受晚婚影響，
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，大齡生子狀況也愈來愈普遍。內政部人口統計顯示，
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，我國女性第1胎平均年齡升高至去年30.7歲，
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，其中35歲以上女性生育比率更增至19.54%，
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，而國健署統計，
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，105年 35 歲以上高齡產婦占27%，相當於每4位孕婦中，就有一位是高齡產婦。醫師表示，高齡產婦在懷孕的風險相較於年輕孕婦來的高，寶寶的狀況也較一般而言不穩定，因此懷孕期間要特別留心身心調適、健康問題以及事前檢查，以確保胎兒的健康，降低風險。三總產科主任蘇河仰指出，懷孕年紀落於34歲或是分娩年紀超過35歲者，即為高齡產婦，隨著年齡越高，女性卵子品質會隨著年齡增長下降，增加小孩染色體異常的可能性，且高齡的女性較容易有不孕，而且當孕婦與先生的年齡都很大時，懷孕初期發生自然流產的機率會增加，妊娠期間發生妊娠糖尿病及妊娠毒血症(也就是子癇前症)的問題也會比較高。值得注意的是，高齡懷孕也可能使得胎兒出生體重低於平均標準、染色體異常、唐氏症等，其他先天缺陷的發生率也隨著產婦年齡而增加。蘇河仰提出孕期三大建議，包括注意飲食與作息、避免妊娠糖尿病上身，產檢務必要做頸部透明帶，確認胎兒染色體是否正常，如有疑慮還須進一步做羊膜穿刺檢查，分娩前也須有充足睡眠，儲備體力，預防妊娠毒血症及妊娠糖尿病。蘇河仰建議高齡懷孕者，孕期前後的三大注意事項：一、飲食生活妊娠糖尿病會隨著孕婦年齡的增長而增加罹患率，妊娠糖尿病除了對孕婦本身有健康上的危機，在生產過中也會對寶寶產生影響，除了在飲食上要秉持著少糖高纖的原則外，也要在產後6週至12周應重新確認是否罹患糖尿病。二、產前檢查孕婦須在懷孕11週至13周進行「胎兒頸部透明帶」厚度檢查，越厚表示寶寶染色體與器官構造異常的機率會增加；檢查有異常的孕婦還須進行羊膜腔穿刺檢查，檢測胎兒染色體是否異常。由於羊水是和胎兒最直接接觸，胎兒身上剝落的細胞會懸浮在羊水中，其準確率高達99%，是最準確的檢查。三、分娩前準備只要胎兒位置正常及孕婦健康，高齡產婦仍可以自然產，在生產需要消耗大量的體力，因此在生活作息上要調整好，需要有充足的睡眠以及體力來面對生產的過程，並且注意各項營養素的攝取量，攝取均衡的營養，以預防妊娠毒血症及妊娠糖尿病。三總產科主任蘇河仰（右）建議，高齡懷孕者，必須注意孕期飲食、產前檢查以及分娩準備，才能降低母體與胎兒的疾病風險。圖／蘇河仰提供 分享 facebook，