凡政府提供的，
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，每3年一次血壓血糖血脂肝腎功能等免費健檢我都做，
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，還自費抽血檢測是否有B肝抗體，
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，發現抗體還存在，
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，真是開心。此外，
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，每年做子宮頸抹片，
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，有幾次顯示發炎反應，
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，回診時，醫師說有輕微發炎，就像感冒，不需吃藥，注意生活作息正常，提升免疫力即可。兩年前，生平第一次做了免費乳房攝影檢查。檢查前，聽同事說做乳房攝影會痛，我感覺還好，只是肌肉拉扯了一下，是可忍受的輕微疼痛。檢查時，可能角度沒喬好，前前後後照了好多張影像。十天後，我收到掛號信，說是乳房檢查有問題，要我盡速回診。 啊，是有多慎重，要用掛號信？心中忐忑不安，立即去電健檢中心，工作人員調閱資料說左邊乳房有問題，聽出我的緊張焦慮不安，以無比溫柔兼同情的語氣安撫我，立馬幫我預約當天門診，「啊，會很嚴重嗎？」我更加惴惴不安了。我到乳房外科做了超音波檢查，醫師說左邊乳房有個小水泡，也就是囊腫，定期追蹤即可，心中一塊石頭才落地。現在我每半年照一次乳房超音波，年底還要去做兩年一次免費的乳房攝影。曾在網路看過一段精闢的話：「暴躁會存在子宮裡；壓力會存在於肩頸；鬱悶會存在乳房裡；委屈糾結會存在胃裡；思維太敏感皮膚易過敏……」可見負面情緒對健康有多不好，心態決定健康，放下壓力，放鬆心情，才能健康幸福。，