如何減嘆/以嘆治嘆

一般人遇到不如意,

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,常會嘆氣,

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,藉以抒發鬱悶,

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,但身處娑婆世界,

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,就應坦然承受。
筆者在醫院當志工,

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,常面對慌亂、悲傷、哭泣、惶恐的景象,

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,急診室和加護病房尤其如此。就個人經驗歸納出,

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,能哀嘆出聲,表示有救,因為一息尚存;若連痛苦都無法表達,氣若游絲,大概藥石罔效了。
人生在世,還有氣可「嘆」,是種幸運、福分,值得珍惜、感恩。光是哀嘆,於事無補。換個角度想,唯有透過實際經歷,方能體會生命的可貴;故積極尋求減「嘆」之道,才是應有的作為。
當你煩憂鬱卒時,請別輕易嘆氣,不妨走出房門,到急診室接受震撼教育,「以毒攻毒,以嘆治嘆」。減「嘆」的獨門良藥,到醫院當志工吧!,

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