上90.3公里處竹林交流道匝道口，也發生一起車輛掉落邊坡的意外，造成一死一傷。記者張雅婷／翻攝 分享 facebook，
SBL總冠軍賽昨晚在新莊體育館進行第五戰，
，璞園在面臨系列賽2比3落後下強勢反彈，
，以75比61擊敗台啤，
，將戰線延長至第六戰，
，賽後球員擊掌慶賀。 記者余承翰／攝影 分享 facebook twitter pinterest SBL總冠軍賽第五戰，
，璞園陳子威（中）激發全隊的士氣，
，力阻台啤提前封王。 記者余承翰／攝影 分享 facebook twitter pinterest 「歐布萊恩我來守。」在ＳＢＬ冠軍賽第四戰輸球讓台啤隊搶先聽牌後，
，璞園隊老將陳子威在球隊群組中的一則訊息，
，激發了全隊的氣勢，在昨天的第五戰中他攻守皆有亮眼表現，助隊以七十五比六十一告捷，力阻台啤提前封王。冠軍賽第四戰遭台啤洋將歐布萊恩單節猛轟十九分，讓璞園的五連霸之路亮起紅燈。昨天的第五戰，璞園洋將陶斯早早就陷入犯規麻煩的情況下，頂替上場的陳子威不但成功壓制住歐布萊恩的進攻火力，讓他在後三節僅拿下兩分，還頻頻發生傳球失誤。陳子威更在台啤緊咬比數時，下半場帶領球隊打出一波十一比○的攻勢奠定勝基。「前一場輸掉後球隊氣氛就不是很好，我們很需要一場勝利來改變狀況。」拿下十分、三抄截的陳子威，談到在群組裡傳達的訊息時說：「因為我知道後面會有人幫我，所以就盡可能的去影響他，既然前一系列戰可以（防守富邦隊洋將貝倫），這一系列戰我也要能幫上球隊。」在球隊老大哥帶頭衝的激勵下，璞園也打出連霸時期的穩定團隊球風，全隊四人得分上雙，且僅發生四次失誤，璞園教練麥班達說：「我們把璞園的打法找回來了。」SBL總冠軍賽昨晚在新莊體育館進行第五戰，璞園陶斯（右）多次在禁區強打台啤歐布萊恩（左）。記者余承翰／攝影 余承翰 分享 facebook twitter pinterest SBL總冠軍賽昨晚在新莊體育館進行第五戰，璞園陳堅恩（中）切入時突破台啤球員包夾。 記者余承翰／攝影 分享 facebook twitter pinterest，
瑞士信貸私人銀行亞太區副主席陶冬。 本報資料照片 分享 facebook 展望2020年全球經濟與市場，
，瑞士信貸私人銀行亞太區副主席陶冬認為，
，大陸經濟的內生動力暫時不會有明顯的改善，
，政策刺激力度恐怕需要逐步加碼，
，但A股上半年會有不俗的表現。陶冬在部落格發表「2020年全球經濟與市場十大猜想」文章，
，一是川普能否連任？他認為，
，川普可以成功競選連任，
，理由是國會彈劾會牽扯他一些精力，但對大局未必有大的影響。更重要的是，民主黨目前可見到的競選對手太弱。 二是全球經濟是否復甦？他認為，全球經濟會在2020年先升後回，美國經濟領先，日本得益於奧運會，歐洲與大陸經濟滯後。美國經濟形勢大好，可能是近三十多年來最好的，不僅消費信心十足，連企業投資也在復甦。然而夕陽無限好，美國擴張周期已創下歷史記錄，下半年就可能回軟。缺少大陸經濟第二個引擎，全球復甦難以維持。三是英國能不能年底脫歐？陶冬估計，英國有可能在夏季結束前完成脫歐談判，並在年底前得到歐盟成員國的批准。四是貿易戰後是什麼？陶冬認為，中美貿易談判的進程，應該和美國選舉走勢有密切的關聯，角力重點有可能慢慢向科技和金融領域轉移。兩國之爭，歸根到底是本世紀的全球影響力之爭，時急時徐，連綿不斷，是最有可能的演變方向。五是世界裡赤字財政遠嗎？陶冬指出，部分國家放鬆財政制約的機會頗大，但是步伐未必大。歐洲估計會一馬當先，德國經濟形勢嚴峻，令該國對堅守財政紀律有所鬆口，不過力度估計不強。大陸經濟目前也面臨經濟下行風險，貨幣政策的刺激效應不理想，通過地方專項債帶動基礎設施建設恐怕遲早會發生。六是2020年是5G元年？陶冬認為，5G時代已經開始，而大陸是這個時代的領先者。美國落後於大陸和歐洲，但是在急起直追。七是美元有沒有見頂？陶冬認為，美元匯率在2020年還得漲。第一個理由是美國經濟太好了，第二個理由是其他國家經濟太差了。但美元強勢，不利於新興市場的美元債和大宗商品價格。八是三十餘載的債牛到頭了嗎？陶冬認為，債市牛市還沒有結束，美國和中國大陸恐怕再有1-2個經濟下行期，利率也會趨向於零。債券估值極高，動盪難免。九是S&P500再破頂？陶冬預估，2020年美股會繼續破紀錄。世界其他地方為刺激經濟而釋放出來的流動性中，不少也會聚向美國。十是A股能牛起來嗎？陶冬認為，A股起碼上半年會有不俗的表現。大陸經濟的內生動力暫時不會有明顯改善，政策刺激力度恐怕需要逐步加碼。資金流向房地產市場和海外市場受阻，實體經濟又無吸收能力，因此資金需要尋找出路。陶冬指出，A股的估值十分便宜，當銀行的股東比當銀行的客戶更值得，只是需要催化劑，需要信心，當然經濟形勢不明朗，市場波幅估計也大。，
6名香港遊客昨天下午騎乘重機車，
，從國道5號蘇澳交流道騎上高速公路，
，國道警察第9大隊獲報攔查，
，6名港客供稱他們是誤跟導航才上高速公路，
，並不清楚誤闖，
，警方依違返道路交通管理處罰條例開罰。昨天下午3時20分許，
，國道警察第9大隊獲報，
，有人騎乘重型機車從國道5號蘇澳交流道北上，巡邏車在羅東到宜蘭路段將騎士攔下，以拖吊車將重型機車載下高速公路，6名騎士都是香港遊客。「我們是跟著導航，不知道誤上。」港客向警方供稱，來台租借重機遊玩，對路況不熟，都靠導航指引，下午是跟著導航走，直到被警方攔下，才知道是誤上高速公路。國道警察第9大隊表示，過去除了本國民眾，也陸續發生外國遊客誤上高速公路，依規定，都依違反道路交通管理處罰條例第33條第4項，處駕駛人3000元以上，6000元以下罰鍰。，
學生赴海外當志工，
，增加人生閱歷更學會珍惜。 圖／中原大學服務學習中心提供 分享 facebook 青年事務局暑假補助10個志工團隊前往海外進行志工服務，
，中原大學學生組成緬甸國際志工隊，
，三度前往緬北臘戍地區，
，他們運用生動活潑的英語歡唱教學，
，留給24位孤兒院的孩子難忘的回憶。中原大學服務學習中心與華語學校黑猛龍中學、果民中學配合舉辦9天種子服務訓練，
，生活化的英語教學及歌曲教唱是服務主軸，
，團隊結合當地青年建構更廣大的愛心服務網，
，希望志工團離開後，
，這種關心弱勢的服務協助能延續。帶隊出團的中原大學老師李瑞珠說，看到原本靦腆的大孩子在當地忘記物欲和害怕，只為讓孤兒們看懂教學內容而勇敢開口說英語，比手畫腳、手舞足蹈的詮釋，是一種好真實的成長。黑猛龍中學的楊正厚說，以前很害羞，恐懼上台說話，這次為了孤兒院的孩子大聲唱英文歌還可以帶動作表演，「原來我可以做得到」。青年事務局局長陳家濬表示，桃園市鼓勵青年朋友透過補助計畫走出桃園、放眼世界，提升青年學子的國際視野與實踐能力，相關辦法歡迎諮詢。，
圖片來源／ingimage 分享 facebook 一月二十日（六）【牡羊座】晴時多雲★ 幸運色：黃色★ 幸運物：香蕉★ 幸運方位：西南方★ 幸運地點：家裡人際互動在某種程度造成過多負荷或壓力，
，建議減少社交時間，
，讓身心多放鬆休息，
，多吃有益健康的食物。【金牛座】晴空萬里★ 幸運色：淡金色★ 幸運物：淡金色配件★ 幸運方位：南方★ 幸運地點：住家附近和另一半或情人互動熱絡。沒有情人的金牛也會和好友相處愉快。今天是充滿人情味與感性能量的一天。參加社區活動也是不錯的選擇。【雙子座】晴時多雲★ 幸運色：綠色★ 幸運物：清淡美食★ 幸運方位：南方★ 幸運地點：超市避免吃過於油膩的食物，
，有些不好的生活飲食習慣正在影響你的健康。交友要注意，
，近朱者赤近墨者黑。【巨蟹座】晴空萬里★ 幸運色：古銅色★ 幸運物：古銅色飾品★ 幸運方位：西北方★ 幸運地點：浪漫的約會場所戀愛運和結婚運都不錯。已有穩定交往對象者不妨在最近求婚。已婚者也有懷孕跡象。有成家打算者都不妨在最近積極些。【獅子座】晴時多雲★ 幸運色：綠色★ 幸運物：花草樹木★ 幸運方位：北方★ 幸運地點：大自然外出運和溝通運都不錯。和情人或朋友間的對話很有意思，
，容易讓人留下深刻的好印象。避免誇張或不合年紀的裝扮。【處女座】晴時多雲★ 幸運色：米白色★ 幸運物：書籍★ 幸運方位：東方★ 幸運地點：書店或電影院避免捲入三角關係。已婚者生活易有變動。多接觸哲學及宗教類書籍有助開啟內在能量，
，讓人生更圓滿。【天秤座】晴時多雲★ 幸運色：淺綠色★ 幸運物：幸運草★ 幸運方位：西北方★ 幸運地點：大自然不適合談論太嚴肅的話題。接觸大自然或輕鬆的藝文活動，有助於開啟天秤們愉悅的心情與能量。【天蠍座】晴時多雲★ 幸運色：藍綠色★ 幸運物：書籍或電影★ 幸運方位：東南方★ 幸運地點：電影院今天特別適合透過書籍或電影更瞭解自己及人生的意義。也可能透過藝文活動或讀書會認識心儀對象。【射手座】晴時多雲★ 幸運色：藍綠色★ 幸運物：笑容★ 幸運方位：南方★ 幸運地點：購物中心已婚者不妨帶著家人一起購物，若待在家裡較容易有爭執發生，或感受到壓力。出發前不妨先討論好今天每人購物的預算。【摩羯座】晴時多雲★ 幸運色：黃色★ 幸運物：黃色配件★ 幸運方位：南方★ 幸運地點：聚會場合魅力指數持續攀升，社交運不錯。無論是網路交友、社區活動服務、同好會或是派對約會等都相當順利愉快。【水瓶座】晴時多雲★ 幸運色：橙色★ 幸運物：小錢包★ 幸運方位：西南方★ 幸運地點：娛樂中心玩樂運不錯。有不少有趣的人事物正等著你去發掘。不過難免會讓你眼花撩亂，挑起了你的購物慾望。【雙魚座】晴時多雲★ 幸運色：粉紅色★ 幸運物：笑容★ 幸運方位：西南方★ 幸運地點：藝文展場玩樂運和出遊運不錯。單身者也有機會透過旅遊或聯誼認識有趣的對象。今天不妨多嘗試藝術文化性質類型的活動，讓自己的生命有更多熱情的火花。，
