半導體與太陽能矽晶圓大廠中美晶昨（7）日公告6月營收為27.7億元，
，月增10.5%，
，年增6.5%，
，創歷史新高。中美晶6月的太陽能業務月增二成，
，年增逾一成，
，推升整體業績走揚。半導體業務與5月及去年同期相較，
，都僅成長1%左右。中美晶第2季營收為75.49億元，
，季增6.4%；上半年營收為146.4億元，
，年增5.2%。中美晶表示，
，今年上半年隨著大陸太陽能去年度裝設於6月補助截止，有一波搶裝潮，帶動整個太陽能產業的蓬勃景氣，下半年暫時進入整理階段，但預期今年全球裝設量維持65GW（10億瓦）至69GW，因此仍樂觀看待太陽能前景。先前中美晶總經理徐秀蘭即指出，對太陽能市況不悲觀，不過第3季的情況，恐怕沒有第1季來得好。該公司太陽能矽晶圓持續擴產，年底產能將達1.3GW（10億瓦），位在台灣的電池產能約800至850MW（百萬瓦），德國電池產能也有100MW，另外，德國模組產能則有200MW。半導體業務方面，中美晶旗下環球晶圓併購丹麥Topsil旗下半導體事業群，預期在整合完成後，將為後續業績帶來明顯成長動能。，
金鶯隊本季投打陣容幾乎不變，
，球團高層雖有信心，
，美國「運動新聞」雜誌（Sporting News）最新出爐的戰力排名，
，卻把金鶯列為「B咖」，
，最被看好的球隊是衛冕冠軍的巨人隊。
大聯盟新球季4月2日開打，
，美國主流運動媒體，
，每年賽前固定針對30隊進行戰力分析；「運動新聞」以各隊目前陣容為主，
，列出第1次排名，巨人戰力最頂尖，美聯則是老虎隊最強。
「運動新聞」指出，巨人奪冠陣容可能改變，但近3年奪下兩次世界大賽冠軍，包括去年封王，季前排名最優是很合理的事。
根據「運動新聞」的排名，向來是超級戰區的美聯東區，5隊強弱依序是藍鳥、洋基、光芒、金鶯、紅襪；其中全力補強的藍鳥，實力升到大聯盟第4，只落後巨人、老虎、國民，有可能改變分區生態，終結洋基霸業。
光芒、金鶯、紅襪排名分別是15、16、18，3隊實力落差不大。
今年最被看衰的球隊是太空人，從國聯中區轉戰美聯西區，近兩季合計213敗的難看數字，排名當然墊底。，
香蕉勝雞排 「天使消夜」助舒眠 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 年終購物季 最IN話題 讚‧好物 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞主動脈瘤如炸彈 三高族要當心網路影片教護眼 學童近視反惡化新北歡樂耶誕城擠爆 火車站加強疏散香蕉創40年新高價 產地百公斤賣9千元獨家／這對夫妻太強大 居然能這樣帶著幼子徒步環島把握未來幾天回溫！ 周四起又要變冷天冷寶寶能泡湯嗎 小兒科醫師來解答這幾款「天使宵夜」 吃完不發胖還助眠別再吵了！ 正港的耶誕市集在這裡牙齦反覆長膿包 牙神經恐已蛀光天氣晴朗溫差大 周四東北季風報到主動脈瘤不是癌 但破了要人命大腿肌力不夠 膝關節易受傷過度包容成另類歧視 新住民子女吐心聲台灣首支腸病毒71型疫苗 最快2年後上市背包客闖天涯！ 這6個隨身寶物不可少機捷通車後 台北車站可預辦登機連5漲！明起 汽油漲3角、柴油漲4角沉默炸彈「主動脈瘤」破裂致死率高 三高族最危險聖誕交換禮物該買啥？ 這5樣最熱門大數據解析！原來信用卡最重要的功能是？把握好天氣出遊 今白天高溫超過25度手寫卡片~~漫長期待 vs. 即時回覆每逢佳節曬甜蜜 臉書狂放閃＝真幸福？鄭明典：白天高溫 達25度以上myfone行動創作獎 「直播」萬歲高齡社會 「慢走」只會越來越多賣萌好「療癒」 狗醫師行程滿檔新創舉！「松菸創作者工廠」正式開幕啟用秋冬空污紫爆破表 屋內比室外髒5倍恐傷身來場「Hello Kitty Go Around!! 歡樂嘉年華」收服女友的心！小熊維尼「友‧你真好」特展中正紀念堂開展香蕉勝雞排 「天使消夜」助舒眠分享分享分享留言列印A-A+2016-12-19 02:30聯合報 記者黃安琪／台北報導WhatsApp 天使消夜VS.惡魔消夜 資料來源／高欣農、鄭欣宜 製表／黃安琪 分享 facebook 不少人擔心吃消夜發胖，
，營養師表示，
，只要慎選食物、熱量及進食時間，
，吃消夜不會發胖還能助眠。熱量控制在兩百大卡，
，選擇富含色胺酸的舒眠食物，
，如水果、溫牛奶、蔬食等「天使消夜」食物。衛福部國健署體重管理諮詢專員高欣農說，
，有些人怕胖寧餓著肚子睡覺，
，也有人因血糖低餓到睡不著而吃消夜，
，一般人常選「惡魔消夜」如炸雞排，一塊近五百大卡，因肉類富含維生素B群，會讓人睡前太有精神，吃下肚後不但熱量超標，還會干擾睡眠。台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，色胺酸是大腦轉化血清素的原料，能讓人安定放鬆、有助舒眠，但色胺酸無法由人體製造，須從飲食攝取；富含色胺酸的食物如一根香蕉或一杯低脂鮮奶，熱量僅一百廿大卡，能平衡腦中血清素達助眠效果，同時也會產生飽足感，堪稱「天使消夜」。鄭欣宜說，以成人一日熱量兩千大卡計算，消夜宜控制在兩百大卡內，外食可選滷味青菜、菇類或玉米筍，或三指大小的雞胸肉、一顆茶葉蛋，都約七十五大卡，是高營養低熱量的選擇。高欣農則說，寒冷冬夜若吃蔬菜火鍋，例如高麗菜、玉米、菇類、板豆腐、一把冬粉等，總熱量約兩百大卡，還在安全範圍內；若以蔬菜糙米粥當消夜，半碗熱量約九十五大卡，也因糙米熬煮成小分子，吃完能使血糖快速上升，容易產生睡意，也能助眠。須注意的是，因胃排空消化時間需四小時，消夜盡量在睡前四小時吃，才不會吃完就睡，而在睡眠時分泌大量胃酸消化，隔天起床反而感覺餓。榮新診所營養師李婉萍建議，雖不建議常吃消夜，若不得不吃，可用類別挑選，讓整日的飲食均衡吃到全榖根莖類、蔬菜、水果、奶類、豆魚肉蛋類、油脂與堅果類六大類。，
雖然有天兔颱風攪局，
，可能無法到戶外活動，
，不少人烤興不減，
，一群人計畫擠在陽台、騎樓下也要烤肉。不過醫師說，
，烤肉時仍要注意良好通風，
，否則燒烤的氣味飄到屋內久久不散，
，對家有氣喘等呼吸道疾病的人是沈重負擔，
，甚至可能造成一氧化碳中毒，
，「烤肉變燒炭」。
烤肉懸浮微粒 呼吸道沈重負擔
台安醫院胸腔內科主治醫師吳憲林說，
，烤肉時燃燒木炭，如果在密閉空間下，容易有一氧化碳中毒的風險，因此不可以於室內進行，同時烤肉時產生的懸浮微粒，對有呼吸道疾病的人是沈重負擔，站在醫師立場，還是建議能免則免。
新光醫院胸腔內科主治醫師林嘉謨說，最近秋意漸濃，門診中氣喘、慢性阻塞性肺病的患者開始「回流」，進入疾病好發季節。
林嘉謨說，呼吸道疾病患者對氣味比較敏感，他曾遇到患者抱怨，鄰居烹調、煮飯的油煙味太重，讓人氣管受不了，由於烤肉時炭火易釋出誘發氣管收縮的物質，因此即使在屋外陽台、或是頂樓、騎樓等處烤肉，還是要注意通風，避免屋子裡殘留氣味，患者也要盡量遠離烤爐，以免吸入太多煙霧。，
立法院昨天三讀修正通過勞基法部分條文，
，憤怒的勞團準備冥紙要為民進黨送終。 記者曾吉松／攝影 分享 facebook 《勞基法》終於「又」完成了修法。彷彿覺得爭議不夠多，
，在外有勞團抗議，
，內有在野黨齊聲反對的情況下，
，民進黨竟然使用議事手段，
，讓在野黨的提案連表決的機會都沒有。如此立法院，
，如此執政黨，
，令人失笑。立法院去年審前瞻預算，
，議長蘇嘉全就玩過一次類似的花招。當時的作法，
，是以「一事不二議」為由，封殺國民黨的「案海」。這次手段稍微文明些，宣稱表決要以「再修正動議」為優先，且任一案通過後就不再表決；如此，讓搶先提案的民進黨得以一次封殺國民黨所有提案。以勞基法的爭議之大，及民進黨的出爾反爾，若是國民黨還在執政，立法院恐怕早已戰禍連綿，議事癱瘓。但今天的兩個主要在野黨，國民黨只以案海杯葛，時代力量則已宣告退場，民進黨掌握席次優勢，修法過關只是遲早。誰知，民進黨卻仍忍不住要採取這種「奧步」，令人不解。其中原因不外幾個：一是民進黨對修法感到心虛，唯恐夜長夢多，所以一刻也不能多等；二是搞小動作、玩弄權謀成性，一時半刻改不了；三是為向高層邀功，在野黨已形同棄守，通過也無功可邀，動用這招，至少有「加速審議」之功。不管原因為何，都顯示民進黨儘管已完全執政，握有立法院近三分之二的絕對優勢，在其「泱泱大黨」底下，仍是一副「鳥肚雞腸」，完全沒有執政黨的氣度。權力傲慢的嘴臉，在民進黨身上一覽無遺。，
台北市議員歐陽龍。 圖／聯合報系資料照 分享 facebook 日前台大教授李茂生指台北市議員歐陽龍幫民眾調解汽車違停，
，施壓向台大索賠20萬，
，不過歐陽龍澄清，
，只是接到陳情電話，
，無向校方施壓。然而有民眾表示，
，歐陽龍登記的競選總部地址已成為一家速食店，
，反而透過一家鵝肉店找他比較快。李茂生在臉書爆料，
，台大駐警隊將一輛違停的瑪莎拉蒂的輪框鎖住，
，解鎖需罰500元，於是車主打電話至歐陽龍服務處，歐陽龍表示，因台大停車格塗銷不清，民眾誤會可以停車，故車輪被鐵鍊鎖住。不過令人意外的是，歐陽龍連任台北4屆議員，辦公室每日處理的案件不少，卻沒有設立服務處據點，想陳情的民眾只能透過服務處電話或一家鵝肉店。據《三立新聞網》報導，有民眾指出，「有一家鵝肉店，那個老闆跟歐陽龍是很好朋友，你問他怎麼聯絡都知道」、「有什麼事情找他比較快」，而且是當地的居民都知道。，
中美貿易戰升溫，
，大陸國家主席習近平20日召開中共中央全面深化改革委員會表示，
，大陸將完善系統重要性金融機構監管，
，引導大型金融機構穩健經營。未來要明確政策導向，
，對系統重要性金融機構的識別、監管、處置，
，作出制度性安排，
，加強監管的統一、協調，
，維護金融體系穩健運行。新華社報導，
，會議指出，大陸官方支持自由貿易試驗區深化改革創新。未來要圍繞自貿區發展需要，在營造優良投資環境、提升貿易便利化、推動金融創新服務實體經濟、推進人力資源領域先行、先試方面，加大改革授權，加大開放力度，給予政策扶持，體現特色定位，推動自貿區更好發揮示範引領作用。但也會注意防控安全風險，堅決守好底線。 會議強調，推動高品質發展是當前和今後大陸一個時期發展思路，將對此制定經濟政策、實施宏觀調控，加快創建和完善制度環境，建立高品質發展的指標、政策、標準、統計、績效評價和政績考核辦法。要盡快研究制定製造業、公共服務等重點領域高品質發展政策，帶動引領整體高品質發展。，
新北市長朱立倫昨天要求各局處、區公所撙節開支，
，活動沒必要委外就不委外，
，若委外公司辦不好，
，將列淘汰或不往來對象；他也糾正公部門普遍存在的「預算執行率」觀念，
，不是編列預算後就要努力花完，
，應該從實際效益來看才是正確觀念。
朱立倫昨天在市政會議說，
，經濟不景氣，
，社會氛圍較負面，
，此時公務機關更須秉持撙節原則，
，隨時想到這些都是民脂民膏，民眾怎麼看、錢要怎麼花、會不會讓人反感。
他舉例，各單位開發APP或文宣品，要從市民的角度作事；各單位辦活動「不需要辦就不辦、能不委外就不委外」，更須檢討活動委外後有沒有辦好，「不是有編預算就要花掉，應重視成本效益」。
新北市議員張宏陸、顏世雄上周在市議會，質詢市府辦活動浮濫、委外比率太高，「一堆公務員沒事做，乾脆刪掉員額」，當時朱立倫說「我有同感」，確有區公所或局處為辦活動而辦活動，活動辦完就結束，沒實質效益。
市府因此刪除一些不必要的活動，集中資源擴大辦理成效良好的活動，例如平溪天燈節、貢寮海洋音樂祭等；類似活動整合如包種茶節整合各區茶葉一起行銷。秘書長陳伸賢更召集會議訂定委外規則，將明年活動預算打75折並鼓勵自辦。
主計處統計，今年活動經費近8.3億元，委外近3.9億元，占46.7％。27局處連兩年都是文化局委外案最多、金額最高，今年活動委外42件共1.4億元，其次是客家局今年委外20件共4198萬元。，
位在高雄大寮區的高雄捷運大寮機廠12日清晨4點多遭3名男子闖入，
，翻越機廠圍牆、闖入南側駐車區，
，在兩節捷運車廂外觀畫上3個塗鴉，
，全程不到20分鐘，
，隨後又循原路離開，
，動作熟練、迅速，
，林園分局鎖定涉案3人偵辦，
，高捷公司指出，
，機廠內的三軌時常送電，
，若觸電後果不敢想像，相當危險。高捷指出，12日傍晚6點多，司機員發車前，都要查看車廂情況，因此才發現停放在駐車區兩節車廂，車廂外觀遭人塗鴉，隨即報警處理。高捷也連夜清除車廂塗鴉，預計14日可清除完畢，將對塗鴉者提告並求償，另也加強機廠保全巡邏密度。 轄區林園警分局表示，調閱周邊監視器畫面，鎖定涉案塗鴉客是3名男性，在清晨闖入高捷機廠，翻越機廠圍牆，戴口罩、帽子，現場未留下任何噴漆物品，不排除3人先前曾勘查過周遭地形，有備而來。無獨有偶，台北捷運機廠本月初也遭塗鴉客闖入在捷運車廂塗鴉，近年來台鐵機廠也曾遭塗鴉客闖入在車廂塗鴉。警方指出，塗鴉客闖入捷運機廠塗鴉，涉嫌違法大眾捷運法第50-1條，可處新台幣1萬元以上5萬元以下罰鍰，也涉及刑法毀損罪。高雄捷運車廂停放在大寮高捷機廠，12日清晨遭塗鴉客入侵塗鴉。記者劉星君／翻攝 分享 facebook 塗鴉客疑似翻越高捷大寮機廠圍牆，闖入機廠內塗鴉。記者劉星君／攝影 分享 facebook 塗鴉客畫完後離開高捷機廠。記者劉星君／翻攝 分享 facebook 塗鴉客畫完後離開高捷機廠。記者劉星君／翻攝 分享 facebook，
9月9日，
，華佗故里——安徽省亳州市舉行華佗誕辰1886周年祭祀大典，
，來自國內外的數百名中醫藥界人士參加。當地健身愛好者還現場表演由華佗所創的「五禽戲」，
，以紀念這位東漢時期傑出的醫學鼻祖。，
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