小S力推椰子油減肥 營養師打臉：缺點大於優點 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西有設計 奧運NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音有元氣 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音有元氣 熱門：國民黨恐倒店?新颱襲台？徐若瑄 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
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，卻被營養師打臉，
，認為缺點大於優點。圖／擷取自IG。 分享 facebook 藝人小S昨天在IG上PO文，
，力推椰子油入菜，
，有助於減肥燃燒脂肪，
，吸引8萬多人觀看，
，但是台北醫學大學營養學院籌備處主任趙振瑞說，
，不建議多吃椰子油，
，椰子油有助於減肥，
，但缺點比優點多，恐增加心血管疾病的風險，每天最多吃15毫克，大約1湯匙就差不多，最好也不要多吃。小S在IG上說，現在自己的減肥食譜是早餐吃有機麵包店的五穀雜糧麵包一小塊，再加上無鹽奶油，配一杯無糖拿鐵，中午再用椰子油炒高麗菜等，吃一小份，並在吃一點飯，就能達到減肥的功效，也特別在註解上讚賞椰子油是營養師推薦的好東西，可以燃燒脂肪。趙振瑞表示，椰子油含有中鏈脂肪酸，不易囤積在體內，但椰子油是所有油品中，飽和脂肪酸相當高的油脂，飽和脂肪酸已經有相當多的研究證實，會造成心血管疾病，一般來說，每天用來炒菜的油，最好使用不飽和脂肪酸，因為每次炒菜不可能只用一點，一定會超過一湯匙，長久來看，對身體是相當不好的。趙振瑞說，不飽和脂肪酸的油脂，像是大豆沙拉油、蔬菜油、葵花籽油、芥菜油等，呼籲民眾椰子油少吃為妙。 椰子油，好吃也健康，人還是需要油，才能燃燒脂肪!加戒酒和各種運動，都是我以前提過的~祝大家健康的瘦身成功~ Dee（@elephantdee）張貼的影片 於 2016 年 9月 月 20 5:16下午 PDT 張貼，
全球兩大經濟組織（世銀與國際貨幣基金）上周不約而同先後下修全球經濟成長預測。世銀的修正，
，除了中國（6.7%）維持不變外，
，幾乎所有國家都調低了，
，全球平均則從2.9%大幅修正至2.4%。中國大陸上月曾通過訪問權威人士方式宣稱，
，中國經濟增長態勢在一段期間內將呈現「L」型，
，現在看來不僅是中國，
，全球經濟的增長態勢也都將是「L」，
，完全如著名經濟學家桑默斯所料，
，他在三年前就提出了「長期停滯」的概念。如何解讀全球困局的出現與長期存在，與能不能為全球經濟的未來找到新契機的條件。以我們看，「後金融海嘯時代」出現的L型新常態困局，是由三種不同性質的原因所共同構成的，可分別稱之為循環因素、結構因素與修正因素。先談循環因素。又分兩種，一是需求與所得間的螺旋循環。當經濟出現下行時，所得降低，自然導致需求減緩，後者又進一步拉低所得，如此循環下去，經濟就好不起來，而且整個過程中必然伴隨了物價的低迷甚至通縮，這正是當前大多數國家所呈現的現象。第二個循環因素是債務的擴張與制約。一般政府一開始多採取擴張財政政策刺激經濟，久而久之債台高築，形成廣大債務壓力，自然影響後續的擴張政策。相信這已是絕大多數國家共同的苦惱。再看結構因素，也是兩個，一是普遍的人口老化，二是日趨嚴重的貧富惡化。就前者而言，目前除了印度及穆斯林世界外，已是全球多數國家的普遍現象，而且愈是發達國家情況愈是嚴重，人口老化當然有效制約了需求與增長。其次，根據《全球財富報告》指出，全球1%富有家庭擁有的財富占全球總財富的一半，這當然導致全球儲蓄過剩，消費偏低。值得警惕的是，這兩個結構性因素一旦形成，就會是一個長期趨勢，不易逆轉。至於修正因素，指的是各國政府因應形勢的政策調整，對需求構成的制約；或因錯誤政策導致的現象，對需求的制約。前者相當普遍，即是所謂的去槓桿。後金融海嘯的去槓桿是痛苦的，而且是漫長的，在過程中，民間與公共支出勢必降低，這主要出現在中國大陸，長期以來的房價飆漲，對除了房屋以外的其他需求普遍形成了抑制作用。正是這三大因素的疊加，導致了當前全球經濟的新常態困局，這樣的觀察與分析不免讓人相當挫折。那麼，展望未來，有沒有一些可以讓人們產生希望的契機呢？看來也有，而且主要集中在中國。根據前面分析，全球經濟困局之根源在於需求普遍不足，且因此還會形成螺旋循環效應，讓問題進一步惡化。所以，能否找到潛在需求，即是經濟會否出現契機的關鍵。事實上，中國14億人口規模的潛在需求是十分巨大的，從食衣住行到育樂醫安，還有多少沒得到滿足。但此一契機出現的前提是全面深化改革的順利推動，這一點，連美國財長都看到了，他在中美戰略及經濟對話中明顯對此表達了關切。其次，中國契機的另一方面表現在科技與創新的潛力。中國每年畢業大學生七、八百萬，理工科系者超過一半，遠多於美國的三成。中國目前仍是全球吸引外資最多的國家之一，但很明顯，外資湧入中國，其動機早已從早期的「成本驅動」（低工資、低地價），演進到後來的「市場驅動」，及現在正在開始的「創新驅動」。換個角度講，中國契機不僅有需求面的，還有供給面的。另外還有整合面的，美國主導的TPP未必成事（川普跟希拉蕊都反對），但中國主導的RCEP及更重要的一帶一路卻極可能將亞太及歐洲甚至非洲逐步地整合在一起，通過整合而持續產生的巨大需求，是中國契機的第三個重要內涵。當中國契機效應逐漸出現之後，全球經濟的L或將終於開始翹尾，並進一步演變為U。，
香港證交所市場發展聯席主管李剛表示，
，目前正積極籌備在前海設立大宗商品交易平台，
，預計明年首季完成系統工程，
，上半年開始交易，
，最初會先推出鋁、銅及鋼等基本金屬。他指出，
，目前中國大陸商品市場以金融類參與者占大多數，
，生產商及消費者只占少數，
，有需要發展現貨商品市場。文匯網報導，李剛指出，中國大陸的現貨市場主要由地方或行業自行建立，分散且規模較小，由於港交所具備倫敦金屬交易所（LME）經營現貨商品市場經驗，希望能在大陸建立類似現貨中央交易平台。對於LME前行政總裁艾博賢有意成立新的金屬交易平台，與LME展開競爭。香港證交所營運總監冼博能回應說：「祝他好運。」他續指，要塑造一個達到LME規模的交易所並不容易，需要投入資本、專業、時間等，並非人人可以做到。外電報導，艾博特擬在數周內，研究成立新的金屬交易平台是否可行。他接受外電訪問時說，現階段仍未決定要成立OTC平台或交易所。問到倫港通的進展，冼博能指「倫港通」在技術上可行，但仍要處理監管及法規方面的問題，有關工作正在進行。，
嘉市警局首位女博士接保安隊長 今當春安校閱官 | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，今天將擔任春節期間「加強重要節日安全維護工作」維安部隊校閱演練指揮官。 記者魯永明／攝影 分享 facebook 嘉義市警察局首位擁有博士學位女性外勤隊長、保安隊長王美娟，
，前天走馬上任，
，今天上午將擔任春節期間「加強重要節日安全維護工作」警軍消及協勤民力聯合編組維安部隊校閱演練指揮官，
，警察局連同王美娟共3名女警官取得博士學位，
，有人形容現在是「女力崛起」時代。「維護治安是我們首要任務，
，春節不打烊堅守崗位！」警察大學60期外事系畢業王美娟，10年前取得中央警察大學犯罪防治博士學位，曾任南投縣信義警分局長、雲林縣西螺警分局長，前年10月調嘉市警察局警務參，保安隊長黃正順前天屆齡退休，隊長遺缺由王美娟接任，成為首位女博士保安隊長。警界職場主管過去以男性為主，兩性平權時代，近幾年各地優秀女警官崛起，市警局刑大、保安隊長一向由男警官擔任，二線四星警官王美娟接保安隊長，打破外勤隊長男性擔綱局面。王美娟有女性細心溫柔體恤照顧同仁，工作展現女強人特質，春安從明起到2月2日為期15天，今天上午在警局前舉行維安部隊校閱演練，由王美娟擔任指揮官。警局說，女博土警官除王美娟，還有同獲犯罪防治博士學位的犯罪防治科股長林婉婷及秘書科長吳聖琪。，
分享 facebook 自雅加達亞運開幕以來，
，國人無不為中華健兒優質表現，
，感到欣喜與驕傲！依據前半段賽事十分出色之奪牌表現，
，相信中華隊國手們，
，只要正常發揮平時的訓練成效，
，一定能達成預估勇奪十面金牌以上的目標！讓我們一起為中華隊加油！深入觀察中華隊截至目前的傑出表現，
，除了令國人感動外，
，也充分反映過去十年來，
，主管體育政策的政府機關，加重亞奧運項目投資，已達到初步的成果！在高度競爭的亞奧運項目中，選手就算只是○點一秒的突破，都是在教練不辭辛勞的指導下，經過千錘百鍊才能獲得，想成功奪牌絕非易事，更不用說奪金了！ 如果中華隊想在國際體壇爭取一席之地，就必須善用資源，並充分了解「分配不均」是常態！同時，必須承認自己的限制，做出「聰明」的選擇！亦即確知我們運動競技的強項，投注較多的資源以求取佳績。截至目前為止，過去中華隊表現相對較為弱勢的運動項目，如射擊、體操、女子卡巴迪等，都有精彩亮眼的非凡表現！其它傳統優勢項目如射箭、滑輪溜冰、空手道和田徑等，也應該表現不俗，有望達到國人期待！可見經過十年資源投注的扎根和選手的苦練，運動競技成績已有具體成果；其他如競賽、訓練、運科、管理及輔導選手就業方面，也應再投注更多資源以漸漸步入正軌。唐嘉鴻摘下單槓金牌，與奮地難掩激動情緒。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 運動投資需要長期努力耕耘，現今「運動彩券」已逐漸被國人接受，其中回歸體育運動之經費，必須大膽規劃、有效運用，期能更深耕基層，開創更高層次的運動成就！今年亞運的特色之一，就是中華隊出現非常多的銀牌及銅牌得主，而且他們都非常年輕，都具有贏得下一屆亞奧運金牌的潛力！此外，選手在最後關頭的沉穩表現，也令全國同胞印象深刻！尤其是需要勇氣和冷靜的射擊，我們十九歲和廿一歲的選手，在金牌大賽中，表現出優於對手的大將之風，年輕有為，令人欽佩！台灣未來運動競技奪牌之潛在實力，後勁十足，理應看好！希望我們可以發掘更多的年輕人，投身運動事業，創造更好的成績！尼采曾言：「如果這世界上真有奇蹟，那只是努力的另一個名字」。中華隊此屆亞運的優異表現，不是奇蹟而是努力的結果。他們將士用命，無論個人或團體比賽，都不斷展現運動的核心價值，力拚到底，絕不放棄，因此不斷出現逆轉勝的佳績！坦白說，此對慣打順水球積習已久的中華隊而言，乃注入了一股強烈的正能量，希望藉此次正面影響，未來繼續不斷努力，堅持到底，絕不輕言放棄！雅加達亞運很快要進入倒數計時階段，國人應齊心戮力，眾志成城為中華健兒加油！以更多的鼓勵，支持中華隊國手們，努力爭取更多的金牌刷新紀錄！羽球隊及田徑隊未來七、八天的表現，乃國人最期待的項目。希望大家為中華隊加油，贏得更多的勝利及獎牌，創造中華隊最輝煌的紀錄！，
大輸馬刺 柯瑞：被打臉了 | NBA | 運動 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋美國大選時尚汽車NBA台灣國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 MLB 棒球 林書豪專區 NBA 綜合 udn / 運動 / NBA相關新聞MVP我的！ 拓荒者隊里拉德暴砍39分怒煽柯瑞、爆扣麥基 馬刺西蒙斯搶鋒頭飆隊史開幕戰次高分 里拉德搶MVP認真的遭馬刺打爆對手也意外 杜蘭特：好像被打一巴掌拓荒者、爵士完美罰球 38罰全進史上第3次轉戰尼克首役拿17分 羅斯不再擔心膝傷短評／首戰慘敗別怪杜蘭特 勇士輸在替補弱勇士雷聲大雨點小 開幕戰慘敗馬刺29分證明自己夠格爭MVP 里拉德狂轟39分退爵士馬刺替補西蒙斯 送柯瑞一記追魂鍋杜蘭特加盟勇士 吉諾布里：驚訝但非壞事國際球員連3年破百 爵士擁7人排第一支持丹東尼體系 火箭哈登目標總冠軍尼克沉迷個人單打 全員慘輸詹姆斯組織能力詹姆斯開幕戰就大三元 衛冕軍展氣勢大勝尼克騎士冠軍戒頒獎 詹姆斯感性發言浪花進化海嘯 勇士的王座奪回征途開幕戰拔「刺」先紓壓 杜蘭特看秀綠衫軍尋求突破首輪 中鋒霍福特難成正解後鄧肯時代 馬刺的危機與契機神隱任務的抉擇 騎士「球給詹姆斯」吧！ 勇士四星組合 柯瑞不會是最吃虧的人NBA第一冏星麥基 勇士最佳第15人延續驚奇賽季 拓荒者補強再出發擺脫「無人島」 巫師變戲法年輕陣容見曙光 活塞衝擊東區勢力版圖中鋒控衛換哈沃德扛 老鷹能否再度振翅騎士衛冕最大困境：詹姆斯統治力太強告別KG時代 潛力灰狼能否重返季後賽？長江後浪推前浪 向90年代說再見自詡左手版柯瑞 羅素真是布萊恩接班人？哈登改打控球 火箭能否衝出怒火地平線？不追隨退休潮 三大40歲老兵熱情繼續燃燒五大潛力球員 新球季即將爆發浪花三兄弟好可怕 杜蘭特往低位打會更恐怖 波許生涯恐被迫告終 懷念他帶來的美好時光季前賭盤賠率 精確顯現各隊實力消長快艇能贏馬刺、勇士 卻是最詭異球隊傑克森機長冒險之旅：哈德遜奇蹟？大輸馬刺 柯瑞：被打臉了分享分享分享留言列印A-A+2016-10-27 04:19聯合報 記者劉肇育／綜合外電報導WhatsApp 勇士還是以柯瑞(右)為核心的球隊，
，但他應該會幫助杜蘭特(左)得到很多關鍵時刻的表現機會。 美聯社 分享 facebook 即使組成傲視聯盟的四巨頭，
，但勇士隊仍在調整團隊磨合的腳步，
，在昨天ＭＢＡ開幕戰遭遇老牌勁旅馬刺隊，
，杜蘭特與柯瑞雖然合力拿下五十三分，
，但最終仍是以廿九分差距吞下本季首敗。勇士今年夏天找來杜蘭特，
，與柯瑞、湯普森、格林組成聯盟火力最強大的四人組，
，總教練柯爾也從季前熱身賽開始就積極磨合新陣容，
，不過首戰不論是團隊默契，
，還是個人發揮都遠不及對手。NBA戰報 圖／聯合報提供 分享 facebook 「這對我們來說，是一記很棒的耳光。」拿下廿六分的柯瑞說：「第一場比賽你想要捍衛主場，並且期望在開幕戰打出活力，但今晚我們卻什麼都沒做到，讓這件事情發生。」杜蘭特披上勇士戰袍後的首場正式比賽表現不差，拿下全隊最高的廿七分、外帶十籃板，不過攻勢多流於單打獨鬥，他說：「我們還有很多的東西都還在建立中，大家可能有點緊張。」雖然杜蘭特加盟的首戰以吞敗收場，但柯爾仍是肯定杜蘭特的能力，並強調輸球與個人表現並無太大關係：「他真的很棒，似乎跟任何四個人搭配都沒有什麼問題，今天輸球是整個團隊的問題。」而勇士前鋒格林也調侃的說：「我知道明天的新聞肯定是『杜蘭特破壞了化學效應，有杜蘭特我們無法贏球』，大家都已經預料到會有這樣的事情發生。」，
國內唯一靜電防護元件供應商晶焱（6411）受惠USB 3.1規格大致確定、高速傳輸介面晶片市場擴大，
，帶動相關靜電保護晶片商機。
台股昨（10）日震盪下挫，
，晶焱逆勢走強，
，終場上漲2.7%。
連結晶焱的認購權證群益PD（715386）昨日跟隨現股走揚13%，
，目前處價外8%左右位置，
，距離到期天數達118天，
，槓桿有4.7倍、時間價值、價內外程度等各項條件均適中。，
，，
穀保家商岳政華在黑豹旗32強賽登板，
，也是U18亞洲青棒賽歸隊後首次實戰。記者蘇志畬／攝影 分享 facebook 穀保家商今以16：0在5局提前擊敗僑泰高中，
，晉級黑豹旗高中棒球賽16強，
，賽後總教練周宗志仍聚集球員訓話，
，認為打擊的表現還有進步空間，
，「畢竟是學生社團，
，還是要適時提醒。」穀保在結束32強賽事後移師屏東參加長華盃一路打到11月3日，
，今天再回到天母球場出賽黑豹旗，舟車勞頓下球員難免有些疲態，周宗志表示：「疲勞不能當作藉口，接下來面對的球隊強度會越來越高。」 穀保前兩戰都以25：0拿下，今天「只」打了16分，周宗智認為打擊方面可以表現得更好，「對方最後一任投手雖然比較快，但三任都差不多，我們對直球的掌握度不是很好，常打成界外球。」前4局打完穀保已取得16：0領先，5局上讓岳政華登板，總計1局無失分，1三振、1保送，這是岳政華自U18亞洲青棒賽歸隊後首次實戰，周宗志表示：「目前實力大約4成而已，還要調整，未來賽事除非分數拉開，不然不會登板，將以打擊為主。」，
寵物過世火化後，
，飼主可選擇植葬安置。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 「毛小孩」的身後事愈來愈被主人重視，
，台中市規畫設寵物樹葬專區，
，地點在神岡崇璞園樹葬植存區，
，寵物死亡火化後骨灰可埋入地底，
，讓飼主永恆追思。南投草屯鎮原計畫在21公頃的嘉老山示範公墓設「寵物骨灰樹葬區」，
，但法令規定公墓只能葬人，
，目前該案「卡住」無進度。有些人對人與寵物死後埋葬在同區域無法接受；台中市府強調，寵物樹葬區與公墓、納骨塔、植存區分開，會規畫明顯的道路或步道區隔，不會混在一起。毛小孩被當成家庭一分子，寵物身後事也受到關注；台中市在神岡區規劃寵物樹葬專區，提供飼主永恆追思。 圖／台中市動保處提供 分享 facebook 台中去年制定寵物屍體與寵物生命紀念業管理自治條例，規定寵物死亡後屍體得火化處理，不能隨意棄置；違者依法可開罰3千到1萬5千元，今年12月實施。坊間已有不少寵物生命禮儀業提供火化服務，收費依體重計算，團體火化約2千到4千元不等，超過25公斤以上的大型寵物收費更高；個體火化至少5千元起跳，若要保存骨灰追思，租2年塔位從1萬到6萬元不等。台中市動保處也有委外處理寵物火化服務，15公斤以下收費500元，15到30公斤收費1千元，超過30公斤收費1500元；動保處長林儒良說，市府委託給新北市合法業者，將寵物屍體集體火化，灑葬在植存區。市府在神岡崇璞園規畫寵物樹葬專區，面積約500到600平方公尺，全採植物葬，骨灰埋在草皮、樹下或花叢，不立墓碑也不設名牌，打造公園環境供飼主追思。南投草屯鎮在嘉老山示範公墓區域內規畫「寵物骨灰樹葬區」，雖已完成管理自治條例，但縣府審查認為違反「殯葬管理條例」，仍卡在農委會研議法規。彰化縣埔心鄉早有寵物墓園，寵物樹葬與人的費用一樣都是6千元，公墓以水利溝將人與寵物區域分開。中市農業局長王俊雄說，寵物樹葬專區仍在規畫中，中央對寵物能否埋在殯葬專區有待研議，台中先試辦，但會區隔開。，
《南亭筆記》中有個故事：有一次，
，彭宮保路過一條偏僻的小巷，
，一個女子正在晾衣服，
，不小心把竹竿掉下去砸到了彭宮保，
，彭宮保很生氣地怒吼說：「誰幹的？」這時，
，女子很害怕，
，她不敢得罪彭老爺。於是她急中生智說：「剛才是我不小心滑落了竹竿，
，我不是故意的，
，很對不起你。但是你這樣的腔調，蠻橫無理。你可知道彭宮保，他就在這裡，他清廉正直，明事理，假如我去告訴他你這樣蠻橫無理，他一定會砍了你的腦袋。」彭宮保聽了，態度立刻轉怒為喜，心平氣和地走了。這個女子懂得想要取得，那就先要給予，她給予了彭宮保讚美的話語，讓自己化險為夷。 《鬼谷子》說：「故善反聽者，乃變鬼神以得其情。其變當也，而牧之審也。牧之不審，得情不明。得情不明，定基不審。變象比，必有反辭，以還聽之。欲聞其聲反默，欲張反斂，欲高反下，欲取反與。」這就是說在遇到事情的時候，有時候反彈琵琶，逆道而行是一種很好的方法，是一種非常規的思維。在做事情的時候，走一走和自己目標相反的道路，或許也會取得很好的效果。社會上，那些能聽懂別人反語的人，會善用變幻莫測的語言來得到實情。只要變通很得當，就能駕馭住對方。如果駕馭不住對方，得到的信息就不會很清晰。信息不明瞭，交流的基調就不精確。在言談之中，如果能靈活地運用抽象、類比之法，說一些反話刺激對方，通過觀察對方的反應，就可以探測到實情。例如，想要聽對方講話，就保持沈默；想要讓對方打開心靈，就暫時收斂；想要讓對方高傲起來，那就要變得謙虛一些；想要從對方那裡得到什麼，那就要先給予一點什麼。如果想要了解對方的內情，就可以用抽象和比喻的方法，以便於掌握對方的言辭。同樣的，聲音會得到共鳴，適當的道理會有共同的結果或者是因此共鳴，或因彼共鳴，或用共鳴的方法來侍奉上司，或者用共鳴的方法來管理下屬。這也是分辨真偽、了解異同，用來分辨對手是真情還是詭詐的有效方法。東漢順帝的時候，百姓生活艱難。廣陵人張嬰不堪忍受暴政，就聚集群眾起義，在揚州和徐州一帶，劫富濟貧。順帝派張綱去做廣陵的太守，去平息暴動。張綱到了廣陵之後便來到了張嬰的大營，這讓張嬰很驚訝，冷冷地對他說：「太守大人您屈尊趕來，有什麼事情嗎？」張綱施禮說：「將軍何必這樣說。下官不會辦事，不體恤民情，以至讓人民生活在水深火熱之中。俗話說官逼民反，將軍行俠仗義，清廉做事，實在是讓我佩服。」張綱說這些話完全出乎張嬰的意料，他急忙賠禮說：「太守如果早一點來，我張嬰又何必如此呢？我也知道這是釜底游魚，只是苟延喘息，今天大人就給我指點一下迷津吧。」就這樣，張綱用安撫的辦法，沒有動一兵一將，經過和張嬰協商，妥善地平息了廣陵的暴亂。張綱說服張嬰，採取了攻心的辦法。他先承認自己的失職，把責任都攬到自己的身上，然後再去稱贊張嬰為民的行為，成功打動了張嬰，也攻破了張嬰的心理防線。這是所謂的欲取先予，欲擒故縱。這種「反彈琵琶，逆道而行」的思想，含有辯證法的思想，往往會有出奇制勝的效果。 事情如果不能從正面入手，不妨考慮反其道而行，往往會得到化繁為簡、事半功倍的神奇效果。（作者曾任崇右大學副校長，本專欄每周二刊登），
