豆類食物對心臟有益 最好納入日常飲食

「營養學期刊」。美國亞利桑那州立大學研究人員分析三項研究報告,

台中網頁設計

,研究報告中測量豆類食物與心臟病之間的關聯性,

產品代銷

,受試者每周要填寫一次問卷,

租車價格

,回答是否出現放屁增加、糞便形狀改變、脹氣等現象。
在第一、第二項研究中,

泡菜料理

,受試者每天吃二分之一杯的花豆、黑眼豆(俗稱米豆),

網域申請

,或烤豆子,

台中操作排名

,連續吃八周。比較組成員則每天吃罐頭胡蘿蔔。在第三項研究,

筷子肉干

,受試者吃的是二分之一杯的花豆,比較組成員是喝湯,連續進行十二周。研究結果顯示,在第一周,吃花豆或烤豆子的人只有不到一半的人放屁增加,吃黑眼豆的人有百分之十九放屁增多。只吃胡囉蔔,沒有吃豆子的人有百分之三到百分之十一坦承研究期間放屁變多。

本篇發表於 未分類 並標籤為 , , , , , , 。將永久鍊結加入書籤。

回應已關閉。



網站優化
網站排名如何操作
專營FB粉絲團
網站租用
SEO
FB粉絲團經營
網路行銷達人
網路行銷
客戶管理系統建置
台中網頁設計
排名系統
網路行銷顧問
客製化網頁
系統建置
關鍵字廣告
排名優化
SEO優化
專業網頁設計
關鍵字優化
購物網站租用