中華職棒中信兄弟專屬啦啦隊Passion Sisters（熱情姊妹）連續4年推單曲，
，今天在天母球場穿上全新制服，
，大跳新單曲KissMe，
，讓北部球迷體驗姊妹的熱情。繼8月25日澄清湖棒球場首次演出後，
，Passion Sisters今天將新單曲帶回北部，
，與天母球場的球迷同樂。隊長短今表示，
，上次演出在社群網路上受到好評，
，今天也有球迷已經會跟著唱跳他們的單曲，
，讓她很驚喜與感動，感謝球迷支持。 Passion Sisters從2015年推出首張單曲「蹦蹦跳」，2016年製作「美麗的執著」、2017年唱出「閃亮之星」，今年2018年則是KissMe。短今說，KissMe曲風主打女團流行風格，加上啦啦隊甜美形象並融入Rap，舞蹈中更特別設計手勢舞，姊妹們求新求變的音樂風格，希望讓球迷耳目一新。談起錄音時的趣事，短今表示，成員Landy是隊內有名的「臭林呆」，可是她的Rap卻是錄音老師評價最好的成員，讓姊妹們直呼不可思議。Passion Sisters今年共有13名成員，由短今與小安分別擔任隊長、副隊長，率領成員皮皮、貴貴、希希、Landy、峮峮、笑笑、Peggy、晴兒、白白、波波與凱蒂。除了啦啦隊新曲發表，中信兄弟今天起舉辦「請回答 1995」主題日，結合鄉民文化與90年代復古元素，要讓球迷有不一樣體驗。，
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，教導阿公阿嬤鍛鍊腰力、腿力。 圖／慈濟科技大學提供 分享 facebook 老人家經不起「摔」，
，除了傷及筋骨，
，甚至可能要老命。根據衛福部公布去年10大死因，
，65歲以上老人意外死亡的原因中，
，跌倒竟高居第二，
，慈濟科技大學最近推出「運動處方箋」課程，
，教導阿公阿嬤鍛鍊腰力、腿力，
，讓老人家直誇「無副作用的一帖良藥」。經國健署調查，
，超過56％的65歲以上長者都曾在自家跌倒，所以針對樂齡研究苑學員，慈濟科技大學首度推出「運動處方箋」課程，包括心肺與腿部肌力、核心肌力組、擊鼓運動、養身運動如太極拳、柔力球等、異常經絡調整如八段錦等，尤其針對不同體能狀態長者，再分組訓練、重點加強，教導阿公阿嬤鍛鍊腰力、腿力、提升肌力強度，強化平衡感。63歲的樂齡研究苑學員黃合因罹患退化性關節炎，平時顯少運動，所以無論打太極或八段錦都顯得吃力，她表示，沒想到由於運動處方箋，持續運動，現在不需扶著牆壁輔助就能單腳移動。另外，68歲丘永台柔軟度不佳，彎腰很吃力，慈濟科技大學安排太極拳與八段錦，不僅能讓他活動全身關節，伸展肌肉，進而強化下肢肌耐力、增加穩定度。慈濟科技大學助理教授王錠堯表示，隨時隨地都可以運動，像雙手拿礦泉水反覆上舉，或雙腳與肩同寬、背部打直，可靠牆或扶椅背，想像自己正要坐到椅子上，既好取得器材，也不受場地、時間限制，都是訓練肌力的好方法，鼓勵長輩養成運動習慣，不但可增進肌力與關節柔軟度，還可以維持身體的協調度與平衡感，甚至達到「保命防跌」。慈科大在2011年推出專屬於老年人口的生活美學與健康促進課程，前年更增設樂齡研究苑，貫徹活到老、學到老的精神，今年共有84名研究苑新生。，
