只要身體說好 鋒哥一定重返一軍出賽 | 陳金鋒引退 | 運動 | 聯合新聞網 買東西有設計NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音有元氣 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音有元氣 熱門：藝人吸毒遭性侵女道歉拆12獸首 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
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，他首度站上打擊區揮擊。記者余承翰／攝影 分享 facebook Lamigo桃猿隊老將陳金鋒十八日舉行引退儀式後，
，隔天因傷下放二軍休養，
，最快廿七日才能重返一軍出賽，
，他說：「生涯最後一季有機會還想再打，
，不會輕易放棄。」猿隊還有十六場比賽要打，
，十月十日在桃園球場對決義大犀牛隊，
，將是中職本季最後一場球季賽。陳金鋒為了引退儀式帶傷上陣，賽前還去打針，降到二軍後仍留在桃園球場，繼續觀察傷勢，初步評估休息一周，甚至延長到兩周；十月四日到十日這段期間，猿隊進行七連戰，是球迷較有機會看到鋒砲復出的日子。「身體還會痛，但有好一些了，先休一周再看看。」陳金鋒的胸側、背部都有舊傷，何時復出沒有時間表。陳金鋒本季出賽六十場，目前打擊率二成九四、全壘打十三支、打點四十五分，他說：「如果身體狀況不好，想打也沒辦法，現在先調養好身體。」，
違停罰單薄如蟬翼 遇雨糊爛破碎 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部 願景 新聞 財經 時尚 汽車 NBA 國際 鳴人堂 新鮮事 部落格 元氣 話題 讀書吧 讀小說 知識庫 電子報 基金 房地產 影音 售票網 外貿網 買東西 有設計 有行旅 捷客 聯合文學 聯經出版 世界日報 App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 學校迎新玩過火 重案追緝 意外現場 利字當頭 法律前線 冷暖人間 社會萬象 洋蔥暖故事 網搜熱話題 udn / 社會 / 法律前線相關新聞古坑萬年峽谷禁嬉水 最高罰5萬颱風來把狗被關陽台 罰飼主1.5萬在PTT回答哪買菸 被罰5萬元餐廳故障菜梯削臉 雇主經理判刑攔查反挨撞 菜鳥警開4槍：槍不是裝飾品馮滬祥暫不發監 士檢「怕他出意外」惹議違停罰單薄如蟬翼 遇雨糊爛破碎分享分享分享留言列印A-A+2016-10-13 04:04聯合報 記者林麒瑋、王敏旭／新竹報導 違規停車罰單遇到下雨常糊爛破碎，
，民眾反映盼改用防水材質或加夾鏈套袋。 記者林麒瑋╱翻攝 分享 facebook 不少人有被開罰單的經驗，
，目前違規停車罰單，
，仍採複寫紙製單，
，但遇到下雨，
，薄如蟬翼的單子常糊爛破碎，
，惹來抱怨：「被開單已經很不開心，
，拿到破碎的罰單，更是讓人火大」。新竹縣黃姓女子最近將轎車停放黃線上約一個多小時，取車時，在雨刷下看到一團紙，走近一看竟然是罰單，因為下雨，讓罰單濕透爛掉，連要看是哪個單位開的，都很難辨認。有民眾在雨天違規停車，被開了兩張罰單，取車時，只看到一張比較完整，前一張已被雨水淋到爛透碎掉，完全無法辨識，讓民眾大嘆；「難道就不用防水紙或加個夾鏈袋嗎？」新竹縣警察局交通隊分隊長劉又誠說，違停逕舉單通常裝訂於機車把手、夾在汽車雨刷下方，如遇下雨確實會濕，但還不太至於嚴重到碎裂他說，逕舉單為警方內部聯繫通知單據，與紅單（準處分書）性質相異，其完整與否並不影響後續裁罰效力，違停單只是告知，無法直接繳罰金，警方仍會發出繳費單到車主戶籍地，依繳費單繳費。劉又誠說，目前違規單都用手寫，如果改採防水加上油印，仍需要大幅改變，也有警員在局內會議中提出討論，盼未來朝防水材質做改善。，
高齡化社會成形，
，銀髮族在地老化課題愈顯重要，
，苗栗縣竹南鎮山佳里社區活動中心新添購多台大型律動機，
，還有教練定期指導，
，吸引許多老人家按時報到，
，儼然成了縣內最樂活的社區「運動中心」。山佳里社區活動中心以前是老人會聚會的據點，
，里長陳志平有感政府推行長照政策，
，決定讓活動中心搖身變成運動學習中心，
，利用里內小型工程經費及自掏腰包，陸續添購4台大型垂直律動機，邀長輩就近健身。「養兒也要養肌，不只健康飲食，運動也很重要」陳志平說，他每天清晨5點多就到社區活動中心開門，不少長輩在外面打太極拳等候，從早到晚都有人入內使用器材，樂見里內運動風氣提升，晚上10點才關門。每周三、六上午是長者最期待的健身課程，老師沈姿廷帶著中國醫藥大學學生來教學，或坐或站或躺，指導長輩在機台上伸展手、腳、肩、腰等部位，時而彎腰摸地、時而雙手划船，配合律動呼吸，鼓舞阿公、阿嬤輕鬆運動。山佳里社區活動中心多了健身器材，造訪的里民也跟著越來越多，退休校長林金榜定期報到，認為健身運動的感覺特別好；69歲的里民汪黃曉慧也笑說，「在這裡有健身房的感覺」，里民相聚健身運動，心情也跟著好起來。78歲里民林富雄滿意地說，他的脊椎、腰部與大腿易痠痛，透過活動中心健身課程「身體舒暢許多」，幾乎天天都要來，也交了許多新朋友；陳志平說，現在也安排太極拳、算術等課程，讓長輩運動同時樂活學習。，
曾沛慈上拳擊場 帥到「愛上自己」 | 廣電頻道 | 娛樂 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋美國大選時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 熱門星聞 藝人動態 High5制霸青春 噓！短片 電影時光機 電影世界 廣電頻道 流行音樂 星級評論 時尚名人 2016金馬獎 udn / 娛樂 / 廣電頻道相關新聞貼星／漫威英雄創作原型竟是一世代前成員贊恩「甘味人生」男星戲中竟同時巧遇兩位高中老師曾沛慈上拳擊場 帥到「愛上自己」分享分享分享留言列印A-A+2016-10-30 18:55聯合報 記者杜沛學╱即時報導WhatsApp 曾沛慈披上披風架式十足。圖／TVBS提供 分享 facebook 鍾承翰與曾沛慈為拍攝TVBS「在一起，
，就好」片頭，
，上拳擊場PK，
，換上整套拳擊服、戴上拳擊手套，
，正式拍攝時曾沛慈穿上披風，
，頓時帥度破表，
，她也忍不住說：「我都要愛上我自己了。」不過拍最後汗流浹背相當辛苦，
，她直呼：「我這個月的運動量已經夠了！」鍾承翰(右)與曾沛慈上拳擊場PK。圖／TVBS提供 分享 facebook 現場在教練指導下，
，兩人揮拳動作有模有樣，
，鍾承翰看到曾沛慈出拳的架式十足、表情兇狠，便開玩笑警告她：「妳不要趁機報復喔！哪裡都可以打，不要打到我的臉就好！」曾沛慈則笑說：「雖然不敢說自己很會運動，但做做樣子我還行！」鍾承翰(右)與曾沛慈上拳擊場PK。圖／TVBS提供 分享 facebook 現場除了男女主角對戰，劇中演員洪都拉斯也來參一腳，目的是要挑釁鍾承翰再趁機擊倒他，沒想到洪都拉斯興致一來，先是使出「凌波微步」整場跑，讓鍾承翰想揮拳還無法瞄準目標，接著曾沛慈也加入陣容，讓原本要給他帥氣一擊的鍾承翰笑到沒力，直說：｢完全沒想到洪哥會使出這種奧步！」曾沛慈披上披風架式十足。圖／TVBS提供 分享 facebook，
阮經天（小天）８日出席車商活動，
，他被稱「車神」，
，但遇到曾是聯結車司機的大慶認輸，
，他技術不錯，
，卻沒方向感，
，女友許瑋甯是他「衛星導航」，
，他因左右傻傻分不清，
，開車都靠看右手指的痣分左右。大慶則說：「我用一隻手開小車，
，因腳長，也會用膝蓋轉方向盤，兩手還能做別的事。」經紀人被他脫稿發言嚇出冷汗，忙滅火：「這是不良示範，大家不要學。」
，
癌症有機會避免 三分之一的癌症跟這些習慣有關 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
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，都仍可食用擋不住的「攝誘」 從懶得動到登百岳點光明燈不是人的專利 寵物愛車都來安太歲下周五入冬最強冷氣團報到 低溫恐8、9度告別食物癮 她靠友伴扶助變苗條食物癮／暴食心理諮商 現行健保「不可能」這家彩券行 過年連4喜、年後開頭獎小熊維尼「友‧你真好」特展中正紀念堂開展癌症有機會避免 三分之一的癌症跟這些習慣有關分享分享分享留言列印A-A+2017-02-04 16:14聯合報 記者羅真╱即時報導WhatsApp 國健署指出，
，培養每日快走、慢跑或搭車時提前兩站下車走路的小習慣，
，比起完全不動，
，可延長壽命達3年。 聯合報系資料照 分享 facebook 今日是世界癌症日，
，國健署表示，
，全球癌症發生率逐年提升，每5分26秒有1人罹患癌症，不過，至少有1/3的癌症跟菸、酒、肥胖、不運動、不健康飲食有關，因此有機會透過培養良好的生活習慣加以預防，同時擁有好健康，國內就有研究指出，有快走、慢跑或搭車時提前兩站下車走路等小習慣的人，比起完全不動的人，可延長壽命達3年。國健署癌症防治組組長吳建遠指出，國內有研究發現，無論是快走、慢跑、甚至搭車時提前兩個公車站下車走路，每天至少運動15分鐘的人，比起毫不運動的人，可延年益壽達3年之久。有規律的運動習慣，也能有效減重以及維持體重，建議可從有興趣、或最簡易、不受時間場地限制的健走開始，慢慢增加每次運動的時間與強度，可分段累積運動量，每次至少持續10分鐘，每日時間至少有30分鐘。飲食習慣方面，多數人明白宜均衡飲食、少油、少鹽、少糖，此外，吳建遠也建議三餐以全榖類為主食，可搭配優質的蛋白質如魚肉、堅果，並多選用高纖維食物，如此能促進腸道健康，同時能控制血糖與血脂。在食物的種類比率上，萬芳醫院副院長賴基銘建議「兩菜一肉」，先攝取蔬菜與菇類，再搭配魚肉、瘦肉、豆腐等蛋白質，如此就能避免攝取過多的動物性蛋白質及油脂。遠離菸酒檳榔的口號雖老派，卻務實。吳建遠說，國際證據顯示，八成肺癌男性、五成肺癌女性的死亡是由吸菸導致的，除了癌症，包括心臟病、中風及慢性肺部疾病等都經常與吸菸有關，國內每年至少2萬人死於菸害，平均每25分鐘就有1人因菸害而失去生命。另外，口腔癌及食道癌與吸菸、喝酒、嚼檳榔也息息相關。賴基銘說，台灣癌症已經連續34年蟬聯國人10大死因的首位，平均每5分26秒有1人罹患癌症，2015年整年度健保支出中，癌症高居最燒錢項目，和癌症相關的醫療花費高達815多億，對國人健康、家庭以及國家健保支出都是沉重負荷。在預防上，篩檢可及早發現與治療，有效降低死亡率，「真的有做有保庇」。吳建遠表示， 政府的四大癌症篩檢服務，包含補助30歲以上婦女抹片檢查、50至74歲民眾兩年1次糞便潛血檢查、40至44歲有家族史（二等血親內曾罹乳癌）的婦女、45至69歲婦女兩年1次乳房攝影檢查，以及提供30歲以上吸菸或嚼檳榔（含已戒）民眾每兩年1次口腔黏膜檢查服務，嚼檳榔（含已戒）原住民則可提前至18歲接受檢查。，
筆尖式質子治療長庚已提出申請 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部 願景 新聞 財經 時尚 汽車 NBA 國際 鳴人堂 新鮮事 部落格 元氣 話題 讀書吧 讀小說 知識庫 電子報 基金 房地產 影音 售票網 外貿網 買東西 有設計 有行旅 捷客 聯合文學 聯經出版 世界日報 App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 NRC陪你跑起來 週年慶特殊現象 年終購物季 最IN話題 時尚美妝 讚‧好物 告別睡不好困擾 昇恆昌免稅獨賣 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞健康你我他／兩副眼鏡隨身帶 擋太陽也擋炫光染愛滋年輕化 逾5成學生「愛愛」不帶套藥師籲心梗救命藥「硝化甘油」可自買 醫師反對你不知道的「阿托平」 超過千年資歷的眼藥水3D列印醫療研討會 亞大舉行颱風害柿子內傷減產4成喊漲「衣服智慧化」 邊運動邊測心律免疫療法 體重愈重愈貴質子治療傷害小 頭頸癌啖麻辣鍋精準醫療 治癌考驗民眾口袋醫師腦袋秋颱「莎莉佳」 後天帶來降雨颱風連著來 今年漂流木暴增4倍行政院：已釋出2000公噸倉貯蔬菜嚴重農損、本土菜貴 進口菜跟風飆漲本島萵苣為什麼叫「Ａ菜」？為泰王服喪！清邁水燈節取消了 泰國50大景點懶人包營養又美味！ 細數十大鮮奶妙用質子治療沒用？林口長庚院長鄭明輝盼與各界討論死囚犯受刑前釋出秘方？ 醫師看到快瘋了！不只莎莉佳！第22號颱風海馬恐周末生成汽油也大漲！92破24元 創半年來新高園遊會考食安 周日登場裝肖維？改點減86班增85班 台鐵有苦衷驚！每天喝珍奶 30歲女滿臉皺紋像50歲不只莎莉佳！彭啟明：又一低壓恐成颱 較靠近台灣輕颱莎莉佳已生成 東半部降雨將明顯香菇住十二指腸 8旬嬤腹痛快昏倒北港媽祖醫院看診 銀髮掛號嗶卡就行醫療代言禁令轉彎 藝人可「經驗分享」東北風變強 北部防豪雨蔣公誕辰連假 高鐵票今起預購市售切片水果 抓到大腸桿菌超標監測香爐「紫爆」沒？ 8枝香就超標解塞車之苦 大醫院急診明年起漲價華南銀行推美滿人生專案 滿足消費者一生理財需求小熊維尼「友‧你真好」特展中正紀念堂開展筆尖式質子治療長庚已提出申請分享分享分享留言列印A-A+2016-10-15 02:43聯合報 記者陳雨鑫、劉嘉韻／台北報導WhatsApp 林口長庚醫院質子治療中心去年十一月正式開幕，
，一年來有近一千五百人前來諮詢，
，三百多患者完成治療。長庚規畫設置四間治療室，
，目前有兩間已啟用，
，另兩間可針對形狀不規則腫瘤施行筆尖式質子治療，
，已向衛福部申請許可。林口長庚醫院院長鄭明輝表示，
，質子治療技術從研發到臨床醫療已逾廿年，
，累積許多成功案例，
，未來也會因應科技進步，成本下降、精準度提高。目前不僅歐美日等先進國家提供質子治療，與我鄰近 香港，大陸，新加坡等也積極發展。過去發現質子治療被質疑是醫院軍備競賽，甚至質疑質子治療的實證效果。鄭明輝說，長庚願意分享近一年來的病例成果，也樂於解答各界疑慮，甚至歡迎公開討論。事實上，前來長庚諮詢的患者中，有八成經評估並不適用質子治療。林口長庚醫院副院長洪志宏指出，若癌症出現骨頭轉移或多發性癌症，質子治療的成效有限。林口長庚質子治療中心收治的患者中，包含肝癌、肺癌、腦癌、惡性肉瘤、小兒腫瘤等 ，最大族群為肝癌，占三分之一以上。林口長庚醫院放射腫瘤科主治醫師黃炳勝說，針對肝癌治療，美國曾隨機比較質子及栓塞治療，兩年局部控制率，質子達八成八，栓塞為四成五。肺癌的治療選擇 資料來源／桃園長庚副院長楊政達 製表／魏忻忻 分享 facebook，
強冠公司因混用餿水油製造豬油遭停工至今，
，高雄市勞工局10月1日表示，
，強冠公司已在9月25日向勞工局提出大量解雇勞工計畫，
，預定10月3日生效，
，公司內103名員工全數解雇，
，但因大量解雇法規定雇主須在60天之前提出，
，勞工局決定向強冠裁罰10萬元。
勞工局表示，
，強冠公司高雄廠目前有85名本國籍勞工，台北分公司則有10人，另有7名外勞，1人辦理退休，將會啟動訓練就業中心機制，輔導這些遭解雇的勞工後續的就業問題。，
圖／theguardian 分享 facebook 英國媒體2日報導，
，在國會議員多日呼籲政府師法美國之後，
，英國政府將在3日宣布2017年以前禁售含有柔珠的化妝品。美國已由歐巴馬簽署宣布2017年起禁售含有柔珠的化妝品，
，包括牙膏、肥皂及沐浴乳，
，英國則有35萬7000人簽署禁售請願書，
，環保團體也歡迎禁售令。綠佹和平組織主張將禁令應該不限於化妝品，
，應該延伸到其他產品。柔珠(microbead)是很小的塑膠粒，
，有些肉眼可見，
，有些則小到只有微米(micrometer)，
，保育專家說，這類微粒影響魚類成長，而且長期留在貝殼類體內。化妝品產業表示已在逐漸淘汰柔珠，但批評者說，有些公司鑽法律漏洞，淘汰過程拖拖拉拉。倫敦《衛報》報導，英國政府將在下周開始就禁令範圍的大小，以及哪些產品應該納入禁令，徵詢民眾意見。報導說，禁令宣布以前，消費者要懂得自保，避免使用含有聚乙烯(PE)、聚丙烯(PP)、聚對苯二申酸(PET)、聚甲基丙烯酸甲酯(PMMA)、聚四氟已烯(PTFE)的產品。，
營建署施作新北環快，
，在永和高架匝道保安路出口前設置一座懸臂式路標，
，緊鄰的「台鳳天璽」社區居民擔心「斧頭煞」危害運勢，
，連署陳情。經本報報導後，
，市府協調營建署北工處決定拆除路標，
，改將路牌掛在路燈燈桿。
自路標設置後每天睡不好的呂陳金治，
，昨天開心說北工處前天答應拆除路標，
，日後不會有路標懸臂柱對著她臥房窗口，她前晚終於可安心入睡；感謝聯合報及市府、營建署的關心和體恤民意。
營建署施作新北環快第7、8標年底前將完工通車，目前加緊趕工，但本月15日在永和高架匝道保安路出口前設置一座懸臂式路標，懸臂柱及路牌直指緊鄰的台鳳天璽社區。
包括藝人藍正龍在內的424多戶居民認為路標形成煞氣，開住戶大會連署建請政府遷移。經本報報導後，市長朱立倫26日要求施工單位不要造成民眾困擾，盡量以便民為依歸。
北工處翌日邀市府交通局、工務局會勘，決議移除整座懸臂式路標，把指示牌面改為附掛在路燈桿，另在保安匝道島頭處加設直立式指引牌面，車道路面將加註標誌文字，指引行車方向。，
