上班族常見下背或肩頸疼痛等問題，
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，如腰部椎間盤突出、腕隧道症候群等毛病，
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，很多是職業所造成；同樣的，
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，如果姿勢不正確，
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，搬運工也常會搬出職業病。請就個人罹病經過，
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，以及如何避免症狀復發，
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，發表經驗之談。●作品以500字為度，
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，5月15日截稿。稿件請寄：22161新北市汐止區大同路一段369號4樓聯合報健康版，
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，或傳真02-8692-5826、電子郵件health@udngroup.com。●鼓勵以本名發表，
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