科普好健康／電燒出馬 頑固型高血壓也變乖 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
，建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本，
，感謝您的配合。✕買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓新聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 生活新聞 星座運勢 家庭與婦女 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 最IN話題 讚‧好物 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞8日講座／對抗睡眠障礙有一套．活氧生活正當道11日講座／如何讓自己擁有高品質的老年生活14日講座／認識心律不整、中老年人視力保健講座健康你我他／番茄大豆湯 懷念媽媽 百喝不厭救贏酒癮三部曲 戒酒其實不難花蓮門諾「疼痛門診」 幫你解痛根1月23日~2月1日 雙北計程車春節加成春節水果齊漲 聰明採購：提前買農藥減半 埔里新品高麗菜盼殺出血路燃油附加費調升 旅遊業：暑假機票將調漲油價走揚 9日起搭飛機變貴空汙已達「紅害」 機車族請全副武裝台北古早味 焦桐帶路167家小吃台灣美食有多好 看大陸人怎麼說設計師相挺 把小學教科書變有美感一例一休衝擊 醫療院所調漲停診看這裡最狂退貨！17年前的服裝惹毛Gap店經理化妝品廣告審查違反言論自由 食藥署這樣說環保減碳 郵務士要開始騎電動機車擔心火鍋熱量高 營養師：小心鍋底沾料尾牙近了 公益表演平台添溫韾兼作公益吉卜力的動畫世界 明天在台中登場農曆春節農產價格如何？ 曹啟鴻說這些吃不到台版迪士尼樂園？新竹這座城堡也太夢幻了…酷鳥航空台北曼谷增班 促銷單程1888向自然取材！ 你想像不到的設計雲林連爆禽流感 虎尾溪出現上百隻雞鴨死屍空品差過敏紅眼患者增3成 醫師建議這樣做喝苦茶油防胃食道逆流 醫師：只會增肥變大便下周汽油價估不調漲 柴油小漲市售壁紙抽檢 半數標示不清春節如何選購便宜水果 市場人員神回這句話空氣差無奈外出久待 醫師建議用生理食鹽水清潔鼻腔新一波東北季風報到！下周一起低溫下探14度再三周就過年 豬肉價格蠢動農委會緊盯春節計程車1月23日起加成 一律「照表收費」空氣糟透了！西半部一片灰濛濛 台南最糟影音／台北濛成這樣好可怕 出門千萬戴口罩吳德榮：未來一週天氣多變化 北台灣低溫14度科普好健康／電燒出馬 頑固型高血壓也變乖分享分享分享留言列印A-A+2017-01-07 04:03聯合報 撰稿／記者黃安琪WhatsApp 口述／台北榮總心臟內科主治醫師宋思賢宋思賢(台北榮總心臟內科主治醫師)。 圖／宋思賢提供 分享 facebook 一般人或多或少都知道，
，高血壓與血管硬化、心臟疾病息息相關，
，這是長期高血壓帶來的併發症，
，但促使高血壓形成的前導因子，
，與腎臟有著極大關聯。引起高血壓有3到4項前導因子，
，第一為水分、鹽分堆積影響，腎臟有著排水、排鹽的重要功能；第二為自律神經，也就是交感神經及副交感神經，除了作用在腎臟上，同時也作用於血管，刺激血管收縮使得血壓上升；第三是腎臟會分泌血管收縮素，血管被刺激收縮引起血壓上升，最後一個則被歸為其他。吃藥最高劑量 血壓仍飆但在高血壓族群裡，約有1到2成的病人，已服用3到5種藥，甚至吃到最高劑量，血壓仍像雲霄飛車起伏不定，超過危險值，這群高血壓老控制不好的病人，稱為「頑固型高血壓」，服用藥物種類越多，副作用越容易出現。高血壓過久，使得血管收縮嚴重，血液循環也會變差，器官因而受到影響，使得心臟、大腦、腎臟產生衰竭，血流不夠到腦形成中風、不夠到心臟形成心絞痛、心肌梗塞或心臟衰竭，連失智症也與高血壓息息相關。頑固型高血壓病人，在吃過3到5種藥物，甚至已經吃到最高劑量，血壓控制還是不理想，表示藥效無法反映在治療上，由於現行治療高血壓藥物無法抑制、調控腎交感神經，如果藥吃遍了還無效，或許就是腎交感神經出了問題。荷爾蒙濃度減 抑制血壓透過電燒手術，進行「腎交感神經阻斷術」能降低血壓，是因阻斷腎交感神經，降低腎臟分泌血管收縮素活性後，鹽分、水分滯留問題能獲得改善，且腎臟負責分泌腎素、醛固酮及腎上腺素等與血壓有關的荷爾蒙，降低腎交感神經活性，分泌荷爾蒙的濃度減少，就能抑制血壓。研究報告指出，收縮壓在120、舒張壓在75毫米汞柱以下是正常血壓值，但只要超過，收縮壓每增加20、舒張壓增加10，中風、心肌梗塞的死亡風險增加2倍，也就是說，以目前收縮壓在140、舒張壓在90毫米汞柱以下的健康成人標準，風險已經提高。腎交感神經阻斷 成功率高在台灣進行腎交感神經阻斷術已超過1百例，成功率達8成，但有些患者還需規律服藥，不過，藥物種類已大幅減少，不必再當藥罐子。正常血壓應控制收縮壓在140、舒張壓在90毫米汞柱以下，但糖尿病、曾心肌梗塞或曾中風在服用抗凝血劑、腎功能不佳的病人，必須控制在收縮壓130、舒張壓80毫米汞柱以下；年紀超過80歲，需控制在收縮壓150、舒張壓90毫米汞柱以下。腎交感神經阻斷術 圖／聯合報提供 分享 facebook，
旭隼董事長謝卓明樂於與員工分享公司的企業文化，
，願意花上很多時間與兩岸的幹部暢談經營理念、企業願景。 本報系資料庫 分享 facebook 旭隼是全球中小型不斷電系統（UPS ）委外設計代工（ODM）龍頭，
，也是台灣UPS產業上市公司中的股王。旭隼董事長謝卓明分享旭隼營運成功要素為：「追求效率，
，專注細節」。謝卓明說，
，UPS產品主要提供保護而非應用，
，因此，
，產品的「可靠度」非常重要，
，公司的可靠度也是客戶考慮重點。旭隼的營運作業要達到國際標準，
，生產出來的產品才能被信任。長年以來，
，旭隼投入很多資源在營運效率及穩定度的提升；要求UPS產品小到一顆零件的設計，都不能不對。價值服務 贏得客戶信賴「經營模式讓客戶信任是取得訂單的關鍵要素」，謝卓明認為，作為設計及製造的夥伴，成本一定要優於客戶本身自製，提供大廠服務的價值，並且產品資料庫規模要夠大，協助客戶拓展市場。旭隼有9，000個UPS成品料號，每月生產約3，000個，UPS產業有少量多樣化的特性，工單轉換頻繁，平均生產幾十台就要轉換工單，ODM廠要做到不停線變更工單並維持效率，是相當重視細節的產業。重視細節的產業特別需要在管理上下功夫。謝卓明的經營哲學是先建立企業文化，員工需認同公司的文化，雙方才能長期結合，待得長久。他重視守法、不賺快錢，成為長期價值觀。談起公司文化則強調「首重誠信」，因為做人誠信，表裡如一，才能建立共同的企業理念。首重誠信 激發團隊戰力謝卓明說，旭隼的管理很扁平，經營團隊依功能區分，約有30位經理人，他要求所有經理人包括他在內，都必須要親力親為，在各自的職位上發揮戰力。面對旭隼的營運規模年年擴大，謝卓明認為，在他的領導統御中，對待員工不分地區，都採同一標準，一視同仁，這樣員工才會信任公司，對公司有向心力。謝卓明樂於與員工分享公司的企業文化，願意花上很多時間與兩岸的幹部暢談經營理念、企業願景。向來身著畢挺西裝，戴著金框眼鏡的謝卓明，談起話來溫文儒雅，頗具說服力，因此，員工封他「傳教士」、「學校老師」等雅號。他觀察，大陸短年資的基層員工流動率大，這是社會現象，無法改變，但幹部穩定度則可以經由較好的福利來提升，降低流動率。謝卓明投入UPS產業逾30年，2008年成立旭隼時遭逢金融風暴，造成第4季大虧，他說還好前半年有部分貿易料買賣的獲利，全年結算小虧。這也是旭隼唯一虧損的一年，之後，年年獲利成長，入榜MSCI全球小型股指數成分股，躍為UPS股王。坐穩龍頭 營收獲利創高旭隼去年合併營收80.39億元，稅後純益14.17億元，每股稅後純益（EPS）19.05元，營收、獲利、EPS均創下新高。謝卓明堅持不做品牌，強調DMS（設計生產製造服務）的營運模式，不會跟品牌業者形成對立、競爭，在產品、品質上每年都有進步，符合客戶的需求。旭隼今年可望新增兩家全球前十大UPS品牌成為客戶，在中小型UPS ODM出貨量達400萬台，坐穩全球中小型UPS ODM龍頭。面對紅色供應鏈的崛起，謝卓明認為，大陸既是市場也是對手，絕大部分的中國UPS業者都是品牌公司，未來應該是合作大於競爭；對於同時有品牌及OEM的大陸廠商，他相信公司的經驗及能力不會輸給對手，對應要訣是「做精、做細」，從設計端到採購、製造，把所有細節做好，價值自然顯現。，
犀牛隊洋投希克很有語言天分，
，可以用「四聲道」和球員溝通，
，兼任投手教練輕鬆愉快。
希克去年來過台灣，
，今年重回犀牛隊，
，中文變得更好，
，4月底兼任投手教練後，
，更將這個特色發揮得淋漓盡致。
捕手林琨笙說：「希克上場和投手講話時，
，雖然都帶翻譯，
，但他都自己來，
，根本不用再轉述，省掉很多溝通麻煩。」
希克可以完整講出一句中文，雖然偶爾會有英文單字，不過隊友都聽得懂，林琨笙認為，「不透過翻譯，更能清楚表達他要教的東西。」
基本的中文溝通沒問題，希克還會要求咬字清楚，就連讀音聲調也很講究，要求自己講到正統標準，大家都覺得他很厲害。
去過日本的希克，日文也難不倒他；林琨笙說：「和蕭一傑溝通時，幾乎都用日語，講得非常流利。」
希克的母語是英文，和其他洋將溝通無礙，賈西亞來了之後，他也開始說西班牙文，聊得很愉快；希克在2011、12年打過墨西哥聯盟。
儘管只是過渡時間的兼任投手教練，但這段期間，犀牛隊投手群都像朋友一樣，相處極為愉快，也學到很多東西。
希克短暫的教練生涯將暫時結束，新任投手教練傑森已在上周報到，兩人正在交接，等他的工作證下來後，希克就可以更專心學中文了。，
犯罪，
，多數有動機，
，行李炸彈客在兩個毫不相關的地方放炸彈，
，是不滿時局者、政治狂熱者、運送過程被迫「棄彈」者，
，還是創造「行情」意圖恐嚇取財，
，暫時還令人摸不著頭緒。
不滿時局者，
，應該會有清楚訴求，
，貼些反對時政的話或打電話向特定單位抱怨，但警方迄今尚未有類似情資；若是政治狂熱者，應該也不會只貼了張「馬英九」，況且，目前國內似乎沒有為了政治因素放炸彈的氛圍。
如果也排除炸彈客原想用車運送炸彈北上，過程中因擔心發生意外改搭高鐵運彈，又因汽油出現味道被提早發現，臨時下車「棄彈」，那恐怕就是為了恐嚇取財。
翻開台灣治安史，最常見的恐嚇取財手法包括槍擊、爆炸、縱火、下毒及書信或電話恐嚇。電話恐嚇最常見於竊車或竊鴿勒贖，民眾匯錢換回愛車或比賽的鴿子；書信恐嚇常見於自稱通緝犯「亂槍打鳥」向診所要錢；槍擊恐嚇常見於黑道，曾有槍擊要犯拍影片或寄子彈恐嚇不對盤者。
縱火恐嚇過去曾在南部發生過，歹徒要幾十萬元，否則放火燒工廠廠房；下毒恐嚇較少，但過去在飲料中下毒的「千面人」事件，曾引起恐慌；約廿年前的麥當勞爆炸案、莒光號列車爆炸案、高雄醫學院爆炸案，都是為了創造有能力引爆炸彈的跡象，再向大企業開口要錢。
行李炸彈不夠精密，又放在醒目處希望被發現，但炸彈客事先以人頭買車，看起來是有計畫的犯罪；創造「行情」意圖對企業恐嚇取財，似乎是合理的推論。，
埔里基督教醫院即日提供24小時兒科急診服務，
，夜間也可看診，
，家長不必跑到台中，
，可就近看診。 記者陳妍霖／攝影 分享 facebook 埔里地區家長常因孩子半夜有狀況，
，心急地飛車到40分鐘車程外的台中就醫，
，埔里基督教醫院即日起提供兒科夜間急診服務，
，是投縣唯一有24小時的兒科急診。有醫師擔心長期下來成「爆肝醫師」，
，目前埔基正徵聘兒科醫師。衛福部推動兒科急診醫療品質提升暨資源整合計畫，
，埔基醫院8月起推出夜間急診服務，提供大埔里地區病童完善的醫療照顧，家長不必跑遠，可就近看診。「就近就醫最安心！」家長林筱晴說，孩子若半夜發燒或其他症狀，內心肯定著急，過去要跑一趟台中，今後不用跑遠，就醫更便利。埔基兒科主任醫師李滿堂說，小孩和成人身體狀況差異大，小孩又不太會表達，更需要專科、有經驗的的小兒科醫師做判斷，服務上路後，偏鄉醫療人員不足問題仍得克服，希望趕緊補足人力。埔基兒科醫師人力吃緊，目前僅有4名專科醫師，除門診外，要輪值夜間急診。埔基院長陳恆常說，正積極徵聘醫師，並調派其他醫療院所兒科醫師支援，卻也擔心夜間急診若氾濫，產生資源排擠，畢竟急診不同於門診服務，若非急症，家長可多利用門診時段就醫。，
在國科會經費補助下，
，輔仁大學、台灣大學及台東大學組成的跨校研究團隊，
，從台式泡菜中找到一株TWK10植物乳桿菌，
，具有抑制黑色素生合成與黑色素細胞增生作用，
，未來將授權添加在豆漿製作保健食品，
，女性每天喝一瓶200cc，
，可望增加皮膚10%左右的亮度，
，增加美白效果。
但輔大食品科學系助理教授蔡宗佑強調，
，細胞實驗顯示，一般台式泡菜及豆漿未必含有TWK10植物乳桿菌，多吃或多喝不見得有相同的美白效果。
愛美是女人天性，「一白遮三醜」更是東方女性奉行不渝的法則。以前的美白產品幾乎全都是敷擦在皮膚表面，研究團隊於是將焦點鎖定在吃吃喝喝上，著手美白保健食品的研發。
蔡宗佑表示，坊間盛傳薏仁、烏龍茶及石榴等有美白功效，但缺乏科學實證研究。但他們捨棄這些傳統食材，改以取得容易的台式泡菜為研發對象，經過篩選近30種台式泡菜，結果發現分離自台式泡菜的TWK10植物乳桿菌菌株，具有高β-葡萄糖苷酶，豆漿經過這株菌發酵後，含有較多的去醣基異黃酮素，可有效抑制黑色素細胞存活，增加皮膚美白。
研究團隊以50隻天竺鼠為對象，每組10隻分成對照組及實驗組，把天竺鼠背部的毛全都剔掉，讓對照組每天喝一般的水，另四組實驗組天竺鼠，三組分別喝0.5倍、1倍、2倍的發酵豆漿，另一組則喝含有維生素C成分的水。並從第3周起，讓天竺鼠每兩天照15分鐘紫外線B，並量測皮膚亮度。到了第八周，實驗組天竺鼠皮膚黑色素沉澱減少8%～9%，皮膚亮度也高出對照組10%。
這項研究成果已發表在食品科學研究領域中知名的學術期刊Journal of Functional Foods及Journal of the Science of Food and Agriculture，並授權廠商開發具有美白功效的豆漿保健食品，要搶進國內每年近千億元的保健食品市場。
蔡宗佑解釋，台式泡菜容易製作也容易取得，發酵過程含有比較多的乳酸菌。他們也試過德式泡菜等其他產品，效果卻不如預期理想。目前項研發成果已申請專利。除了豆漿，TWK10植物乳桿菌未來也可添加在豆腐、豆花等產品，或是乾燥製成粉狀製品。，
法新社報導，
，西班牙加泰隆尼亞自治區首長馬斯10月31日指控西班牙政府「濫權」，
，將當地的獨立公投交由憲法法庭判決違憲。
馬斯在一項演講中說：「（西班牙）中央政府濫權玩法」，
，以上訴憲法法庭來擋加泰隆尼亞的獨立公投。馬斯還說，
，原訂11月9日舉行的公投將照常舉行，
，自治區政府將提出自己的法律行動，
，以維護公投計畫。，
，，
，
衛生署（改制為衛福部）署立醫院採購弊案，
，涉案的前署立台北醫院副院長王炯琅、前麻醉科主任范宇平、前新竹醫院會計室主任周明賢3人因收受廠商賄賂，
，遭監察院彈劾並移送司法院公務員懲戒委員會。公懲會審理後，
，認為3人違法失職重大，
，判決撤職，
，各停止任用1年。判決指出，
，王炯琅、范宇平、周明賢3人於2010年間辦理「全自動生化分析儀合作案」、「精密靶控輸液工作站」等醫療儀器採購案，
，收受得標廠商賄賂。王、周各收受20萬元、范收受12萬5000元，
，遭檢方起訴，3人因自白且繳回犯罪所得，二審均獲判緩刑。 雖然王、周2人已分別離職、退休，但監察院認為3人嚴重戕害政府及公務人員形象，違反公務員服務法規定，因此提案彈劾3人並移送司法院公懲會審理。公懲會指出，3人在署立醫院任職期間，辦理醫院醫療設備採購案或續約過程中，收受廠商賄賂，有礙官箴，損及醫師與署立醫院良好形象，雖經刑事判決諭知緩刑，但違法失職重大，判決3人撤職，各停止任用1年。，
河北雄安新區成為兵家必爭之地。 新華社資料照片 分享 facebook 二○一七年即將過去，
，這一年中國大陸有好多事發生，
，但從年頭數到年尾，
，擠壓經濟脈搏、挑逗政治神經的，
，還是諸城之變。因為中國的發展，
，主要靠城市引領，
，這一年來你起我落、新舊更替變化，
，看得人眼花撩亂。在大陸城市變化中，
，最引人注意是「環城之變」，
，那是種較新奇的說法，指中國城市序列在過去一年間大變，主要是老城沒落，新城崛起，廣州香港已開始成為「環深圳城市」，上海要成「環杭州城市」，北京天津未來會成「環雄安城市」。這種「環城」之說較尖酸，但因香港、上海、北京這類城市，對很多中國人來說是心嚮往之而不及的，將其由「國際之都」、「經濟之都」、首都這樣的地位，一把拉下台來，很多人拍手稱快。所謂「環城」，來自北京城市規劃以前的說法，叫「環首都圈」，後來經濟發展，自然而然形成以上海為中心的長江三角洲城市圈，以香港和廣州之前店後廠分工雙中心的珠江三角洲經濟圈。也就是，北京、上海、香港和廣州這些城市，被「環」了幾十年。「環城之變」說法，根據主要用國內生產總值等經濟指標來說話，如說深圳ＧＤＰ超過廣州和香港，如說上海產業外逃而杭州有新科技金融勃興，又如北京正自我放逐和拆卸而鄰近雄安獲得舉國傾斜等。雖然有人比較興奮，但「環城之變」言論也只能興奮一下，那不只是「瘦死的駱駝比馬大」，還因中國城市發展有其特殊規律，那規律核心叫「講政治」。是以，雄安永遠要在北京面前俯首，上海仍然要騎過杭州一頭，香港那國際都會地位是深圳難圓之夢。現成論據，是數日前國務院公布了給上海城市總體規劃的「批覆」，這份文件的精要，是給上海一個新定位，從過去的中國經濟中心和國際金融中心，現在變成要求成為國際大都市，要在經濟、金融、貿易、航運四方面都做國際中心。中國愛造神又愛造城，造不出眾神之神，卻有眾城之城。上海把杭州甩得老遠，北京也有好多新定位沒露聲色，其中一個最新提法，叫「國際消費中心城市」。至於香港，只要一國兩制帽子還戴著，國際性都市地位不改，周邊城市包括深圳不能不「環香港」。，
上周五櫃買指數雖然收黑，
，但周線收紅，
，不過興櫃市場成交量維持穩定。上周成交量最大的前三名為上海商銀（5876）、巧新科技（1563），
，以及聯嘉光電（6288）。而近一周成交量最大的十檔股票中，
，以生技醫療占三檔最多，
，光電業占二檔居次。上海商銀重回成交量冠軍寶座，
，成交量9，
，456張，股價從30.78小漲至31.17元；亞軍巧新科技成交量5，535張，股價從151.59元繼續下跌至139.18元；第三名的聯嘉光電成交量5，341張，股價則是從26.72上漲至27.32元。上周成交量前十名中，有四檔是新進榜，包括泉盛（4159）、納諾*KY（6495）、華信光電（3627），以及台睿（6480）。從股價來看，除了20日登錄興櫃的台睿是價跌量增，其餘三檔均為價漲量增，以泉盛上周漲幅4.6%最高。本周有高達五家公司登錄興櫃，榮科（4989）主要從事電解銅箔之研發、製造及銷售，興櫃認購價格訂為每股28元。興櫃近一周前10大成交量排名、未來一周掛牌公司-興櫃股票 圖／經濟日報提供 分享 facebook，
