愛吃甜食又怕身材變形,
,不少想窈窕的美眉選擇改吃代糖,
,但小心無法維持身材,
,反愈吃愈胖。美國一項研究發現,
,食用含代糖食物可能使人攝取更多熱量,
,造成體重上升。董氏基金會提醒,
,市面上許多標榜「低糖」、「低熱量」的產品,
,若有甜味可能都含代糖,千萬別以為無負擔就多吃。,
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