來自新加坡的柳星亮9日將在台開課,
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,教授「氣功跑步」,
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,讓慢跑能更加輕鬆。圖/摘自Ingimage 分享 facebook 跑步在台灣蔚為風氣,
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,很多人卻不知道跑步其實有很多實用的技巧,
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,才能避免運動傷害,
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,並使跑步成為愉快的健身運動,
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,更可從參與馬拉松賽事中實現自我挑戰,
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,獲得身心平衡。風行歐美的氣功跑步(Chi Running)將於本月9日(周六)來台開課,授課者為氣功跑步最高階認證的教練柳星亮。柳教練為新加坡前國家鐵人賽和越野賽代表,經驗豐富。凡是因跑步造成傷害或耐力不足或其他跑步瓶頸,皆歡迎參加此課程。 VVIP 會員限定! 免費使用活動金幣灌溉優質新聞,抽 iPhone 11、仟元現金。
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■ 活動時間 2019年10月21日 – 2019年11月20日
■ 活動辦法 活動期間您可獲得活動金幣 3,000 枚,當您看到優質新聞,即可點按文章中的「贊助好新聞」按鈕贊助該篇文章,且可隨時至會員中心查詢目前金幣的使用狀況。
■ 贊助說明 聯合新聞網與經濟日報合計,共有 3,000 枚金幣。 每篇文章僅能贊助一次,每次扣 10 枚金幣。 不限一天能贊助幾篇文章。(可一天把3,000枚金幣發完,亦可一天發100枚、 分30天把金幣發完) 越多天登入贊助,中獎機率越高。(一天把3,000枚金幣發完,同等有一次抽 獎機會,分30天把金幣發完,同等有30次抽獎) 活動金幣僅能作為灌溉新聞使用,不能折現、亦不能另作其他用途;活動結束後系統將自動回收金幣並關閉該功能。 參與灌溉新聞後,可以參加活動抽獎,並成為 udn 產品的搶先使用者。
■ 活動贈品 協助獎:U利點數 200 元, 500 位 灌溉獎:現金獎 5000 元,共 20 位 成長獎:iPhone 11 (64G),共 2 位 活動結束後,將由系統抽出得獎者,於 11/30 前公佈得獎名單,並以 e-mail 方式通知得獎者領獎。
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提醒:您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」,以活動金幣贊助該篇文章,支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助,中獎機率越高! 上課時間為9、10日上午,在台北力格運動中心授課。欲了解詳情或報名,請上網站聯絡。,