休士頓火箭今天在聖安東尼馬刺打出「完美」一戰，
，火箭以五成命中率砍進12個三分，
，扭傷腳踝停賽兩場的哈登(James Harden)復出貢獻28分，
，火箭111：98力克馬刺，
，贏得這場歡樂的聖誕派對。
林書豪今天對位馬刺明星後衛帕克 (Tony Parker)，
，林書豪亦步亦趨釘死帕克，
，讓帕克11投3中，
，全場只得6分、4助攻，
，馬刺攻勢陷入停頓。
林書豪在這場傷癒第二戰表現完美，
，上場34分鐘，10投5中，摘下13分、8助攻，他不但活絡了火箭進攻節奏和系統，同時守死帕克，令馬刺在進攻端失去最主要的創造者，火箭用恐怖的進攻，一路領先轟倒馬刺。
火箭本季二連勝馬刺，這是火箭對馬刺七連敗之後二連勝，對成長中的火箭來說具有指標性意義。，
人氣偶像Bii畢書盡5日晚上搬出吉他自彈自唱「I wanna say」及剛練成的新曲「Catch your double eye」，
，同時拿下「hito年度大躍進男歌手」，
，他近來從弱雞變精實男，
，還在媒體室後台，
，展露剛鍛鍊的結實手臂肌，
，只是他在見了偶像周杰倫後，
，馬上改口將視他為鍛鍊目標。hito流行音樂獎頒獎典禮，
，Bii畢書盡唱跳俱佳。記者陳立凱／攝影 分享 facebook twitter pinterest Bii對周董的身材讚嘆不已，
，「自從上次在大陸看到周杰倫的身材後，
，就決定以他為目標，其實我之前也看過他身材照，也明白要練成這樣很難，所以我把目標設定這樣，若能練成應該就無敵了。」Bii畢書盡唱跳俱佳。記者陳立凱／攝影 分享 facebook twitter pinterest 不過他自從身材變好後，面對外界的檢視愈來愈多，會不會有壓力？Bii一派輕鬆：「其實還好，現在體重還不到擔心，也沒超過65公斤。」hito流行音樂獎頒獎典禮晚間在小巨蛋舉行，SpeXial演唱《Dangerous》、《暖男製造機》。記者陳立凱／攝影 分享 facebook twitter pinterest SpeXial連續兩年抱走「hito團體」及「最受歡迎團體」兩獎，因為有了演唱會磨練，讓他們在舞台上更顯自信，團員晨翔事後也表示接下來想去念碩士，「我要先等銘傳大學畢業。」只是這團這麼忙還有時間念書嗎？他笑笑：「就趁空檔讀一讀。」也表示自己都有去上課，能念書就盡量念書。，
基隆市陳姓男子與鄰居間有糾紛，
，心生怨隙，
，以匿名或假冒鄰居名義寫4封信到地檢署，
，檢舉其他鄰居涉及性侵害、暴力討債等案件。法院審結，
，以陳男誣告他人，
，造成當事人困擾，
，也耗費司法資源，
，應執行有期徒刑兩年，
，偽造文書罪另判刑4個月，
，可易科罰金。全案可上訴。
判決指出，陳姓男子與鄰居曾因停車問題引發不快，加上他的車棚遭鄰居檢舉為違建，去年9月到今年6月間先後寫了4封檢舉信，分寄到台北、基隆和桃園地檢署。其中，其中兩封匿名，兩封以他的鄰居名義寄信。
基隆檢警比對筆跡，查出4封檢舉信，都是出自陳姓男子之手，檢察官依誣告和偽造文書起訴他。法官指陳姓男子屢次撰寫告發信，虛構不實的犯罪情節向偵查機關申告，造成被冒名、被誣告的人生活承受莫大的困擾及精神損害，同時也耗費司法資源「至屬不該」，予以重判。，
嘉義縣今天空氣品質差，
，環保署發布「紅色」等級空汙警報，
，pm2.5超標，
，天空灰濛濛，
，正值二期作稻作收割期，
，傍晚環保局設在鹿草鄉焚化爐煙囪頂上高倍率監視器，
，發現焚化爐東側，
，有人露天燃燒產生濃煙，稽查人員馬上出動，使用空拍機蒐證，查獲李姓農民正在燒稻草，當場依空氣汙染防治法罰至少1200元罰款。環保局說，環保稽查人員下午5點31分，在焚化爐東側朴子市農地查獲露天燃燒稻草，在場發現李姓農民營燒稻草，立即協助撲滅火勢，李姓農民坦承露天燃燒稻草，燒稻草並未裝設粒狀汙染物收集與處理設備，致產生明顯粒狀汙染物，散佈周界空氣中，違反空氣汙染防制法第32第1項第1款，當場依法告發。 pm2.5超標，露天燒稻草產生濃煙，加遽空氣汙染，影響民眾健康，環保局今天執行飛鷹計畫，共出動2架次空拍機巡查，巡查總面積達186公頃，查獲農民燒稻草開罰，農民得不償失。環保局提醒農民，露天燃燒稻草、廢棄物所生煙霧，將造成空氣品質下降，如發生於高鐵沿線週邊，對高鐵列車來往運行也會造成行車威脅，為維護空氣品質及高鐵列車行車安全，呼籲農友儘量以再利用方式處理稻草，露天燃燒稻草、廢棄物，依空氣汙染防治法相關法規處罰，「消防法」、「社會秩序維護法」也有罰則。嘉義縣今天空氣品質差，傍晚環保局設在鹿草鄉焚化爐煙囪頂上高倍率監視器，發現焚化爐東側有人露天燃燒產生濃煙，稽查人員用空拍機蒐證，查獲李姓農民正在燒稻草。記者魯永明／翻攝 分享 facebook 嘉義縣今天空氣品質差，傍晚環保局設在鹿草鄉焚化爐煙囪頂上高倍率監視器，發現焚化爐東側有人露天燃燒產生濃煙，稽查人員用空拍機蒐證，查獲李姓農民正在燒稻草。記者魯永明／翻攝 分享 facebook，
川普亞洲行將與習近平會談，
，聚焦在北韓問題。 美聯社資料照 分享 facebook 美國總統川普將在8日與中國國家主席習近平會面，
，由於今年4月習近平訪美時，
，川普對習近平相當友好，
，現在輪到習近平做東，
，預料他將投桃報李，
，讓川普感受到「比國事訪問更加碼」的經驗，
，讓這場「川習會」在和緩融洽的氛圍下進行。川普顯然重視習近平。當中共「十九大」決定將習近平思想納入黨章時，川普曾致電道賀，此為「不同凡響的高度」。川普出訪前，把美股迭創新高及經濟加速成長宣揚成他的政績， 並表示「習近平了解且尊敬這些」。不過貿易，仍是雙方關係的一大麻煩。中國駐美大使崔天凱表示，川普將感受到超規格的待遇，但到底會如何「加碼」還不得而知。外交部副部長鄭澤光說，中國將為兩位領導人安排非正式活動，「營造良好氛圍」，有充裕時間談重要議題。中國國際問題研究所研究員滕建群表示，中國將順應川普「好大喜功」的作風，「讓川普得到立即的滿足」。人民大學國際關係教授王義桅表示，「我們會讓他覺得自在。他有可能連任，我們必須從長期的觀點來看待，不會視他為『外人』或笑柄」。川普在中國頗受歡迎，許多人讚賞他的商業頭腦，對川普的評價也不像他在美國及歐洲那麼備受爭議。，
「吃飯」這件事對失智症照顧者來說是每天的挑戰！由於失智君每個階段的飲食行為表現與需求的轉變，
，在用餐上出現許多令照顧者感到不愉快的行為反應，
，吃飯如同作戰，
，照顧者倍感壓力。失智君的飲食行為多樣性會隨之變化，
，因為大腦功能逐漸退化，
，在飲食上的表現像是「忘記吃過了，
，以為還沒吃因而重複要求吃」，
，但也並不是所有的失智君都會重複要求吃東西，
，也有出現食慾改變、忘記進食，甚至拒食…等這些飲食行為的差異以及分辨能力下降。 例如：「不會分辨食物可不可以吃、是否吃飽了、吃多少才夠、看到食物就吃」；或是習慣改變，如「想煮飯或每天吃同樣的食物、想以相同順序吃、想在固定時間吃、需要很長時間吃、用手抓食物」；喜好改變，以前喜歡現在不愛了、注意力不集中，食物含在嘴裡但不嚼、口嚼食物但不吞等等。此外，隨著腦部退化進展，吞食能力亦下降，如「吃飯喝水嗆咳、口含食物不吞、需要花長的時間來吞、需要餵食」等等的行為。該給失智君吃什麼，才能延緩失智退化？銀杏、椰子油好嗎？這是許多失智症照顧者的疑問。地中海飲食對於預防／延緩失智有研究實證支持，以地中海飲食為基礎來準備三餐是目前失智飲食照顧極力推廣的飲食模式。其強調多吃五色蔬果、彩虹蔬果，選擇全穀雜糧、豆類、堅果（每天一小匙）、橄欖油，深海魚；適量乳製品，如乳酪或優格；少吃紅肉（飽和性脂肪）、少量紅葡萄酒，這類食物富含天然抗氧化物，例如維生素B群、葉酸、β胡蘿蔔素、維生素C、E等。值得一提的是，失智者不同階段所展現的營養需求大不相同，所以飲食照顧者首先要能掌握幾件事，包括：失智君出現的飲食行為、失智君的營養狀況（身體質量指數BMI可以初步獲得了解）、失智君的飲食喜好、牙口吞嚥功能、失智共病（慢性病）、個性/性格/情緒，以及用餐環境等，綜合考量這些因素，是失智飲食照顧的重要關鍵。吃飯過程是傳遞家人愛與關懷訊息的最佳時機，對於失智家庭而言，吃飯學問雖然大，但只要「了解、有愛、有包容」，失智家庭的餐桌上一樣可以吃出幸福的味道。（作者是國立臺南護理專科學校護理師/營養師、受恩獅子軍（失智症照顧者互助社群）家屬諮詢營養師，本專欄每周三刊登），
桃、竹輕旅行 創「好好玩」新印象 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，感謝您的配合。✕全英羽賽／直落2退泰將 戴資穎跨季連摘3冠 02:08買東西有設計售票網RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓星聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 台灣百寶鄉 大台北 桃竹苗 中彰投 雲嘉南 高屏離島 基宜花東 全英羽賽／直落2退泰將 戴資穎跨季連摘3冠 02:08udn / 地方 / 桃竹苗相關新聞桃市抽查16處預售屋 都不合格下水道工程又排汙水 勒令停工龍潭長照火災賠償 17日再協商苗市廚餘農場 首辦講習龍德宮媽祖回家 仙女扶轎龍德宮北台最大瘋媽祖 仙女扶轎女樂迎接熱鬧滾滾北海道現烤爆漿起司塔到新竹 日本職人現場烹飪基地台爭議多 成苗栗里長燙手山芋桃園水情仍緊 1期稻休耕領7萬基地台關閉 苗栗2千戶4G網路掛點假面戰隊現街頭 「攏是為丟伊」桃、竹輕旅行 創「好好玩」新印象分享分享留言列印A-A+2017-03-13 02:29聯合報 記者張念慈／桃園報導WhatsApp 微旅行吸引觀光客 新竹市政府推廣城市微旅行，
，吸引外來觀光客，
，圖為今年新竹市賞花季。 圖／市府提供 分享 facebook 手機App業者曾票選「台灣最難玩的縣市」，
，桃園和新竹分居冠、亞軍；桃園市、新竹縣政府近來透過城市微旅行，
，新竹市政府則主打親子藝文饗宴，
，成功帶動觀光效益，也盼打造「桃竹好好玩」的新印象。新竹市長林智堅上任後，被不少人問到「新竹是美食和觀光的沙漠。他不服氣，結合「城市微旅行、推廣親子藝文饗宴、升級觀光景點設施」三措施，去年竹市觀光旅館住房率由104年68%成長至105年73%，年增萬人；業者更搭配市府「年度行事曆」主題，規畫套裝行銷服務。其中，親子藝文饗宴主題活動，去年包括兒童藝術節、青青草原熱氣球、仲夏藝文季、新竹市生活節與城市馬拉松等，都成功吸引遊客湧入新竹市；今年除已開跑的新竹市賞花季，還有4月兒童藝術節、7月青青草原熱氣球、暑假的仲夏藝文季，已有遊客預訂行程。城市輕旅行正夯，新竹市也規畫「小塹有約—舊城小旅行」與「香山小旅行」遊程，引領遊客走進老城區，在市場中與廟埕前「辦桌」，品嘗在地食材。新竹縣政府也推「百年書院柿染手作文創、浪漫茶花茶園地景藝術、美人湯採果樂活趣」3條輕旅行遊程，去年試辦500個名額被秒殺，成功帶來討論話題。縣長邱鏡淳表示，盼加深遊客與在地的互動與親切感，感受竹縣獨特魅力。配合桃園機場捷運通車，桃園市觀光旅遊局也開發「茶香古厝自在遊，坑子溪休閒走踏」、「祕境農場悠哉行，大古山農事體驗」2條社區小旅行路線，一日遊僅620元即日起開賣，意者可至「趣吧旅行社網站」報名，或洽市民專線1999。，
太陽能廠昱晶（3514）總經理潘文輝，
，出身軍人家庭；在台灣大學畢業後，
，即在美國念書及工作；在美定居十幾年，
，當時因為家庭因素，
，潘文輝選擇回到台灣，
，而這選擇至今已近30年。問起潘文輝有沒有後悔，
，他沉思了一會兒，
，手指輕輕敲著桌子，
，用堅定語氣回答「沒有後悔過」。 分享 facebook 投身太陽能產業，
，自許為綠能產業信仰者。說起愛犬，滿臉是柔情。太陽能廠昱晶（3514）總經理潘文輝，出身軍人家庭；在台灣大學畢業後，即在美國念書及工作；在美定居十幾年，當時因為家庭因素，潘文輝選擇回到台灣，而這選擇至今已近30年。問起潘文輝有沒有後悔，他沉思了一會兒，手指輕輕敲著桌子，用堅定語氣回答「沒有後悔過」。堅持要為台灣做點事當初因為父親過世，潘文輝選擇回到台灣，而當初父親建立生產聖誕燈泡的公司，因面臨台灣產業正逢轉型期，人力成本大幅提升所以公司必須外移。潘文輝承接父親使命，一路走來，他都堅信要為台灣做點事，奉獻回報給台灣。因看好綠能產業的未來，潘文輝和哥哥潘文炎及其他合夥人成立昱晶公司。潘文輝笑著說，他自己是「綠能產業的信仰者」，也因如此才投身在太陽能產業；但他也坦言，有時真的很辛苦。但憑藉著自己的信念，以及承接父親的使命，這些年來，他凡事都訂下終極目標，而透過這個目標，再透過更細部的規畫，一步步透過策略踏實的往目標進行。透過這些年的努力，昱晶已是全球前十大的太陽能電池公司，客戶遍布全球主要市場。管理公司難免會所壓力，潘文輝因個人興趣涉獵相當廣，在紓解壓力這部分，他有自己的一套方式。愛犬相伴 走過人生起伏潘文輝說，他跟動物很能溝通，且容易取得動物的信任及建立默契。因此家裡所養的兩隻體型碩大及性格較一般狗還要兇猛的狼犬，也是由他本人親自訓練。潘文輝說，自己愛狗愛了一輩子，開心的時候跟狗互動，鬱悶的時候和狗玩耍，牠們不但陪著他舒緩工作上的壓力，也陪他走過人生的高低起伏。潘文輝說，平常他在家，牠們就靜靜的陪在他身邊，在他身邊蹭來蹭去，對他撒嬌……講起家中愛犬，潘文輝眼神中有種藏不住的滿足感。除了愛狗 也愛挑戰自己潘文輝回憶，某次他在國外出差時，家中年邁的愛犬身體快撐不住了；妻子打電話給他，他接到電話後，立即趕回台灣看牠最後一面。牠雖然已氣若游絲，但看見潘文輝回來，仍努力的想站起來對主人撒嬌；潘文輝摸了摸牠，陪在牠身邊，當晚牠就過世了。潘文輝講完了這段往事，他靜默了一晌，默默拿起水杯喝了水；過了一會兒，他才問了我「妳說，狗是不是非常有靈性？」愛狗這件事情，雖然他沒說出口，但在整個採訪過程中，我們卻毫無疑問的明白了。除了愛狗，他說，他也愛挑戰自己的極限；透過各種運動，以培養自己的毅力及耐力。潘文輝說，自己也喜歡騎馬。除了狗兒，他跟馬同樣也能溝通；當時，他自己甚至也養了一匹馬。熱愛生活、享受生活的他，除了騎馬外，在運動部分同樣棈彩。在50歲那年，潘文輝游泳橫渡日月潭；60歲攻頂玉山，去年則成功完成騎自行車環島。號召同仁一起去淨灘在環島之前，潘文輝展開自主訓練，每周固定在新竹南寮間騎自行車，在他經過海岸線時，發現岸邊堆滿了垃圾，他當下便開始思考，台灣環境這麼美，自己到底能幫助這片美景做些甚麼事情？後來，他便開始號召公司同仁一起去淨灘。潘文輝說，回台灣這麼久，他總是覺得要為台灣做點什麼，淨灘這種小事情，對他而言，就是可以幫助台灣環境變得更美好的事情之一。昱晶今年營收狀況資料來源／公開資訊觀測站 曾宛琳／製表 分享 facebook 太陽能產業上下游關係資料來源／太陽能業者 曾宛琳／製表 分享 facebook，
聯合互動製作的熱血勵志劇「High5制霸青春」由愛奇藝台灣站取得播出權，
，7日首支片花出爐，
，劇中飾演菜鳥女教練的Janet（謝怡芬）竟狂呼飾演的球隊隊長的宏正巴掌，
，拍攝時一連打了10幾次，
，帥臉上的手印還得靠化妝師補粉才能再打，
，讓動手的Janet直呼很心疼。但宏正求好心切，
，每次被打完都趕緊看畫面，
，一邊問導演：「我剛剛的『恥度』夠嗎？要再一次嗎？」一邊安慰Janet：「沒關係的！就真的來！」超暖舉動讓Janet經常忍不住向老公George炫耀：「每天都好期待去劇組和小鮮肉們拍戲！」4月開拍至今，
，演員們每周至少練球3天，片花裡晨翔和邱翊橙（毛弟）射籃得分的畫面都是一次命中，毛弟笑稱：「拍這部戲什麼都來真的，連『爽』的感覺都很真實！」晨翔則說，原先一直很期待能接演打籃球的戲，覺得又可以打球又可以拍戲超好的，更想在劇中盡情耍帥，但開拍後大量消耗體力讓他累翻，每到大型賽事的拍攝前，球員們還會多花半天以上的時間練球，他說：「根本是挑戰極限，但收獲很多。」除了熱血籃球比賽，校園純愛橋段也不少，宏正和程予希在劇中談戀愛，一場比手掌大小後，害羞縮手的畫面超曖昧。兩人私底下雖然很熟，但拍攝這場戲時還是有點害羞，程予希笑說：「和喜歡的男生比手掌大小這種事，就是會讓人想起高中暗戀男生、心癢癢的那種感覺。」今日星話題→「氣色不錯哦！林心如藏孕肚現身」，想看更多請戳這！程予希將與宏正有感情戲。圖／聯合互動提供 分享 facebook 宏正在「High5制霸青春」中飾演籃球隊隊長。圖／聯合互動提供 分享 facebook 宏正劇中帥氣打籃球。圖／聯合互動提供 分享 facebook Janet在「High5制霸青春」中飾演女教練。圖／聯合互動提供 分享 facebook，
