太早進補 少女長胸不長身高

中市陳姓女高中生從小愛吃媽媽燉的山藥排骨湯,

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,一周要喝上3、4次,

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,胸部C罩杯,

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,卻只有158公分,

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,她的雙胞胎姊姊在外求學,

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,三餐不正常又熬夜,

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,長高了卻只有A罩杯;中醫師蔡蕙君說,

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,不論食補或藥補,

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,進補要看體質、並且適量。蓮樺中醫院長蔡蕙君建議家長,最重要是讓孩子飲食均衡、作息與三餐正常,並養成良好運動習慣;燉補前應諮詢中醫師,根據孩子體質調理食材,以免「補過頭」。求診的陳媽媽說,自己有165公分、D罩杯的好身材,想讓雙胞胎女兒跟她一樣「傲人」,女兒從國小五年級開始常吃燉四物、山藥等食材。陳媽媽表示,奇怪的是小女兒愛吃燉補,胸部發育好,但個子比同齡孩子矮了一截;大女兒不愛吃補,加上國中後在外求學,作息不正常又愛喝冰飲,有時早餐沒吃,結果胸部只有A罩杯;她發現燉補似乎無效,求診中醫師。蔡蕙君說,雙胞胎妹妹問題在太早進補,以致過早發育,經飲用「轉骨增高湯」等中醫療程,才長高3公分。雙胞胎姊姊有脾胃虛弱、濕阻氣滯、胸脘痞悶等症狀,經調理腸胃功能,再飲用轉骨豐胸湯、針灸,胸部提升個2個罩杯。,

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