標籤彙整:燈泡

苑裡意象燈光混淆 號誌將調整

苑裡鎮台1線內、外環道路口「看見苑裡、展現願景」入口意象,

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,因夜間光彩變化,

佈施功德

,容易與路口號誌燈混淆,

琺瑯湯鍋

,鎮公所接獲反映,

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,會同公路局等相關單位會勘,

中和防水工程推薦

,朝修改號誌角度等方式改善。苑裡鎮內環、外環道路口的入口意象,

燈泡

,夜間變化各種色澤燈光,

seo

,易與路口的交通號誌重疊混淆,鎮公所派員調整燈光,調整交通號誌角度改善。 記者張弘昌/攝影 分享 facebook twitter pinterest 苑裡鎮「看見苑裡、展現願景」入口意向,門架豎立在台1線內、外環路口,夜間如霓虹燈般變幻各種色彩,相當搶眼,民眾反映夜間燈光變化到紅色、綠色時,容易與路口紅綠燈號誌混淆,不慎可能誤判號誌發生危險。此外,台1線進苑裡內環道人行道,高度與路面幾乎一樣高,米黃色的人行道鋪面地磚,有機車騎士誤以為是機車專用道,竟把機車騎上人行道,道路安全會勘時,一併納入檢討改善項目。苑裡鎮長杜文卿說,入口意象夜間燈光,讓更多路過遊客、用路人「看見苑裡」,除調整燈光變化頻率、色彩,視角易與意象重疊的交通號誌,會與縣府、縣警局研擬調整懸掛角度,或另增設高度較低的交通號誌補強,確保行車安全。,

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年輕人勞參率降 學者籲提對策

行政院長陳沖日前曾關切,

台東短期看護

,國內十五到廿四歲族群失業率偏高,

裝飾燈

,根據主計總處最新統計,

燈泡

,九月該年齡層失業率雖小幅下跌零點零四個百分點到百分之十三點五七,

新竹就醫陪同

,不過,

緊急照明筒燈

,台大國發所教授辛炳隆說,

氣氛燈

,勞動參與率才能更真實反映青年就業情況。
「勞動參與率」即勞動人口占整體比例,

引擎修護工具

,九月分十五到廿四歲年齡層勞參率由八月的百分之卅點三七,下滑到百分之廿九點六四,辛炳隆說,顯示年輕人退出職場人數增加,可能選擇延畢、或準備公職考試等,卻未計算於失業人口中,這些隱性問題都值得政府重視,並提出因應對策。,

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李阿梅一生教育夢 罹癌也無悔

桃李滿天下的李阿梅(前排右二)深受學生的愛戴。 圖/新鮮草原中文學校提供 分享 facebook 從事教育近半個世紀、在美國不遺餘力推廣中文教育30年的皇后區新鮮草原中文學校校長李阿梅,

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,在找到合適的接班人後,

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,終於安心退休,

燈泡

,學生、家長和社區對她充滿不捨。桃李滿天下的李阿梅表示,

jtc氣動板手

,「這份工作確實需要付出很多,

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,但給我帶來無窮的快樂。如果時光倒回讓我重新選擇,

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,我仍會選擇這條路。」1977年因丈夫外調紐約工作,

快速提升運勢

,李阿梅帶著兩個孩子隨丈夫從台灣來到美國。來美前已在台灣教書15年,她當時雖然捨不得辭掉工作,但為了家人團聚,還是放棄了工作。「來到美國後,第一件讓我開心的事就是能看到『世界日報』,也是在『世界日報』上看到皇后區兩家中文學校招聘老師的廣告,幫我開啟了在紐約的中文教育之路。」當時非常缺乏有經驗的老師,李阿梅很快就被兩所中文學校錄取。「來美不久後就能夠重回我熱愛的教師崗位,我從沒感覺到身在異國的孤單和不適應。」幾年後,為了讓孩子獲得好的教育,李阿梅全家搬到新鮮草原居住,發現很多自己的學生也都住在這裡,家長們建議她在當地173小學開辦一所中文學校,這樣孩子們就無需到艾姆赫斯特學中文。在學生家長的支持以及該校一位來自台灣的ESL老師協助下,新鮮草原中文學校順利創辦了。那時在皇后區貝賽、新鮮草原地區,還沒有其他的中文學校,第一個暑假就招收到200名學生。從沒想過會在美辦學校李阿梅說 ,「我從來沒想過自己會在美國開辦學校,初期的成功以及對教育工作、對孩子的熱愛,讓我堅定了把這所中文學校繼續辦下去的決心。」在她的全心投入和教師的努力下,學校發展得越來越好,很多家長慕名把孩子送到這裡學習,從2000年起,該校連續幾年都有500餘名學生。然而,命運還是跟李阿梅開了個玩笑。2004年,李阿梅被醫生診斷出子宮癌,需要馬上開刀治療。她並沒有聞「癌」色變,「我非常清楚想活下去,一定要戰勝病魔,醫生也說我會好。想到我的三個孩子和學校裡那麼多的孩子,我就充滿力量,只要對康復有幫助的任何事,我都會去做。感謝神,大約半年後,我真的戰勝了癌症。」李阿梅提到,「生病後,有很多人勸我停辦中文學校,但我真的非常捨不得。幸運的是當時學校各方面都已進入軌道,無需我過多操心,才能安心治療。」新鮮草原中校 30年有成如今新鮮草原中文學校已走過30個春秋,李阿梅表示,過去1、20年裡,華裔移民數量增長很快,特別是來自中國大陸的移民,中文教育也有很好的發展,很高興看到華裔父母們越來越重視孩子的中文教育,同時讓中文及中華文化繼續在海外傳承。「我知道,對出生在美國的華裔小朋友,學習中文不是一件容易的事,孩子越早開始接觸中文就越容易對學中文產生興趣,三、四歲是開始學習中文的最佳年齡,如果等到孩子八、九歲再讓他們去學中文,很容易產生排斥的心理。」李阿梅認為中文學校為華裔後代學習中文提供了良好的環境,老師的教學方法很重要。「我在招聘老師時,最看重是否對這份工作有興趣、是否喜歡孩子,不能只為了賺錢。」新鮮草原中文學校的老師們深受學生的喜愛,學生都是自願來上課,不是家長命令他們來學習。讓孩子學得開心、培養對中文的興趣,是他們能堅持下來的關鍵,參加演講比賽、登台表演等都是培養興趣的好方法,老師和家長應多鼓勵孩子。74歲的李阿梅為新鮮草原中文學校付出了30年的心血,然而歲月不饒人,「我從幾年前就開始尋找接班人了,不想把幾十年心血、在社區已建立的聲譽隨便找人來接替。認真負責、愛護孩子、關心學生健康、安全,還要有能力、有活力的老師,是繼續經營這所學校的理想人選。尋找了幾年,終於找到了。,

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豐謙今年業績估創高

豐謙建設(5523)下半年進入建案完工入帳高峰,

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,新成屋「時代菁英」、「菁英匯」等案銷售強強滾,

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,法人估,

Led吸頂燈

,豐謙今年營收、獲利可望雙創新高。豐謙今年以成屋去化為主,

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,其中進入強銷的「時代菁英」,

燈泡

,基地面積1,

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,344坪,

桃園到府估車

,共267戶(含12戶店面),

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,總銷27億元。此案近一個月來客超過100組,

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,成交近20戶,銷售突破五成,成為台中熱銷個案指標。另位於桃園市龍潭區的「菁英匯」,基地面積1,580坪積,共168戶,總銷14.7億元,此案最近取得使用執照,預售已破三成。豐謙昨(15)日股價以12.1元、下跌0.25元作收。豐謙去年營收2.83億元、年增8,717%,每股虧損0.22元;今年上半年稅後純益0.73億元,每股稅後純益0.65元,轉虧為盈。下半年進入完工入帳高峰,法人估,全年營收上看15億元,較去年同期看增四倍以上。至於今年推案規劃,豐謙在龍潭大湖段還有1,055坪土地,預計年底進場,此案擬規劃地上八層及地上14層兩棟大樓建築,總戶數113戶,總銷約7.6億元。豐邑機構旗下上櫃品牌豐謙建設,在企業二代劉瑞麟接任總經理後,今年主力擺在新成屋去化,同時針對閒置資產,以租賃或出售方式活化資產,日前就處分台中市北區6筆土地,獲利636萬餘元。劉瑞麟表示,中部房地產市場近期明顯升溫,尤其首購、首換自住型產品最受歡迎。豐謙在太平核心商圈推出的「時代菁英」,訴求不住在七期,也可以住得很七期,受到不少首購菁英族的青睞。新完工的「時代菁英」,由於位處樹孝商圈與中山商圈交匯的黃金角地,可快速串連74號道路,屬太平最精華地段,交通、生活機能成熟。,

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種出國宴芭樂 產銷履歷跟著紅

高雄市燕巢的「芭樂哥」張厚深(右二),

燈泡

,帶著其他老農一起生產產銷履歷芭樂,

超渡法會

,今年躍上國宴餐桌。 記者董俞佳/攝影 分享 facebook 高雄市燕巢的「芭樂哥」張厚深帶著幾位高齡農民一起種植產銷履歷芭樂,

財利斗

,今年芭樂哥的芭樂被農委會推薦上了總統就職國宴料理。他笑稱,

24小時護理師

,當時接到電話還以為是詐騙集團,

台東線上刷卡換現金

,現在國宴芭樂打出名號,

強制扣薪

,估計參與產銷履歷的農民將會再增加一倍以上。張厚深今年廿九歲,

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,十九歲時承接家中事業,

蚓激酶

,開貨運載芭樂,後來因芭樂產量不穩定,六年前他轉而開始自己種芭樂。三年前,他帶著七位高齡屆六、七十歲的農民種植產銷履歷芭樂。張厚深說,產銷履歷要用電腦記錄用藥種類、採收紀錄,對於許多高齡農民來講,看字都不容易了,何況是用電腦,於是大家將紀錄提供給他,由他協助登載至系統。張厚深說,如今芭樂躍上國宴,合作的農民都感到很激勵,現在已經有其他的農民也想加入,估計年底前會有廿位農民加入產銷履歷行列。農委會推動產銷履歷驗證制度已經十年,參與的農民約有一千六百多位。農委會企畫處科長傅子煜表示,已研發出產銷履歷App,方便農民在田間就可以隨滑隨填,為了鼓勵農民填寫,未來還將有經費補助,填得越多、補助越高。,

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移工遭性侵 每年逾百起

監委要求勞動部,

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,應將移工人身安全保障,

愛沙尼亞工作移民

,納入家事勞工保護法草案。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 家事移工遭受性侵案情況嚴重,

輕量鐵炒鍋

,根據通報數字,

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,過去六年每年有一百多起移工遭性侵,

高雄派對包船

,其中七成以上被害者是家庭看護工。監察院財政經濟委員會、內政及少數民族委員會舉行聯席會議通過調查報告,

祈福法會

,促請行政院正視問題,

燈泡

,並請勞動部及衛福部檢討改進。負責調查的監委王美玉說,

網燈

,行政部門的缺失包括:未能掌握移工遭性侵害的數據及原因、被害移工心理創傷遭到忽視、庇護安置欠缺配套措施等。她要求勞動部應將人身安全保障,納入家事勞工保護法草案。 王美玉指出,目前國內的移工已逾六十七萬六千餘人,統計顯示自民國一○一年至一○七年二月,通報移工遭性侵共計六百卅三人,其中七成以上屬家庭看護工,將近六成屬於上司與下屬關係。王美玉說,外籍移工入境後面對許多困境,且因權力關係不平等,中止契約困難,導致即使遭到性侵,多數選擇「隱忍」或「逃逸」。不過,實務上也發生,部分女性移工為轉換雇主,謊報遭性侵害情事。勞動部及衛福部未能掌握外籍移工遭性侵的確實數據及原因為何,衛福部、勞動部及警政署也未建立有效勾稽比對機制。她表示,性侵害犯罪防治法為保護性侵害被害人權益的特別法,對於女性外籍看護工遭性侵,依其意願多選擇勞政機關的庇護安置處所,但勞政單位庇護安置對象不限性侵被害者,且安置單位未將具心理輔導工作專業人員列為必要,導致安置過程往往忽視被害人心理創傷,勞動部應會同衛福部積極研謀改善。報告也指出,庇護安置欠缺配套措施,且雖有相關預防機制,但因檢查效能不足,仍無法防範於未然;勞政人員於接獲移工性騷擾申訴案件,往往欠缺敏感度,只將申訴案件定位為勞資爭議案件,未能正視及處理。,

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非典型富二代 Fudy不在廚房就在菜園裡

非典型富二代 Fudy不在廚房就在菜園裡 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋美國大選時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 週年慶特殊現象 告別睡不好困擾 年終購物季 最IN話題 時尚美妝 讚‧好物 udn / 生活 / 流行消費相關新聞美妝圈瘋美容油 周年慶業績翻倍冬季保養 蜂蜜正夯義式米其林1星餐廳進駐南港 預計雙11開幕鍋物分男湯、女湯 冬季餐飲花樣翻新空汙拉警報過敏上身 家電新品抗敏清淨全包新手爸媽採購無煩惱! 網友熱議育兒用品店都在這量販店促銷吸買氣…異國好食光 解你的嘴饞陽澄湖大閘蟹難求 飯店秋宴尋外援人道養殖友善食材 桂丁土雞 最幸福的雞卡西歐新表 演繹軍事強悍風萬聖節就是要張力 藥妝店推神祕系彩妝778顆珍珠打造 MIKIMOTO后冠為她們加冕Chara Wen珠寶新作勾國際富豪搭上空中雨林纜車 遍覽澳洲大堡礁、高地美景90後男神 成國際大牌最愛運動風格不退流行 TISSOT「表」現陽剛男人味周年慶才有賣 SK-II限量版青春露頂級日本健身品牌抵台 高價收費課程挑戰市場非典型富二代 Fudy不在廚房就在菜園裡分享分享分享留言列印A-A+2016-11-01 00:47聯合報 記者袁世珮/專題報導WhatsApp 關於「富二代」,

桃園美甲課程

,外界有既定印象,

花蓮專業看護

,不外乎某個燈紅酒綠背景下的衣香鬢影,

台北抓漏專家

,總之絕不是這個背朝皇天、撥開樹葉、檢視蚜蟲的農夫。身為華泰集團二公子,

高雄港遊艇

,Fudy(陳昶福)從農場獲得啟發,

燈泡

,並落實在餐廳經營上。 圖/華泰提供 分享 facebook 是的,

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,農夫。雖然Fudy Chen(陳昶福)有個「華泰集團二公子」的身分,

展場燈條

,還有赴美接受正統廚藝的專業,

高雄一對一看護

,但他就是「愛玩泥巴」,

高雄船上用餐體驗

,也讓他旗下的餐廳,多了「從農場直送餐桌」的賣點。「我是玩真的,我跟公司說我放棄餐飲,你們自己做。」Fudy指著他的「戰場」,「弄了兩、三年,3600坪土地,剛開始根本就是一個垃圾堆,我和太太先撿了一年的垃圾,清了30車。」Fudy是廚師、也是農夫。 圖/華泰提供 分享 facebook 如今,農場裡有網室、幾畦地,有著小黃瓜、玉米、秋葵、小黃瓜、西瓜、香菜、苦瓜、蘋果、無花果、莓果、柳丁、番石榴、楊桃…這些大地的恩賜多數直送20分鐘車程外的華泰王子大飯店餐桌上。從餐廳到農場因著家族淵源,Fudy自然主修餐飲管理,在美國到兩家三星餐廳工作,接觸到農場,他說:「要徹底做一個廚師,就要徹底知道食材怎麼來的。」回到台灣,他先在淡水弄了一個小小的菜園,後來有長輩知道他的喜好,再租給他這塊天母精華區的閒置土地。Fudy便在這裡實驗自己的「永續農耕法」,以「製造一個小地球」的概念順應、模仿、甚至加強自然。這裡種的瓜,就像超市裡打光美容的前排蔬果那樣漂亮,小黃瓜可以在一公尺高度內結11個瓜。Fudy自豪說:「我的苦瓜、小黃瓜,你根本不會相信這是天然種出來的。什麼都沒噴,我能保證百分之百農藥零檢出。」「我們養的是生態。」他順手摘了香草就往嘴裡送,眼角看到輕彈過的小蜘蛛,沒理會,因為蜘蛛是益蟲,「這塊土地不會因為我在這裡種菜,50年後就不能用了,而是我們的下一代種菜更好。」不一樣的富二代說是農夫,畢竟還是集團裡的高管、堂堂集團小王子,但Fudy每星期要親手調製蚯蚓糞做的肥料「蚯蚓茶」,期待裡面的細菌、生物覆蓋在植物上,不給外來害蟲或壞菌落腳的空間。颱風季,雖然已經安排讓土地休息的休耕期,他還是會戴著安全帽守在農場。而陪著受訪的特助拿防蚊液把自己噴得不透風,Fudy穿著短袖,任臂膀曝露在烈日與蚊子的攻擊中,「以前我回家,兩隻手都紅紅的,現在已經不怕被咬了。」凡含淚播種的,必歡笑收割。Fudy算算:「之前玉米就收了上千根、南瓜三百多顆、西瓜兩百多顆。收成數字都是以百起跳的。」全都到他的「驢子餐廳」去了。Fudy說:「我也有所謂富二代的朋友。以前會去夜店,現在會和朋友去喝個酒、抽雪茄,這些東西還是會做。」他談到「富二代」這個稱呼:「台灣很喜歡把一個人標籤化,好像你就應該是這樣。」對Fudy來說,他對「富有」的夢想是,他要有決定「今天天氣好,可以出去玩」的能力,這不是有錢就能做到的。這其實也是Fudy在農場得到的智慧,「我得到的是『生活』。錢不是不重要,但農場給我這樣的價值。」想把建築頂都變綠Fudy,有著農夫與廚師的雙重身分,最快的連結,就是飯店12樓的屋頂菜園,這也是他農夫藍圖的一小塊拼圖。「我在華泰沒有辦公室,只要我來這裡,就會上樓來看一下。」Fudy不在廚房,就在頂樓,「因為我的戰場不在辦公室,在這裡、在廚房。」半年前,這裡就是再尋常不過的水泥屋頂,現在放眼看去,一大片盆栽,有各式香草,摘了就泡茶;有各種果樹,可以直接上桌。城裡的蜜蜂終於有食物了,「想想,如果台北市的建築頂都變綠的,多好。」這是Fudy的夢想。雖然他走的路,和家人不同,「我還是姓陳,是家族的一分子。我永遠不能忘記是這個飯店把我養大的。」和哥哥差三歲,兩人做法大不同,「我自己的餐廳或旅館,會用最原始的方式來呈現。」慢慢來,Fudy有自己的藍圖。計畫今年就要推出一個品牌,包括農產品與知識分享,可以幫客戶規畫頂樓農場花園、或者直接由他的品牌承接來做,計畫中還有桃園一個8萬多坪的農場,要種果樹、養放山豬,可能衍生出度假農場、能住宿、教學。Fudy的餐廳天母農場種的菜就直接陳列在驢子餐廳的入口處,翠綠的山苦瓜,召喚著客人。Fudy說,餐廳配菜都是他種的,但菜單上未特別強調、也沒有加價,「這不能讓我媽知道,因為她一直覺得我的農場沒有賺錢。」但他認為,「這個菜我種的,來自我的農場」,就是無價,甚至最大的附加價值是「廚師的心態有改變,變得很在乎食材」。驢子餐廳(LIDIOT)驢子餐廳已經有Fudy的標記。 圖/華泰提供 分享 facebook Fudy打造的餐廳,法文就是「笨蛋」的意思,接近地中海菜系。Fudy定義的驢子:「我們是很誠實的餐廳,對自己誠實、對客人誠實。」他不去想這菜要怎麼賺錢,而是怎麼做好東西,客人就會得到最好的東西,「我喜歡挑戰把簡單的東西做到完美,而不是把餐廳做得漂漂亮亮而已。」驢子氣氛輕鬆,價位千元上下,Fudy自豪這裡有真正的食材、自家熟成的肉,或者他早上去基隆和宜蘭買回來的魚。TK SEAFOOD & STEAKTK SEAFOOD & STEAK主打海鮮與牛排。 圖/華泰提供 分享 facebook 陳天貴,華泰的掌門人,Fudy爸爸的名字。餐廳主打牛排和海鮮,很多是明火燒烤,因為以前父親就是火烤給他們吃,「用回憶研發出一家餐廳」。EAST END BarEast End是東區最in的酒吧之一,還有世界知名調酒師Ueno坐鎮。 圖/華泰提供 分享 facebook 跟世界知名調酒師Ueno合作之外,店裡的調酒師團隊今年剛拿到台灣經典調酒大賽冠亞軍、並進而取得東南亞區冠軍、世界大賽擠入六強。333 RESTAURANT & Bar位在HOTEL QUOTE Taipei闊旅館一樓,低調時尚的空間,輕鬆是基調,有多國輕食單點,開放式的吧檯隨時可以看到調酒表演。,

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寒冬防心肌梗塞 起床先喝200cc水

寒冬防心肌梗塞 起床先喝200cc水 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 年終購物季 最IN話題 讚‧好物 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞屏東醫院107歲 設高壓氧中心科技人煮健康咖啡 各大醫院邀演講冬季運動燃脂多 減肥正好時機事後避孕藥放寬 衛福部初步同意模擬縱火、疏散 機捷初勘通過藥局就能買到事後避孕丸? 衛福部擬放寬門檻《周日版改版宣言》放鬆‧作自己愛愛時也要溝通…她總有怪聲 他理解就好別只怪爸爸 雄性禿基因可能來自媽媽登山健行當作運動保養? 醫師不贊成不想腎病纏身 這三件事要謹記保暖準備好! 本周低溫可能下探15度桃園機場捷運初勘 高鐵局:委員對硬體大致滿意多雲到晴 北部山區局部短暫雨四星彩開出3333 137人中正彩 名廚不藏私 高麗菜變身黃金泡菜吃蜂王乳能回春?6族群要小心吃九十九元的誘惑 水面上與水面下的票務系統OPTION 3 Sony X9300D 4K HDR超高畫質電視,

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,看過的人都感嘆回不去了﹗青年職場體驗實習 柯市長表揚合作企業靜岡松崎町 穿梭在日本情調滿溢的小鎮田園說謊不只會成習慣 還會愈扯愈大來場「Hello Kitty Go Around!! 歡樂嘉年華」收服女友的心!小熊維尼「友‧你真好」特展中正紀念堂開展寒冬防心肌梗塞 起床先喝200cc水分享分享分享留言列印A-A+2016-12-05 02:28聯合報 記者陳麗婷/玉里報導WhatsApp 日前有警員值勤時因急性心肌梗塞離世,

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,玉里慈濟醫院表示,

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,季節交替、忽冷忽熱,

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,易引發心血管、腦血管疾病,

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,尤其冬天易忽略喝水,

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,當水分不夠時,

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,血液黏稠,恐引起心肌梗塞,提醒起床後先喝200cc水,補充流失水分。玉里慈濟醫院院長張玉麟表示,尤其本身有心血管疾病的人,血管調適功能變差、較無彈性,只要天氣變化、溫度驟降,血管一收縮,很可能影響血流量變慢、沉積或血管堵塞。一般人夏天不停流汗,比較會記得補充水分,但到了冬天水通常喝得太少。張玉麟說,水分不夠會造成血液變黏稠,再加上天冷血管收縮,更容易引發心肌梗塞的風險,因晚上睡覺會無感流汗,整個晚上沒有喝水,最好一起床先喝200cc溫開水,且一整天水分至少要1500cc到2000cc。張玉麟說,前陣子天氣一下子突然變冷,接獲不少高血壓、糖尿病患者在清晨發生心肌梗塞而送醫的病例。他說,因心肌梗塞多數有心室纖維顫動的現象,因此當發現有人突然昏倒時,趕緊找找看身邊有沒有AED自動體外心臟去顫器,若能在5分鐘內施行搶救,至少約有三分之一救回機率。除了多運動、飲食避免高油、高糖、高脂外,每天要補充蔬菜水果,因蔬果中富含微量元素,具抗氧化力,有助清除膽固醇、脂肪等,如果出現胸悶、呼吸喘、頭暈、冒冷汗等現象,一定要趕緊就醫檢查,以免憾事發生。,

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唱夜襲 更要防夜襲

高雄市長選舉熱戰,

提升金錢運

,國民兩黨候選人韓國瑜和陳其邁的太太近日也深入市場、拍影片為先生拉票。圖為國民黨高雄市議員候選人朱挺玗請來韓國瑜妻子李佳芬(中)站台。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 王金平為韓國瑜號召的「三山造勢活動」,

豐原人力派遣公司

,最後一場十四日在岡山舉行。散場後,

階梯鑽價格

,一路人潮激情亢奮;不停的喊「凍蒜」。當夜,

網燈

,網路出現了一則影片;在捷運車廂,

燈泡

,韓支持者合唱「夜襲」;唱得忘我之際,

工具車 工具

,也給同車廂其他乘客不尊重的負面感覺。當然是有心人的散播。我忽然想到民國八十三年台北市長選舉。 當時,

苗栗長期照護

,國民黨黃大洲、民進黨陳水扁、新黨趙少康三人角逐。趙聲勢、氣勢均凌駕兩人,

進口鍋具

,有人認為國民黨最後會「棄黃保趙」。投票前一晚,趙少康在中正紀念堂的活動;人潮洶湧、場面震撼。選舉活動結束,讓我震驚的是那一夜,似乎有一群人開車或騎機車到本省人住家;敲門傳達「太恐怖了!不能讓趙當選,趕快棄黃保陳」。那可是真正的「夜襲」。韓的支持者不能只唱「夜襲」,要開始防止「夜襲」。襲是出其不備的攻擊,夜也不只在夜晚,包括在暗處的突襲。首先,韓的支持者不能被造勢現場迷惑,過於樂觀;猶記得趙少康那年選前,辦了一場北市空前未見的大遊行;人數驚人。有人估計一人拉五票,票數就過半;結果呢?韓營在旗山活動主持人說:「旗美地區民宿客滿,到處紮滿了帳篷」台下鼓掌歡呼!難道沒有警覺,來的人很多戶籍不在高雄,沒有投韓權利。岡山那場還看到來自香港、美國地區的支持者;他們有票嗎?我認識一位選舉活動專家。他都是在最後兩周開始估票。他告訴我一個現象:「攤販七成支持韓,家庭理髮業七成支持陳」。想想看!攤販又有多少時間為韓拉票?而理髮師服務客人至少廿分鐘,如果耳邊誠懇叮嚀,洗頭也洗腦;效果如何?如果透過此管道,不也是一種夜襲!很多公園遊蕩的老人,聊天時暗襲對手;尤其是高雄在地是綠多於藍,不能不防奧步。岡山會場,江啟臣呼籲在場者每人要把握三票—拉票、催票、投票,卻忽略了最重要的「監票」。台灣每次選舉,從投票到開票;媒體都會現場轉播,讓人感覺公平、公開,幾乎完全沒有作弊可能。的確,交通方便、引人重視的投票所,沒有作弊可能。但有一半以上的投票所,是沒有媒體注意,地方偏遠、極少外人來關心的。也是最容易搞鬼的地方,不得不防。所以,候選人一定要在每個投票所有人監票,不只是登記的正式監票員一人,他很容易被調虎離山,或被障眼法湮滅證據。必須再派兩、三個隱藏監票員,能在發現搞鬼時,保存證據。今年選舉多了十張公投票,投票所必然更為忙亂;而忙亂是搞鬼者得逞與脫罪的最好機會。所以,韓為避免大意失荊州,除了要防止氣盛狂妄,被人抓到不當鏡頭大肆詆毀;更要防止「夜襲」,並立刻組成、訓練「監票義勇軍」,才能實然勝出。,

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參訪核四 工總「印象比過去好」

全國工業總會昨天參訪核四廠區,

飲水機維修

,工總秘書長蔡練生表示,

jtc工具車

,實地了解後,

燈泡

,對台電的安全管理「比較有信心」;不過政府仍須委託專業單位鑑定核四安全,

泡殼

,同時評估核四商轉與否,

十萬財庫

,對於經濟的影響。
繼工總之後,

專業長期看護

,商業總會也將在三月十九日參訪核四廠。
工總理事長許勝雄昨天帶領卅多名企業界人士,

特別看護

,包括工總理監事、能源政策委員會等成員,實地參訪核四廠區。
蔡練生說,以往核四給人的印象是「充滿缺失」,但工總在實地了解後,「印象比過去好」,包括核廢料處理、災難應變措施等疑慮,也比較有信心了。
不過,蔡練生也說,工總會員不是專家,無法深入了解核四各項技術問題;核四安不安全,單方面聽取台電意見並不夠,必須交由專業單位評估。
工總建議,政府應委託具公信力的專業單位,針對核四的安全性是否足夠,詳細依步驟重新測試,並以公開、透明、可受公評的方式,重新估算核四停續建,對於經濟所造成的影響。
蔡練生說,工總立場中立,不反核也不擁核,政府當務之急提供全民公正、完整的核四資訊,交付公投決定。,

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