元培AIPEX中心 便利長者健身

美國哈佛大學與元培醫事科技大學,

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,昨天簽訂全球培養健康新習慣模式合作意向書。 記者張雅婷/攝影 分享 facebook 市面上健身房都鎖定年輕人為客群,

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,讓不少健康的中高齡長輩有需求、想健身,

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,也不敢進去。元培醫事科技大學昨天揭幕AIPEX精準運動中心,

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,裡面設備應有盡有,

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,除有訓練肌肉的各式器材外,

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,還有芳療SPA間、幫助舒眠的水平搖床等,

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,宛如長輩的健身房。元培AIPEX精準運動中心揭幕,宛如長輩的健身房等。記者張雅婷/攝影 分享 facebook 美國哈佛大學與元培醫事科技大學簽訂全球培養健康新習慣模式合作意向書,顛覆過去中高齡長輩不適合運動的觀念,反而鼓勵長輩「未病先預防、未衰先動、未動先行」。元培校長林志城表示,元培AIPEX精準運動中心就是結合科技產品、群組及社會關懷等元素組成的運動場所,鼓勵長輩養成規律的運動習慣,並在運動中心透過容易被接受且安全有效的運動,特別適合中高齡亞健康者、或術後病後出院患者、或失能失智前期高齡者訓練肌耐力。元培AIPEX精準運動中心,目前設置有睡眠紓壓、有氧運動與健康管理器材等。記者張雅婷/攝影 分享 facebook 元培AIPEX精準運動中心,將針對竹市3個樂齡學習中心與竹科人提供服務,使新竹成為全球健康與社區醫學示範點,目前試營運,預計母親節前後開放民眾付費使用。除現有有機能評估、垂直/水平律動、等速肌力訓練、睡眠紓壓、芳香療育、有氧運動與健康管理器材等,未來將擴大推廣術後健身度假、職場運動健康、社區運動健康等。智慧精準運動健康產學研發中心(AIPEX中心),關注對象為中高齡亞健康者、或術後病後出院患者、或失能失智前期高齡者。記者張雅婷/攝影 分享 facebook 哈佛教授陳宏圖表示,哈佛也有針對老齡化社會的課程,未來雙方不排除在相關科系上,透過學術交流一起為長照努力。,

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