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為長者把關 嘉市建體適能常模

體適能檢測已成為銀髮族健康指標,

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,嘉義市衛生局與中正大學、嘉創中心及社區志工所組成專業服務團隊,

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,花半年走進41個社區,

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,為1516名長者提供體適能檢測,

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,做出嘉義市55歲以上市民專屬的體適能常模,

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,這項全國首創的措施,

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,可精確為長者健康把關。
嘉義市是全國第一個推動高齡友善的城市,

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,今年推出免費「健康3補帖」服務,第3帖「長者體適能檢測服務」為55歲以上民眾進行身體組成、血壓、肌耐力、肌握力、柔軟度、心肺耐力、平衡協調能力及敏捷度等7關體適能檢測,建立市民專屬體適能常模。
中正大學運動競技學系教授李淑芳表示,國內以往沒有長者體適能常模,大多引用美國數據當參考值,種族、文化、生活習慣差異讓數據難以準確對照,像有66%的美國人面臨肥胖、超重危機,做出的常模與東方人落差大。這次做出的體適能常模,不僅能用於嘉義市民參考,也能提供其他縣市參考比較。,

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分割股票訴訟和解獲准 Google可發行C股

一名美國法官28日批准Google和股東的和解案,

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,允許Google可分割股票並發行新的無投票權股票。
德拉瓦州地方法院法官斯特林的這項裁決,

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,為Google發行「C股」掃除障礙,

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,且允許兩名創辦人布林與佩吉和其他股東一樣,

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,未來可持有等同於手上B股數量的C股。
佩吉和布林合計持有Google流通在外股票的15%,

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,但兩人掌握56%的股東投票權,

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,因為他們持有的B股每股有10票投票權。Google宣稱,

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,藉發行新的無投票權股票,

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,能持續回饋員工與籌措併購資金,同時維護兩人的投票權。
但此舉遭股東提起集體訴訟,指控兩人分割股票有自我圖利與欺騙股東之嫌。
根據和解協議,倘若新股在交易一年後價格低於現有的股票,Google必須提供某種價格支撐,作為對無投票權股票持股人的補償。Google股價28日下跌0.2%,收在每股1,015美元。,

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亞馬遜申請無人機遞送 股價漲

美聯社報導,

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,美國網路零售業者兼網路書店亞馬遜已要求美國聯邦航空管理局(FAA)同意該公司使用無人機,

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,以便推動「30分鐘之內到貨」計畫。亞馬遜股價11日已應聲上漲4%。
亞馬遜在一封9日致函FAA的信中說,

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,該公司正在研發航空載具,

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,作為「亞馬遜基本空運」的一部分。這項航空載具的速度可達每小時80公里以上,

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,最高荷重2.27公斤。亞馬遜說,

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,目前該公司有86%的單件出貨重量是2.27公斤以下。
FAA准許業餘玩家及模型飛機製造商使用無人機,

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,但多半禁止商用無人機。亞馬遜現在要求不受這項規定的規範,

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,以便在美國境內展開測試。亞馬遜說,

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,該公司未來只在公司私有地產上試飛無人機,遠離機場或有航空活動的地區,也不會在人口稠密或接近軍事基地處活動。
截至目前為止,全美僅有兩款無人機獲准商業營運,但可營運地點僅限阿拉斯加。,

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顧立雄:黨中央不作為 自提整合案

綠營台北市長初選紛擾多時,

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,律師顧立雄昨天對民進黨中央開砲。他接受廣播專訪時說,

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,黨內初選要納入黨外特定人士,

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,但此機制一直沒有討論,

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,大家陷入焦慮,

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,「黨中央不作為,

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,讓人沒有辦法接受」。
顧立雄昨天呼籲民進黨應盡快建立整合機制,

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,他將在周二提出建議機制。
顧立雄批評,

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,很多人認為初選民調要納入黨外特定人士,

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,又沒有講出為何要納入,也沒有相關政策理念的論述,只是講某人民調比較高,就妄自菲薄,好像自己黨內人士都不夠努力,只憑特定媒體的民調,就要禮讓、不提名。
顧立雄表示,過去一、兩個月,陸續有人發表論點,認為只有非民進黨的人可以拉到中間選民、淺藍選民。但此論點讓人很難接受,「民進黨無法爭取中間選民、淺藍選民,還有什麼存在的必要?」民進黨好像喪失存在感。
民進黨發言人林俊憲表示,民進黨中央對台北市長選戰的提名作業並非沒有作為,而是要讓各人有一段衝刺時間,以爭取更高的支持度。
林俊憲說,目前提名都依照黨的機制在走,各選將也都在努力,黨的規定很清楚,不是黨員就不會納民調選項,也沒有所謂兩階段民調。
顧立雄說,根據幾個民調,他已穩定領先前副總統呂秀蓮幾個百分點,現在努力跟柯文哲拉近。他期待辯論,回歸市政議題,以檢驗候選人能力。
外傳新潮流系有意「棄顧挺柯」,柯文哲受訪時說,他不知道怎麼回答這個問題,新潮流系有人挺他,是基於私人情誼,不太可能整個派系轉向。,

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健康你我他/風趣的提醒 助我抗老化

退休後腰痠背痛但未見紓解,

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,還多出了腳麻手僵。找上神經科醫師,

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,診斷後他輕描淡寫:「沒啥大毛病。」
我暗忖醫師大毛病看多了,

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,我這等毛病不足大驚小怪吧?但我可輕鬆不起來,

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,醫師冷不防問我多大年紀?初老的我雖不太想與「老」字畫上等號,

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,但仍據實以報。醫師抬頭看了我一眼,

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,說跟他同年,

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,並追加一句:「恭喜你,

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,你老了!」
啊,

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,這項恭喜如當頭喝棒,逼得自己正視老之伊始,理解到身體將會陸續出現很多狀況。醫師看出我對老的訝異,再端詳我的手指頭,說道:「很好!手指還很漂亮,距離變形尚有廿餘年。」這醫師真風趣,用這麼特別的方式提醒我注意筋骨保健,又讓我理解到現在只是初期退化,不用太操心,更無需吃太多止痛藥。
為了舒緩疼痛,我又找上復健科,一位老醫師也直截了當說:「老化。」我猶思在初老班中做困獸之鬥,但醫師說:「一部機器如果用了50多年,零件不會老化嗎?」好吧,我投降,自此乖乖定期復健,持續幾個月後,症狀緩和多了。
謝謝兩位醫師願意多花時間,用特別的方式提醒我老了,並點出未來治療與保健的方向。,

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金價全年格局優於去年 淡季佈局效益高

黃金現貨價格近一周 (12月26日至1月2日)收盤價上漲1.14%,

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,收於1,

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,224.4美元,

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,連續兩周呈現上漲走勢。
元大寶來黃金期信基金經理人方立寬表示,

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,金價上揚原因來自各國經濟數據紛紛轉強,

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,加深市場通膨預期,

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,引導部分資金進場避險所致。
歐洲主要先進國家近期公布採購經理人數據,

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,諸如德、英、義、西等國,紛紛出現上揚,美國就業市場亦呈現穩定擴張,油價更緩步走揚逼近100美元大關,從而引發通膨想像,間接支撐金價。惟目前金價處於淡季,不宜對於持續性的上漲抱持過於積極看法,預期第1季金價走勢將以1,100美元至1,300美元的區間為主。,

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新聞眼/揪出黑心 給彰化衛局掌聲

大統長基食品公司黑心混油案還在連環爆,

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,另一家食用油大廠、富味鄉公司也被揭底;彰化地檢署檢察官劍及履及的偵辦動作,

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,贏得社會一致肯定,

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,事實上,

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,衝在第一線忍辱負重的彰化縣衛生局人員,

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,也應給予掌聲。
這兩年負責偵辦塑化劑案、黑心混油案的檢察官葉建成,

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,為彰化縣衛生局食品衛生管理科第一線人員默默努力付出,

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,卻飽受不明真相的媒體、名嘴、民代們指責而抱屈。他說「沒有衛生局人員努力找出問題,

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,檢察官是不可能解決問題」。
事實如此。前年的塑化劑案,新北市衛生局曾多次到製造的昱伸香料公司稽查,都無功而返,卻無進一步作為;反觀彰化縣衛生局接獲衛生署(現改為衛生福利部)交辦的公文,業者也給軟釘子,卻不氣餒反結合彰化檢方,因而剷除毒害消費者健康數十年的塑化劑案。
有人責難衛生局,為何去年10月消費者檢舉大統長基的特級橄欖油,衛生局查了多月,竟查不出問題,只裁罰4萬元結案?其實就如同可口可樂的配方,連美國總統想知道都被拒絕一樣,目前食品衛生管理法對複方無法查驗,衛生局能查出異樣,已屬不易。
大統黑心混油案若不是檢察官直搗公司,搜出200多張配方、銅葉綠素、花生油香精等證物,根本無法讓負責人俯首認罪。但也是衛生局第一線稽查人員先找出問題,檢察官才能切入問題並揭開謎底。
食安問題連環爆確實傷了彰化縣的形象,但就像塑化劑案,能一舉拆穿業者不法的獨家秘方,對其他食油用業者已產生警惕作用;長遠來說,是利多於弊,衛生局勇於任事,揪出不法,是應該給予掌聲與鼓勵。,

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IKEA周年慶 千商品優惠

IKEA宜家家居即日起到31日辦周年慶活動,

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,家具家飾及限定瑞典美食優惠,

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,另卡友滿額贈。20日「歡慶IKEA20歲生日大請客」,

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,全國各分店出示「20」有關的證明,

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,免費享超值早餐!
IKEA行銷經理程耀毅表示,

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,20年來累積逾7300萬人次造訪,

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,今年是20歲生日,

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,周年慶推出近千項商品優惠,

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,包括經典BILLY系列書櫃精選產品8折;色彩鮮艷的NYTTJA相框可掛可放桌面79元。另有餐具、燈飾、被套組等家飾品,為居家添新意。
※延伸閱讀》
‧動態整理包/全台大型百貨週年慶檔期一覽,

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就事論事/酒駕罰款就好 想法偏差

湖口長安國小校長黃坤政涉酒駕被查獲,

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,雖在酒駕新制前,

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,黃校長說「僅繳罰款就好」,

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,但教育人員應了解身教最重要,

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,輕慢、說謊又做了酒駕和校園內吸菸的壞示範,

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,如何教導學生遠離菸酒?
「我到偏鄉小學,

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,已爭取6百萬元」是黃坤政掛在嘴邊的話,

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,認為對外拚酒套交情、爭校園經費,

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,「一切為孩子、為教育」就問心無愧,甚至喝到罹病「是為教育犧牲奉獻」,這又錯了,已將飲酒合理化,不但從酒精,還扭曲價值做自我麻醉。
他在教育界的朋友說,黃30歲不到,就擔任當時縣教育局的體健課長,一如主管業務,他是陽光帥哥型男,如今飲酒喝壞了身體,變得頹廢蒼老,還要面對丟官和司法偵審,絕不是「繳個罰款就好」。
不做校長,最好能減少應酬,徹底打消喝酒的借口,並多反省「拚酒為教育」的想法,近年來,酒駕處罰趨嚴,正因酒駕者輕慢不負責而賠掉了社會菁英,粉碎了幸福家庭,再多的教育和社會資源瞬間湮滅,徒留傷心與悔恨。
新竹縣教育處歷經「半個月調查」,昨天才證實黃校長酒駕,或許在人情上讓黃主持前天的畢業典禮,讓學生留下校長完好印象,但處理上欠缺明快,引來投訴和媒體追索,反擴大負面效應。
酒,畢竟是穿腸毒藥,喝到變了個人,甚至身敗名裂,還是早點收手的好。,

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波士頓水鎮警方:搜索完成七成

美國波士頓警方召開記者會表示,

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,已完成水鎮地區70%的地毯式搜索行動。波士頓馬拉松爆炸案在逃嫌犯喬卡.沙尼耶夫(19歲)據信可能藏身水鎮,

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,警方隨即展開挨家挨戶的搜索行動。(美國有線電視新聞網),

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