對職業運動選手來說，
，除了技術，
，擁有出色的體能也是很重要的事，
，國外許多職業選手，
，都有聘請個人體能訓練師，
，可見這方面的重要性。為了推廣體能訓練的正確觀念，
，FISAF TAIWAN（飛薩國際運動健康顧問公司）特別邀請美國大聯盟華盛頓國民隊體能訓練師菲爾賓（John Philbin）來台，
，開班授課，進行三天的課程。
菲爾賓被譽為全美最懂速度與敏捷訓練的教練，多年來擔任過拳王的體能教練，以及職業美式足球、美國職棒與美國奧運訓練中心的體能訓練師，經驗豐富，擁有35年的體能訓練經驗。
為了訓練出更多出色的體能訓練專家，菲爾賓並成立NSPA（國家肌力專家協會）；NSPA是國際認可的證照核發單位，對於合格的體能訓練師、個人教練、體育老師、復健專業人員等，提供認證。
這次菲爾賓來台授課，不少學員都來取經，三天的課程約有40至50位學員上課，連職業運動選手都來聽課，包括統一獅隊陳鏞基、張泰山等球員。
擔任助教的國立台北護理健康大學老師洪雅琦說，專業的體能訓練師，對選手來說是很重要的，國內有些教練、防護員還兼任體能訓練部分，其實是不正確的觀念，畢竟體能訓練是重要的一環，應該有專業訓練師來擔任，如此教練、防護員才有心力做好自己份內的事。
洪雅琦表示，菲爾賓的經驗豐富，而且很好溝通、很了解職業選手的需求，且專業知識都足夠，對於選手或是想成為體能訓練師的人，都有很大的幫助。，
蔡英文總統接見代表我國參加今年三級棒球比賽的冠軍隊伍成員時，
，拋出政府推展棒球的「三支箭」，
，包括提升企業參與、健全職棒二軍制度、改善球場品質。 圖／總統府提供 分享 facebook 正當蔡英文總統射出「三支箭」的同時，
，PTT鄉民正在自發性地推動「二Ο一六棒球圓夢計畫」，
，或許只是一顆球、一雙球鞋，
，就能挽救一支偏遠地方的棒球隊，
，延續他們對棒球的堅持熱情。台灣不是只有職棒，
，基層棒球根基不穩，才是棒球發展碰到的最大困境；「三支箭」針對職棒而來，受益的只有金字塔頂尖。二軍制度的健全，更不該由政府出面喊話；「解鈴仍須繫鈴人」，中職自己製造出來的問題，沒有道理讓納稅人一起買單。體育署（前體委會）自二ΟΟ四年起協助中職建立二軍，每年補助兩百到四百萬元不等，希望制度可以更完善。二ΟΟ九年世界棒球經典賽，中華隊輸給大陸隊後，國內開始啟動「棒球振興計畫」，隔年起二軍的補助費用更高達一千萬元。這些補助直到二Ο一四年，體育署認為職棒有起色，不該一直拿政府錢，因此取消。看看今年二軍，野手還得上場當投手，只為了消化比賽。球員培育是職棒球隊最基本的工作；二軍厚實之後，一軍才能有不斷的支援，形成良性競爭，讓比賽更好看、球迷更捧場、球團更賺錢。但莫忘了，職棒也是一種商業競爭，人才培養不能全然指望政府； 職棒已經是「天之驕子」了，台灣有很多角落的基層棒球，沒人關注。PTT上的圓夢計畫，號召球迷一起幫助新竹縣五峰國中、五峰國小棒球隊，他們只要球鞋、棒球、球具，單純的只想維繫夢想。其實，這才是台灣的棒球魂；沒有追夢的小選手，職棒也不會有未來。國球不能只靠「三支箭」而已。，
清明節剛過，
，濟南玉函公墓內，
，祭奠垃圾堆積如山，
，並散發出一股刺鼻的臭味，
，其中垃圾裡有祭祀的糕點、腐爛的水果、凌亂的空酒瓶和難以降解的塑料袋。該公墓清潔工一日清理垃圾達到幾十噸，
，累壞清潔工。濟南玉函公墓的祭奠垃圾堆積如山，
，公墓清潔工一天要背4000餘斤垃圾下山。（取材自光明網／視覺中國） 分享 facebook twitter pinterest 海外網報導，
，清潔工不僅要在墓地裡撿掃墓家屬扔的垃圾，
，還要背著麻袋爬山將大量垃圾背下山。王大媽說：「每天要從山上扛60袋垃圾，一袋重達70斤，也就是一天總共要背4000餘斤垃圾下山，節後大概要清理垃圾一個星期。」不少市民稱，為了讓墓地清潔工節假日減輕工作量，可以用環保的形式祭奠親人。濟南玉函公墓的祭奠垃圾堆積如山，公墓清潔工一天要背4000餘斤垃圾下山。（取材自光明網／視覺中國） 分享 facebook twitter pinterest，
蘋果6日公布，
，線上音樂商店iTunes的數位音樂下載數量突破250億首，
，相當於全球每個人平均下載3.5首歌。而這位下載第250億次的德國幸運兒，
，獲得一張價值1萬歐元 (新台幣約40萬元)的禮券做為獎品。
在蘋果iTunes下載第250億首歌的幸運兒名叫路佩克，
，今年22歲，
，是德國漢諾威大學的經濟系學生。他從iTunes下載英國DJ布赫的電子舞曲Monkey Drums，
，為推出近10年的iTunes創下250億首的銷售紀錄。
蘋果從2003年4月推出iTunes數位音樂商店服務，
，現在有2600萬首歌可供下載，
，服務遍及全球119個國家，
，每分鐘平均有1萬5千首歌的下載量。，
明（9）日是陸股第4季第一個開盤日，
，分析師認為，
，十一假期前大盤經過調整，
，假期後有一大利多助攻指數上揚。10月2日至8日是大陸十一長假，
，上周滬深股市休市，
，自9日起恢復交易。每日經濟新聞報導，
，截至6日，
，香港恆生指數在今年的漲幅近30%，
，而A股今年前九個月漲幅約8%，並且近期交易清淡，9月27日與28日A股單個交易日振幅就分別為0.28%和0.25%。就在9月30日，中國人民銀行（大陸央行）決定對普惠金融實施定向降準政策。此消息一出，在10月3日恆生指數便大漲618點。新浪財經報導，十一長假期間，中國工商銀行在港股市場大漲10%，6日收盤為港幣6.38元，創2015年6月26日來最高。工行在10月3日大漲近8%，創2011年12月以來最大單日漲幅。中金日前發布報告表示，定向降準政策調整，對大中型銀行是利多。經濟通通訊社報導，9日滬深兩市及港股通復市，預期內銀A股會因為之前人行宣布明年降準而有一輪炒作，內險股也有機會跟隨造好，氣氛良好下，預計港股明日仍有機會挑戰高位；另外，部分一線內房又是北水熱炒物件，大市整體氣氛不俗，短線目標先看29，000，28，000見支撐。華爾街見聞報報導，眾多機構普遍看好10月A股表現。一名基金業投研人士表示，雖然這次定向降準強調的是預期管理，但是預計節後資金面無憂，從中期看市場資金將保持穩定，這將刺激A股企穩向好。證監會日前召開全系統視訊會議，部署迎接黨的19大各項工作，提出要全力確保資本市場平穩運行。這將給市場帶來一定預期，至少從政策面將維持穩定的信號。招商證券預計，十一節後市場成交將恢復活躍。上證綜指存在四個月的短周期波動，指數在近一個月震盪下行，目前可能處於一個短周期的調整尾聲，市場很可能在不久迎來觸底回升，加上十一節假期效應的影響，節後市場回暖的機會較高。 分享 facebook，
「2019台北電器空調3C影音大展」22日開打，
，聲寶 (1604)、東元、三洋電、禾聯碩、奇美、日立、大金、台灣松下、LG、格力等空調新品盡出，
，搶攻夏季最重要的家用冷氣商機。聲寶新任總經理許經朝坐鎮會場，
，強調R32冷媒的空調將成為主力產品，
，帶動展場的業績至少年增一成。他說：「此次以夏季商品的家用冷氣、冰箱、新節能DC風扇為銷售重點，
，空調有R410A、R32冷媒的全系列一級變頻機種，
，提供消費者多種的選擇，
，看好R32冷媒的冷氣銷售佔比會提高。」 台灣家用冷氣市場規模以室外機計，
，今年約維持100萬台，
， 在家電產品中產值最高，成為日立、大金、Panasonic、 聲寶、東元、三洋電、禾聯碩、奇美、LG、格力、歌林等家電廠卯足全力促銷的商品。主辦單位的台北市電器公會理事長廖全平指出，3C家電展是全台年度指標性電器展覽，各家原廠品牌推出年新品，三大重點主軸為智慧科技、節能環保、健康安全。在政府對節能家電補助需要項目減少新舊產品照片、產品保證書二項，加有空調早販期的贈品促銷、業績現場折價優惠，對家電展銷售具有增溫效益，目標帶進15億元業績，年增二成的動力。3月22到3月25日於世貿一館所主辦的「2019台北電器空調3C影音大展」，為全台年度最大規模指標性電器展覽，本次邀集國內外百大知名品牌、超越500格展位聯合展出，全球各大3C原廠品牌紛紛於此檔推出2019年新品，像是AI聲控、遠端操作、8K技術、新一級節能、一機多用等現場優惠最多，此次節能補助同步推動加上2019新品發表與展場獨家優惠，去年參觀人次約為13萬，今年預估有望比去年增加2成，達15萬參觀人次。聲寶新任總經理許經朝坐鎮家電展，他強調R32冷媒空調將成為主力產品。記者張義宮／攝影 分享 facebook，
書展登場 戴勝益談閱讀 | 產業綜合 | 產經 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，閱讀非常重要，
，「大人需要閱讀空間，
，小朋友要培養閱讀習慣」，
，這也是他經營書屋的理念。戴勝益強調，
，閱讀才是文化的厚度，
，必須想辦法養成孩子的閱讀習慣，大人則是找回閱讀的空間，因此益品書屋現在也邀請學校造訪書屋，讓孩子能發表閱讀感想，給予獎勵，希望引起閱讀的興趣。台北國際書展昨天開幕，今年規劃「CEO談閱讀」論壇，邀請多位知名CEO擔任主講人，暢談閱讀的看法及推荐好書。戴勝益推荐的書單有兩本是東方經典，包括「論語」和「莊子」，這也是治理王品、影響他最深的書。另外還有「馬卡龍聖經」。他說，看完這本書才發現台灣的西餐文化還不到位，包括馬卡龍；因為市面上的馬卡龍都不突出，但看了「聖經」才知道馬卡龍居然有多種變化，植物到海鮮都是馬卡龍的素材，將馬卡龍的發展推向極致，也只有極致才能生存。老爺酒店集團執行長沈方正則說：「如果會潛水，你的世界比別人多出60%，閱讀也是一樣的道理。」閱讀具有深度和啟發性、知識性等可能；但鼓勵閱讀很難從學校做起，應該從家庭開始，擁有「閱讀」共同嗜好，家人一起看書，就是很好的陪伴和交流。沈方正推薦聯經出版的「鄧小平：革命人生」；他說，閱讀這本書能透過鄧小平做為一面鏡子，看到中國大陸政治、經濟發展過程，更能了解共產黨如何統治，以及論述對於共產黨的重要性；「作者寫出很不一樣的人物歷史，也很客觀」。他還推薦對談書籍「別想擺脫書」。沈方正說，台灣人不太習慣閱讀對談書籍，因為不太對話，若要練習對話，應看作者艾可與好友尚克洛德卡里耶爾的對談，提供不同的思考。雲朗觀光集團總經理盛治仁認為，要發揮創意和靈感，背後需要有閱讀做為根據，具有文化、藝術、歷史和科技的厚度，才能大大發揮創意。，
經濟部加工出口區管理處昨（26）日召開入區投資審查會，
，核准通過四家投資案，
，分別各有二家申請進駐中港園區及高雄軟體園區，
，合計投資金額超過新台幣13億元，
，將可提供國內逾400名就業機會。經濟部加工處表示，
，其中一家進駐中港園區的廠商，
，為生產環保無毒、可再生、無輻射之石晶地板（乙烯樹脂薄板）之公司，
，其產品輕薄、安裝簡易，
，且具冬暖夏涼、耐磨、防火、防潮、防滑、抗菌、抗衝擊等優勢，
，是目前極力倡導的綠色產品，外觀結合歐美時尚設計美學，已成功推出，率先於歐洲上市。 同樣進駐中港園區的另一家業者，為從事冰上曲棍球桿及球棒等器材之研發、設計及製造公司。加工處說，該公司生產之冰上曲棍球桿及球棒，採用碳纖維複合材料，質量輕、硬度強，外型可配合運動員需求作調整，目前與美、加、德等國知名運動品牌合作開發產品。另外二家申請遷入高雄軟體園區之公司，一家為從事新零售餐飲線上平台開發，規劃打造從農場、餐廳，再延伸到消費者餐桌的創新美食聯合行銷模式；另一家為日本知名軟性隱形眼鏡研發、設計、製造公司所投資設立的公司，進駐園區後將配合母公司從事在台隱形眼鏡之銷售、研發、設計及質量檢測等業務。，
吳姓男子婚前隱瞞同性戀，
，婚後妻子發現他「沒性趣」，
，吳4個月後告白出櫃，
，雙方離婚收場，
，法官以吳隱瞞性傾向「侵害女方婚姻決定權」，
，判賠15萬元。桃園地院調查，
，吳姓男子2年多前結婚，
，吳妻向法院指出，
，丈夫婚後始終沒什麼「性趣」，
，婚後4個多月才親熱4次，以為他有外遇，數度追問，丈夫才坦白出櫃，當場晴天霹靂，身心受創。吳妻指出，雙方父母曾出面談離婚條件，講好由吳賠償120萬元，但離婚後對方耍賴，她以丈夫在婚後才坦承性傾向的欺暪行為，已嚴重妨害她婚姻決定自由，向前夫求償。法院審理時，吳男否認婚前隱瞞出櫃，表示雙方交往期間多次約會，就像一般情侶一樣，還強調真正同性戀者不可能主動與女生發生關係，是因婚姻不順，妻子才懷疑他的性傾向，並未侵害前妻婚姻決定權，主張不賠。女方父親作證說，在談判時，當女婿的面詢問「你搞同性戀，誰能接受」，女婿也承認出櫃，且吳在審理中也坦承同性戀。法官認為，婚姻關係建立在雙方的信賴承諾上，如果婚前告知同性戀，另一半可自行判斷是否結婚，但吳一再隱瞞，有違雙方互信，已侵害女方「決定結婚與否的權利」，考量吳收入不豐，判賠15萬元。，
中升工程顧問公司台中工務所程姓主任，
，未經中升公司同意，
，兼差擔任台中市室內設計裝修商業同業公會的鑑定委員，
，涉嫌在上班時間外出勘驗9次，
，又詐領加油、電腦週邊耗材費用，
，以及侵占公司的錄音筆、隨身碟等物，
，台中地檢署昨依詐欺等罪將他起訴。，
，，
