龍潭鄉東興、武漢及中興社區發展協會活動中心將拆除、原址重建，
，鄉公所編列約3200萬的預算，
，初步規畫建造3層樓高的建築，
，由武漢國小、東興村、武漢村及中興社區發展協會共用，
，鄉親十分開心。
「預計明年動工，
，完成時間還未確定。」龍潭鄉公所民政課長邱來賢表示，
，鄉長葉發海全力向縣府相關單位協商，
，才獲得同意，將老舊的活動中心拆除，改建3層樓的建築物。
鄉民代表謝佩玲表示，舊的活動中心民國69年興建，僅一層樓，且面積不大，卻有東興村、武漢村及中興社區發展協會等三個單位一起使用，相當不便，如今終於要改建，地方上相當開心。
「希望可蓋4層樓。」武漢村長羅淑琴表示，若是3層樓，4個單位分配相當麻煩。如果4層樓高，1個單位1層也比較不會有爭議。「不過能改建就很開心了，畢竟原有活動中心實在太小。」
邱來賢說，原有活動中心不僅小，也因太老舊，擔心會有結構上安全問題，因此公所才會申請重建，讓村民有愉悅活動空間。，
許多人常覺得補眠「愈補愈累」？中國醫藥大學附設醫院睡眠醫學中心主任杭良文說，
，失眠族誤以為白天多睡一點可以補眠，
，結果適得其反，
，補眠最好不要超過30分鐘。
杭良文說，
，國內睡眠障礙人口超過一半，
，失眠占最大宗；失眠族不易入睡，
，常半夜醒來，
，醒來就睡不著，尤其糖尿病、高血壓、高血脂患者往往伴隨呼吸中止症候群、神經病變等，影響睡眠品質，睡眠障礙比例更高。
70歲康姓退休公務員說，12年前開始失眠，平常坐著就睡著，躺下又無睡意，血壓飆高，接受睡眠治療確診為呼吸中止症，經配帶呼吸器、改變睡眠時間，如今一覺到天亮。
50歲林姓女子10年前因失眠需靠藥物助眠，吃藥後仍失眠，白天補眠2小時後，失眠更嚴重，經接受治療改善失眠，整個人變年輕，皮膚也變好。
杭良文說，失眠族除靠藥物助眠，也需養成良好的睡眠習慣，選一固定起床時間，睡6到8小時，白天補眠最好不要超過30分鐘，睡前不吃太飽、太油、太辣。
杭良文指出，現代人3C成癮，睡前猛滑手機、看電視或沉溺電腦等，腦子轉個不停，讓失眠情況更嚴重，上床後應禁用3C產品。有的失眠族怕半夜漏接電話，把手機放床邊，半夜會起床查看時間、確認有否新訊息，相當不妥，手機放床邊會有心理負擔，也不利睡眠。
杭良文建議，失眠族可到睡眠中心評估，包括記載睡眠日記、戴體動計、接受夜間檢查等，治療方法多元，睡眠呼吸中止症候可透過手術、配戴呼吸器或牙套，加上行為治療來矯正，甚至可透過吹奏樂器，訓練咽喉肌肉緊實不塌陷。
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印尼駐台經濟貿易代表處3月底以提升印勞勞動條件為由，
，要求直接聘僱引進印尼外勞的雇主，
，必須親自北上面試，
，付給印勞薪資應比照基本工資19047元 (原本只要15840元)，
，否則將駁回申請，
，此舉對直聘雇主影響重大，
，甚至形成全面效應。勞委會表示，
，印辦態度強硬，
，不願收回命令，
，將在今年中旬在台灣舉辦台印勞工會議中討論。
立法委員楊玉欣4月23日邀集行政院經建會及勞委會職訓局到院討論。楊玉欣要求行政部門：一、擴大外勞來源國，避免單一依賴，增加談判籌碼；二、對於印尼半強迫方式要求面試及雇主加薪表示無法接受；三、請經建會針對國內有照顧需求之家庭提出具體對策。
楊玉欣說，印尼是我國社福外勞最大引進國，佔總數78%，雖然印辦此次係針對直聘案件，但未來不排除會擴大適用，此次印辦要求顯然不合情理，因為現行聘用外籍看護工薪資為15840元，並不包含食宿、生活所需等相關隱藏成本，合計起來，遠遠超過印辦要求最低工資19047元；況且與鄰國南韓、香港、新加坡相比，我國給付外勞薪資高過它們，但國民可支配所得卻低於這些國家，顯然雇主實際負擔比想像的沉重。
楊玉欣指出，目前印尼依據擬定的「女傭10年大藍圖計畫」，將逐步減少輸出女傭，到106年，將完全停止輸出女傭，我國應考量引進其他國家外勞來因應市場需求，並降低依賴單一國家，而且要因應未來少子化高齡化現象，在長照體系架構中不能只思考照顧服務，還要一併考量家務服務、女性就業、提高本勞待遇、外勞權益保護等以家庭為中心來環繞支持，這樣才能真正解決問題。，
若沒挺進全明星賽？豪小子輕鬆看待。
萬眾矚目的2013年NBA全明星賽在休士頓豐田中心舉辦，
，日前NBA官方公布第三階段的票選結果，
，火箭豪小子仍暫居西區後場先發老三，
，以四萬多票的些微差距緊咬排行第二的快艇隊保羅(Chris Paul)不放。
去年二月在「大蘋果」上演「林來瘋」，
，熱潮席捲全球，
，在各方關注之下，
，豪小子無人能擋的魅力，
，讓NBA聯盟破例在最後一刻將林書豪加入新秀對抗賽。
回顧去年明星賽的意外入選，林書豪回想起來還是覺得非常興奮，「當時非常忙碌，只想專注在每天的球賽，明星賽當天，好像做夢一般，我看到很多以前崇拜的明星，自己就像是一個小球迷一樣。」
喜歡打球、愛看球的林書豪還是個全明星賽死忠支持者，「從小就喜歡看全明星賽，每年都會投票，幫自己喜歡的明星加油打氣。」
但被問到需不需要向球迷催票，送自己進全明星賽時，豪小子可是相當理性的，「球迷有權力投票給他們喜歡的人，這是不能左右的，坦白說，這不是我最關心的事，我現在只希望讓自己越打越好，找出比賽節奏，專注在每一場比賽。」
對於全明星賽投票只剩倒數九天，票數變動似乎不大，豪小子倒是平常心看待，「今年若選不上，能適度休息也很好。」
※延伸閱讀》
‧明星賽投票：NBA官網
‧明星賽投票：Facebook，
