放聲大笑+打太極 癌友找回健康

胃癌患者王玄德經開刀、化療後,

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,找回健康人生。 記者洪敬浤/攝影 分享 facebook twitter pinterest 中市吧檯師傅王玄德4年前罹患第三期胃癌,

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,經手術與化療持續追蹤,

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,他改變生活習慣,

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,找回健康生活。衛福部台中醫院血液腫瘤科主任林俊良說,

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,患者4年前胃痛、嘔吐就醫,胃鏡檢查發現腫瘤,切片後證實為惡性,開刀摘除2/3個胃,再接受半年化療,迄今已4年持續追蹤。62歲的王玄德說,確診時心理覺得恐慌,想著女兒尚未出嫁,妻子誰來照顧,勇敢開刀、接受化療,開始改變生活習慣。他從事吧檯工作,每天熬夜晚起,菸齡近40年;罹癌後反思,為了身體健康,不再抽菸喝酒,生活變正常。王玄德並在護理師介紹下參加台中醫院大笑瑜伽班,每周上課1次,學習「放聲大笑」,從丹田出力,笑的時候肚子震動,認真笑3分鐘,絕對會流汗。他也聽病友建議打太極拳,運動緩和卻能鍛鍊身體,原本連開瓶力氣都沒有,逐漸恢復正常。醫師強調,罹病者得培養健康生活習慣,才能避免復發。,

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