簡董運動管理 績效跑跳碰

研勤成立10多年、在2011年上櫃,

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,雖然是一家年輕的公司,

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,成立以來卻已經歷包括競爭對手專利戰、產業結構變遷等挑戰,

黯淡無光彩

,研勤董事長簡良益的「運動管理學」,

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,是幫助公司度過關卡的重要幫手。
簡良益指出,

皮膚龜裂

,年輕剛退伍時並沒有運動習慣,

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,創業後因為壓力大、常熬夜,

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,身體變差,

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,於是開始到健身房騎腳踏車、跑步、重訓等,

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,發現效果很好,除身體變好,精神也更愉快,因此維持了15、6年的運動習慣。
簡良益說,有時候公司經營遇到重要難題,需要好好思考時,他往往會先去運動個半小時,回來之後,有些原本卡關的難題就迎刃而解,有些時候則是發現自己把問題放大了,可以放寬心,因此運動對工作決策也很有幫助。
深感運動的好處,簡良益也把運動風氣帶到公司,研勤的員工,每個禮拜要「半強迫」參加許多運動活動,例如每周日是公司的「劍中見日」,也就是從公司所在的內湖劍南路跑到中平路,再折返回來;同時每周也補助員工上附近的運動中心運動。研勤每年還與合作公司崧旭舉辦運動會,雙方公司成員在各運動項目較勁,比較誰能抱回總冠軍。,

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