為照顧偏遠山區長者營養健康，
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，衛生局昨在北投區健康服務中心成立社區營養推廣分中心並揭牌啟用。記者翁浩然／攝影 分享 facebook 北市社區營養推廣中心發現長者營養問題前三名分別是，
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，熱量攝取不足28.6%、蛋白質攝取不足17.9%及膳食纖維攝取不足12.5%；另調查長者對均衡飲食及肌少症等觀念多半不足；為照顧偏遠山區長者，
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，衛生局昨在北投區健康服務中心成立社區營養推廣分中心並揭牌啟用，
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，同時會有營養師進駐免費服務。社區營養師魏子秦建議，
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，年長者應每天早晚喝一杯牛奶，
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，每餐攝取拳頭大的水果，
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，加上比水果量再多一些的蔬菜與米飯，
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，還有約掌心大的豆魚蛋肉類，
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，及1茶匙量的堅果種子類，營養會較均衡健康。 北市府統計到今年6月底，65歲以上的老年人口比率已達17.58%，共46萬多人；因應高齡者常有長期營養不均的健康問題，衛生局去年於長者較多的萬華區成立社區營養推廣中心，方便長者就近在健康服務中心進行營養諮詢、風險篩檢。社區營養推廣分中心今後有營養師駐點。記者翁浩然／攝影 分享 facebook 營養推廣中心主任張惠萍說，萬華中心也對平地市區長者約1300人進行營養風險篩檢，其中4.9%有營養不良風險；而北投分中心成立前也對陽明山較偏遠的湖山、湖田、泉源里初步篩檢約30人，發現7.1%有營養不良的風險，比例較平地高。魏子秦說，山上目前只有1家醫療診所，長者想到山下醫療院所，車程至少也要半小時，過去營養師約每個月上山1次做諮詢，北投分中心成立後，今年7、8月會利用山上湖田國小暑假期間開辦課程，營養師每周都會上山服務，9月以後預計每個月仍會上山1到2次，頻率較過去增加。，