愈來愈多孩童從小接觸電腦，
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，世界衛生組織廿四日建議，
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，二至四歲孩童每天坐著看螢幕時間不該超過一小時。（美聯社） 分享 facebook 世界衛生組織（ＷＨＯ）廿四日宣布一系列新準則，
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，一歲以下嬰兒不該接觸電子螢幕，
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，二至四歲孩童每天坐著看螢幕的時間不該超過一小時。研究人員建議，
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，五歲以下孩童應增加運動和睡眠時間，
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，養成良好習慣，有助於在青少年和成年時期遠離肥胖與其他疾病。ＷＨＯ表示，家長與照護者和幼兒面對面互動，對孩童發展至關重要，家長念故事給幼兒聽、陪玩遊戲和肢體運動都比螢幕時間更重要，ＷＨＯ也鼓勵設定睡覺時間。 研究人員建議，五歲以下孩童坐在嬰兒車、兒童高腳椅或由照護者背抱時，一次不該超過一小時。一至五歲孩童每天要運動三小時，每晚至少睡十小時。不過英國專家認為，這些準則依據的證據不足，無法判定所有螢幕時間都不利於孩童。三軍總醫院眼科部一般眼科主任呂大文兩年前就碰過一名四歲男童，家長礙於工作，將孩子托送給阿公阿嬤照顧，為了不讓男童哭鬧，天天不限時間讓他玩手機、看影片；直到男童返家後，常說看不清楚，檢查才發現近視已到了六百五十度。這也是他收治最小的案例。除了視力惡化之外，孩子自幼重度使用電子產品，恐將影響人際互動關係，人格發展也可遭到扭曲。三軍總醫院精神醫學部主任葉啟斌表示，許多國高中生情緒不穩、人際關係極差，出現憤怒暴力行為，調查後發現，不少個案幼時重度使用電子產品。馬偕醫院精神醫學部資深主治醫師臧汝芬指出，曾收治五歲孩子分不清楚虛擬與現實世界。建議家長，以身作則，減少使用手機時間。，