別被名字騙了… 「出青」綠竹筍會苦

寶山鄉綠竹筍進入盛產期,

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,寶山鄉公所昨天請來專業廚師,

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,教大家如何吃得健康,

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,又能嘗到綠竹筍鮮甜滋味。從事廚師工作超過30年的陳守才表示,

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,千萬不要被「綠」竹筍名字欺騙,

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,「出青」的綠竹筍會有苦味,

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,挑選時必須避免頭部「出青」的綠竹筍。他建議,民眾買回綠竹筍時,可先川燙再放入冰箱冷藏,至少能維持兩周嘗鮮期,並且在川燙過程中,加入少許冰糖,讓綠竹筍嘗起來鮮甜又爽口。若未做任何處理,僅將綠竹筍冷藏,嘗鮮期只能維持兩天。怎麼吃最健康?民眾可以準備香菇、草菇,搭配綠竹筍,先將乾香菇油爆後,加入些許醬油,接著將綠竹筍切塊,淋上醬油爆炒成金黃色後,放入草菇、蠔油,最後放在生香菇上,蒸10分鐘左右,就可完成「素燒雙冬」。寶山鄉長邱坤桶說,寶山鄉綠竹筍種植面積約90公頃,是全縣之冠,總產量達770公噸。寶山鄉因土質鬆軟、水質佳,種出來的綠竹筍質地細緻、口感鮮脆,無論甜度、柔嫩度都數一數二。,

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