分享 facebook 夏天出國旅遊，
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，有兩種狀況最常發生，
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，就是中暑和感冒。有一年，
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，三家好友大人小孩共十三人到日本旅遊，
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，才第二天，
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，一向很專注聽導遊解說的我上了車就昏昏嗜睡，
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，最後連每一站下車觀光都打不起精神，
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，只想留在車上睡覺。 先生察覺有異：肯定是中暑了。於是在一次候車的空檔，
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，將從小耳濡目染家族父祖輩們的民俗療法：銅板（沒帶刮痧板）和萬金油幫我在後頸及鎖骨下方刮痧，
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，說來很神奇，刮完後，雙眼亮了起來，精神煥發，身子也跟著清爽起來。隔天搭船時，好友女兒也中暑了，老公立刻幫她在後頸及背部刮痧恢復了神采。這趟旅遊，萬金油和銅板小兵立大功，治癒一大一小的中暑。在旅遊團中有一句流行語：「一人得了，全團的人都得了。」這是對「感冒」而言。旅遊，免不了拉車，車子是密閉空間，若有人感冒又沒戴口罩，互相傳染是必然的。民國八十八年第一次到大陸旅遊，其中有一人感冒，幾天後全團無人倖免，而我是最嚴重的一個，從此只要出門或旅遊，「口罩」是我不可或缺的隨身護身符。薄長袖或披肩也必隨身備用，下車防曬，上車防冷氣。不要以為只有冬天才會感冒，大熱天的，車內冷氣、車外暑氣，忽冷忽熱更容易感冒。出遊生病看醫師不方便，也會耽擱行程，這些防中暑或感冒的防護罩還真能及時派上用場，有備無患，才能玩得盡興又安心。，